Ny fiainan'ny olona maoderina dia feno fanahiana sy adin-tsaina. Ny ankamaroan'ny olona, ny olona dia sahiran-tsaina ary sahiran-tsaina amin'ny olana eo amin'ny fianakaviana sy any am-piasana, ny ketrona ary ny pounds fanampiny. Raha misy fiantraikany kely eo amin'ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina ny fihenjanana kely sy be dia be, henoy ny torohevitry ny psikology, ny tsy tokony hitsangana sy ny fomba hiainana marina.
Inona no tsy tokony hanahy anao?
Ny olona manam-pahalalana taona dia mahazo fahendrena, manampy azy ireo hiaina ny fiainany, izay tokony tsy hiahiahy amin'ny zavatra sasany. Tsy mendrika ny hiaina izany, ary mampalahelo izay eritreretin'ny hafa. Izany karazana fanahiana izany, miandry olona iray amin'ny toe-javatra mitranga rehetra, dia olona maro no miaina mandrakariva eo ambany ziogan'ny fanehoan-kevitry ny hafa. Hadino izany! Ny olon-kafa dia manahy mikasika izay eritreretinao, na tsy miraharaha anao.
Sarotra ny miezaka miaina amin'ny fomba fiainan'ny hafa. Mendrika ve ny miaina miaraka amin'ny lehilahy tsy tiana, satria manambady ny sipanao, ary menatra anao amin'ny toeran'ny vehivavy nisara-bady? Ny fiainan'ny hafa koa dia mety ho "tsy sirikia", tsy fantatrareo fotsiny izany.
Aza miaina sy mampitaha ny tenanao amin'ny olona hafa - mitarika ho amin'ny fahadisoam-panantenana hatrany izany lalana izany. Na inona na inona fahombiazana azonao, na dia tsara tarehy ianao aza, dia hisy olona matanjaka sy mahasarika foana. Ary ity zava-misy ity dia hanapoizina ny fiainanao raha toa ka mieritreritra tsy misy farany momba izany ianao. Tadidio fa tsy azo tratrarina ny fahalavorariana ary mety hijaly amin'ny zavatra maro samihafa koa ny olona fialonana.
Atsaharo ny mieritreritra sy ny manahy momba ireo zavatra tsy azonao atao. Aza mandany hery amin'ny olona sy toe-javatra izay tsy azonao atao. Tsy maintsy miaina ny fiainanao ianao ary misy zavatra manan-danja ao anatin'izany fa afaka miova ianao. Mifantoha amin'izany.
Mendrika ny hiaina tsy misy fitiavana ve izany?
Maro amin'ireo mpivady manerana an'izao tontolo izao no miara-miaina noho ny antony maro samihafa raha tsy mifankatia. Anisan'izany antony izany ny trosa sy ny fanajana, ny faniriana hamonjy ny fianakaviana ho an'ny ankizy, ary koa - fametrahana ny fandefasana . Ary raha ny antony voalohany dia misy hevitra maro samihafa izay mipoitra miankina amin'ny toe-javatra, dia ny fametrahana ny fametram-po dia ny olana tsy misy olona iray, fa ny olana amin'ny fianakaviana iray manontolo.
Ny ankamaroan'ny fametahana ny fametahana anarana dia mifandray amin'ny fianakavian'ny mpifoka zava-mahadomelina sy ny mpidoroka toaka. Ny marary salama tsara, saingy miara-mipetraka mandritra ny taona maro amin'ny fifandraisana tsy mifanaraka aminy sy mamaky azy amin'ny maha-olona, saingy tsy afaka manova na inona na inona izy. Ny fianakaviana miankina amin'ny tsirairay dia mety tsy misy patolojia, fa ny fifandraisana tsy dia mahasalama foana. Ny marika famantarana ny olona iray miankina amin'ny tsirairay dia ny faniriana hanao sorona ny tenanao, ny hampifaly ny vady, no tena ilaina sy mifehy ny zava-drehetra.
Koa satria miankina amin'ny fiankinan-doha dia afaka mifindra ho an'ny ankizy ary lasa modely amin'ny fitondrantena, ny mipetraka amin'ny hoe tsy miaina miaraka amin'ny olona tsy tia, na toaka na mpidoroka zava-mahadomelina.
Ahoana ny fomba hiainana araka ny tokony ho izy?
Henoy ny tenanao ary manomboha ataovy izay tena tianao. Ho sambatra kokoa ianao raha mamela ny fahalemenao kely sy ny fahafinaretana be loatra.
Ario izay manimba ny fahasalamanao sy ny hatsaranao. Ny rano madio sy ny sakafo voajanahary dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny vatanao, manangana ny fari-piainanao. Alao ny alikaola, ny siramamy, ny vokatra lafarinina, ny kafe, fa atsaharo tanteraka amin'ny sigara sy sakafo haingana.
Manitatra ny faribolanao, mianatra fiteny vahiny - ilaina amin'ny fitomboan'ny asa fitoriana, mandehandeha any ivelany. Ampidiro ny fitsipika hamakiana boky 1 isan-kerinandro. Raha tsy misy fotoana be dia be - mamaky amin'ny fitaterana na mihaino ny audiobooks.
Mianara mieritreritra, mandinika ary misaina. Mba hanaovana izany, dia tena ilaina ny mitazona ny bilaoginao na ny diary. Ary mba hamenoana azy, dia mitondrà fiainana mavitrika ary manitatra ny fifandraisanao amin'ny tontolo.
Mametraha tanjona - raha tsy izany, dia tsy mahavita manatratra haavo lehibe ianao. Ny tanjona dia tokony hanana fe-potoana mazava ho an'ny fampiharana, ho tena izy ary manokana.
Miova, mianatra, mivoatra. Amin'izay fotoana izay dia ho tanteraka ny fiainana. Aza matahotra, tsy misy ny fahasarotana tsy azo ihoarana, ny hetra rehetra dia eo an-dohanao ihany.