Ity fanofanana haingam-pandeha ity dia natao ho an'ny faniriana mpikirakira. Ho an'ny asa dia mila akanjo mareva-doko roa mitovy habe ianao. Ho an'ny fanamboarana trano fandefasana fonenana ho an'ny olon-dehibe dia mila:
- Tokony ho 200 g ny volon'ondry;
- pin;
- the massager;
- tolkushkoy;
- GSOM (milina volom-basy);
- Kitapo ho an'ny laminasa misy 5 mm matevina.
Fahatsapana fandefasana - kilasy maoderina
Ankehitriny dia hodinihintsika amin'ny antsipiriany ny fomba hanamboarana ny pataloha avy amin'ny volon'ondry voadio.
1. Fitaovana fanenoman-damba no mahatonga azy ho tsotra. Ilaina ny manondro ireo tokantrano amin'ny fandevenana amin'ny fialantsasatra na pokontana antitra. Tadidio fa tokony hampitombo ny fihenan'ny volon'ondry ianao, manodidina ny 40-50%.
2. Ny môdelin'ny tokana ho an'ny pasipaoro voatsindrona dia tsara kokoa amin'ny fanaovana solika tsotra na fehikibo arifomba. Tokony hosintonina volon-doko maitso ny volon'ondry, fa aza rovitra. Voalohany, mamelà ny loko ho an'ny fambolena anatiny.
3. Mba ho azo antoka fa tsy manome tohotra mafy ny volon'ondry, dia tokony hapetraka amin'ny lafiny roa mifanaraka amin'ny môdely. Eo amin'ny seza telo dia mihodina mitsangana sy mihodina.
4. Atombohy amin'ny fanaovana mofomamy ny pasitera. Mampidina milina fanodinana savony isika, manarona azy miaraka amin'ny menaka makotrokotroka ary manoritra azy amin'ny tànana mba hahamaina tsara ny zava-drehetra.
| | |
5. Ankehitriny dia manomboka ny asan'ny GSOM isika. Alamino eo amin'ny fizarana tsirairay mandritra ny 5 segondra.
6. Esory ireo sora-tanana ary ataovy eo anoloana. Ireo rantsana rehetra nivoaka nivoaka, dia nanintona ny môdely ary nanitsy ny hatezerana.
7. Ataovy indray izao. Mamaha vahaolana amin'ny savony, manadio solika ary miara-miasa amin'ny GSOM.
8. Ampidino tsikelikely ny lamban'ny volon'ondry eo amin'ny lalana mitodika sy mivadika.
9. Amin'ny farany isika dia mametraka akanjo lava hafa. Decor amin'ny an-tananao. Manazava ny zava-drehetra izahay ary mametraka izany eo amin'ny GSOM.
| | | |
10. Rehefa vita ny dingan'ny fanenomana kofehy, dia eo ambanin'ny akanjo matevina ny loko.
11. Ankehitriny dia mila manao lapping ianao. Natsofoka fonon-tanana izahay ary nanindrona ireo paingotra tamin'ny lafiny rehetra. Ho an'ireny tanjona ireny dia mora ny mampiasa masera iray.
12. Eo amin'ny rindrina manindrona, dia nodinihina amin'ny lafiny samihafa ireo bateria, ary avy eo dia mafana amin'ny rano mafana.
| | |
13. Izany no fahasamihafana misy eo amin'ny habeny rehefa mihena.
14. Atombohy amin'ny fanaovana fakana sary, ary aforeto amin'ny lavaka ny lavaka.
| | |
| | |
15. Amin'ny alàlan'ny fanampian'ny mpanamboatra dia mamelatra ny tadiny isika.
16. Ny mpividy dia tonga lafatra amin'ny fanomezana endrika tapa-damba. Any am-paran'ny lantihy dia manasà rano mangatsiaka sy mangatsiaka. Manalasala sy mangatsiaka. Fitaovana vita amin'ny lamba vita amin'ny lamba volonondry.
| | |
| | |
