Manampy amin'ny ady amin'ny cellulite, dia mpanampy amin'ny fanamboarana sy ny fandrahoana - izany rehetra izany dia momba ny sarimihetsika mahazatra. Ny lifhakas naseho dia hampiseho fa zavatra mahasalama no eo ambanin'ny orona.
Taona vitsy lasa izay dia tsy nisy olona nahalala momba ny horonantsary sakafo, ary amin'izao fotoana izao dia efa misy any amin'ny trano fisakafoanana rehetra. Ny tanjon'izy ireo dia ny mitahiry vokatra, miaraka amin'ny adidy 100% izany. Misaotra ny olona efa mahay mamorona ny sarimihetsika izay saika ny zava-manan'aina rehetra izay mety ho azo ampiasaina amin'ny toe-javatra samihafa. Efa maro no afaka nanombantombana ny fahombiazan'ireo lifhakas ireo, noho izany dia tsarovy na soraty.
1. Zava-miafina tsara tarehy
Maro ireo fomba fanao amin'ny fomba kosmetika izay nampiasan'ny vehivavy nandritra ny herintaona mahery. Ohatra, karazam-bolo maro no ampiasain'ny vehivavy mametaveta vehivavy. Ny horonantsary dia mamorona fiantraikan'ny taha-pahavoazana any amin'ny faritra misy olana, izay mampitombo ny haavo amin'ny lymph sy ny flow, ka afaka miatrika cellulite ianao. Ankoatra izany, miaraka amin'ny fanampian'ny horonantsary sakafo, afaka manatsara ny vokatr'ireo saron-tava (indrindra ny mpanadio), ary ny rehetra noho ny vokatra miteraka.
2. Ny fitehirizana tsara ny loko
Tena mampalahelo izany rehefa mipoaka haingana ny voninkazo ary mankany amin'ny fako. Ho faly kokoa amin'ny hatsaran'ity hatsaran-tarehy ity ianao, mila mametaka ny tendrony amin'ny tavy napkins, ary alaivo ny zavatra rehetra amin'ny horonantsary sakafo.
3. Sakafom-boankazo mahasoa
Ny fitahirizana vokatra azo avy amin'ny siny dia sarotra ny miantso voajanahary ary tena ilaina kokoa, ka ny trano fikarakarana dia nahita lalana - cooking cook sausage. Ao anatin'ilay sarimihetsika dia tokony asiana vatomamy, manamboatra sosisina, izay vita avy eo ho an'ny mpivady na mioty.
4. Ny tsiambaratelo ho an'ny fiarovana ny valizy
Ny eny an-dàlana dia matetika mila manao makiazy isan-karazany amin'ny siny, tavoahangy ary ny toy izany, ohatra, menaka na shampoo. Indraindray dia afaka misokatra ny fitoeram-pifandraisana (tsy mazava ny fomba andoavam-bidy azy ireo) ary ny zavatra rehetra dia amin'ny zavatra. Mba hisakanana ny olana toy izany dia mila manaisotra ny rindrina ianao, manarona ny sarimihetsika miaraka amin'ny horonantsary sakafo, ary manodina indray izany. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia ampy izany, saingy afaka manangona manontolo ny siny amin'ny sarimihetsika mba hahazoana 100% fiarovana amin'ny fandotoana.
5. Ho an'ny mpihinana hena
Ny fikarakarana ny sakafo isan-karazany dia ahitana ny dingana toy izany toy ny manapaka hena. Aorian'izany, tsy mila manasa ny birao sy ny hamamoana fotsiny ianao, fa ny zava-drehetra manodidina, toy ny fielezan'ny fako manerana ny lakozia. Mba tsy hampitombo ny asa ho an'ny tenanao, dia mila mameno ny hena amin'ny sarimihetsika iray ianao izay hiaro azy.
6. Fanamafisana ny Windows
Tsy vitan'ny kitay vita amin'ny hazo, fa koa plastika indraindray dia mila fiarovana fanampiny avy amin'ny rivotra. Na dia kely na kirihitra iray kely aza dia mety hampihenana ny mari-pana ao amin'ny efitrano. Ny toe-javatra dia azo ahitsy amin'ny fanampiana ny horonantsary sakafo, izay tokony ho tapaka kely, aforeto izy ireo eo amin'ny andaniny iray mba hahazoana ravina maina. Apetaho any amin'ny toerana itoany mafy izy, ary ho voavaha ilay olana.
7. Miaro ny tsiron'ny divay
Raha misy divay misokatra aorian'ny fety, aza maika hampidina azy, satria misy fomba hiarovana ny tsirony. Sakafo sakafo, mila manakatona ny tendan'ilay sambo ianao. Misaotra an'ity zava-pisotro ity dia tsy handray ny fofona vahiny ary tsy hamoy ny tsirony.
8. Mofo mofomamy mamy
Rehefa manangona mofomamy ao anaty frizidera, dia manomboka mihaingo izy io, izay tsy manimba ny bika aman'endriny fotsiny, fa ny tsirony ihany koa. Misy tsikombakomba tsotra, ny valin'izany dia voamarina amin'ny tranon'ny ankizivavy maro - manangona ny gilasy miaraka amin'ny horonantsary sakafo ary hitazona ny fahamendrehany izany.
9. Fihetsiketsehana voalohany
Misy fifindrana ve? Dia mila mampiasa lifhaki samihafa ianao mba hanatsorana ity vanim-potoana sarotra ity. Mba tsy hahazoana zavatra avy amin'ny mpandidy, boaty, fonosana sy ny sisa, dia ampifanaraho amin'ny horonantsary sakafo. Vokatr'izany dia tsy hianjera ny zava-drehetra, ary tsy voatery hiverin-dàlana izy ireo.
10. Tsy maina ny borosy
Raha ilaina amin'ny fametrahana ny rindrina na ny zavatra hafa rehetra ny fampihenana ny paikady, dia mendrika hakana fepetra ny fisorohana ny borosy na ny vy. Misy vahaolana tsotra - fintino amin'ny sarimihetsika sakafo. Azo alaina amin'ny loko izy io, mba tsy hiparitahan'ny fofona. Asa marobe no mameno sarimihetsika miaraka amin'ny fitoeran-drano izay alatsaka ny loko, ka tsy voatery hosasana avy eo.
11. Ny fanitsiana hanamboarana
Alao sary an-tsaina ny rindrina - mampihetsi-po sy tsy mahaliana. Mba hanampiana lamaody tsara tarehy, afaka mampiasa marika varahina ianao fa tsy mora. Afaka mahazo ny sarimihetsika nentim-paharazana amin'ny rindrina ny sarimihetsika. Tsotra tsotra izao: voalohany misy loko maromaro dia ampiharina amin'ny rindrina, ary misy sarimihetsika mipetaka eo ambony, izay tokony hozongozonina. Ny vokatra dia endrika tsy mahazatra eo amin'ny rindrina.
12. Miaro ny hafanana amin'ny akondro
Ny hazondamosina ao an-trano dia mihamatotra haingana ary tsy mahavita ny fihinanana. Mba haharetana ny hafanan'ny voankazo kokoa, dia azonao atao ny mametaka tsotra izao ny loko.
13. Greenhouse amin'ny tanana manokana
Tsara kokoa ny manamboatra zavamaniry amin'ny alalan'ny zana-ketsa, izay mora ny mahazo any an-trano. Mba ahafahana mitombo haingana ireo gaza dia omena fepetra amin'ny trano fonenana izy ireo, ohatra, amin'ny fampiasana sarimihetsika. Aorian'ny famafazana voa sy rano dia afeno ny kaontenera misy sarimihetsika. Izany dia hamorona ny mikroklima ilaina.
14. Asa miasa am-piasana
Ny olana, izay mahazatra ny olona maro izay nanao asa an-jaridaina, dia antsoantso amin'ny tanana. Raha tsy maintsy miara-miasa amin'ny fitaovam-piadiana, ala sy fitaovana hafa ianao, dia mila mametaka ilay fefy eo aminy miaraka amin'ny sarimihetsika sakafo. Matokia fa tsy hisy intsony ny fiantsoana ahy.
15. Fomba fisakafoanana
Tsy ny cooks rehetra no mahazo ny fotoana voalohany hanamboarana zezika iray, fa misy fihenam-bidy tsotra izay hanampy azy haingana sy tsy misy olana. Soraty eo amin'ilay saucer ny sarimihetsika ary alatsaho miaraka amin'ny menaka misy menaka. Atongilano ny atody ary esory ao anaty kitapo ilay horonantsary, izay tokony halefa any amin'ny ranomanitra mandritra ny telo minitra. Aorian'izany, esory, esory ny sarimihetsika ary ankafizo ny lovia.
16. Tsy hisy ranon-tsakafo intsony
Vehivavy maro no milaza fa tsy tian'izy ireo ny mikarakara satria aorian'izany dia mila manasa lovia, latabatra, ary indraindray aza ny rindrina ao an-dakozia. Ny olana indraindray dia mamorona blender, izay mandritra ny fanaratsiana dia afaka "manaparitaka" ny ranomafana. Mba hisorohana an'izany dia asio sarimihetsika miaraka amin'ny sarimihetsika.