Ahoana ny famongorana cellulite ao an-trano ary hadinoy izany mandrakizay?

Vita 50 taona lasa izay, ny hoditra mitovy amin'ny menaka no tsy noheverina ho toy ny kisary ratsy. Momba ny cellulite sy ny fombany, ny vehivavy dia nianatra nanohitra ny fironana vaovao momba ny lamaody - fihenam-bolo, lamosin'ny alim-bavakam-boto sy elastika feno tanteraka amin'ny androgyne. Amin'ny fanafody, io tsy fahampiana io dia antsoina hoe gypoid lipodystrophy ary heverina ho fitsipika.

Zava-doza cellulite

Ny fepetra voalaza dia fanitsakitsahana ny fandefasana sy ny fivoahana ny fluid biolojika, ny fitomboan'ny fahafaha-mandalo amin'ny rindrina vovoka. Ny tadin-dabozia manokana-adipocytes no tena ampiasaina, ny fifindran'ny tavy sy ny fidirana amin'ny dite (lipida) ao amin'ny rà. Ny asany sy ny habetsany dia tarihan'ny karazana hormones isan-karazany, anjara andraikitra lehibe amin'ny hoe estrogen sy prolactin. Miaraka amin'ny tsy fitovizan'ny endocrine, ny adipocytes dia miasa tsikelikely sy tsy mahomby, noho izany dia manomboka manangona ny ranon-tsolika ao anaty lafin-drakitra ny liomena, manangona ireo lipida.

Ny endriky ny cellulite dia ny endriky ny cellulose. Izy io dia misy fasika collagen izay mamorona sela miavaka (matrices). Izy ireo dia sela matavy, raha tsy misy ny fivoahana ara-dalàna, ny fikorontanan'ny lymph ary ny tsy fahampian'ny oksizenina dia miara-miasa miaraka amin'ny septa izy ireo. Ny vokatr'izany - ny potseritra sy ny lavenona eo amin'ny hoditra, mampahatsiahy ny pikolokan'ny citrus, izay tianao ny hanafoana.

Taonan'ny cellulite:

  1. Tany am-boalohany. Tsy misy famantarana ivelany amin'ny lipodystrophy. Ny hany sahan-kevitra momba ny fivoarany dia ny fihenan-tsakafo kely sy ny fisehoan-javatra haingana amin'ny fanosihosena avy amin'ny tsaho malemy.
  2. Ny voalohany. Rehefa mikitika ny hoditra na ny fihenjanana amin'ny hozatra ianao, dia mahita tsy fetezana kely, dia very ny elasticité ny epidermis. Ity dingana ity dia hita eo amin'ny faha-16 hatramin'ny 25 taona eo ho eo amin'ny vehivavy 95%.
  3. Medium (micronodular). Ny cellulite dia hita mazava, sarotra ny manala azy io, manadaladala ny tendrom-borona misy loko maro. Ny hoditra dia marefo ary marefo, malefaka.
  4. Heavy (macronodular). Nanjary marefo ny fitrandrahan'ny lipida, mahatonga ny fanaintainana ara-batana sy ny tsy fahampiana. Misy fielezan'ny herisetra mahery vaika, ny fihenan'ny valan'aretina amin'ny faritra voakasik'izany, ny hyperthermia ao an-toerana.

Ny endriny farany dia mitaky fikarakarana ara-pahasalamana, ary ny sisa amin'ny lipodystrophy dia azo arovana tsy miankina. Zava-dehibe ny mamolavola fandaharan'asa mahomby hanatsarana ny lymphatique sy ny mikraoba mikraoba, manitsy ny fifandraisana hormonina ary manafoana ny fandosirana. Ho tanteraka sy ho an'ny fiainana, ny fanesorana ny olana dia tsy hivoatra, fa ny hampihenana ny soritr'aretina marina tokoa.

Massage avy amin'ny cellulite

Ny fomba fitsaboana azo raisina dia heverina ho iray amin'ny fomba mahomby indrindra amin'ny fanarenana ny fatran'ny lipid. Misy teknika roa malaza amin'ny fanesorana cellulite ao an-trano - boaty manokana sy tantely mampiasa tantely. Ao amin'ireo tranga roa ireo, aorian'ny fisehoan-javatra 10, voamarina ny vokatra sy ny fihenam-bolo ny hoditra, aorian'ny 0.5-1.5 taona dia azo atao ny manaisotra ny fisehoana ivelany rehetra amin'ny lipodystrophy.

Banana massage avy amin'ny cellulite

Ao am-pon'ity dikan 'ity fomba fiasa ity - ny voka-dratsin'ny vaksinin'ny tavy, ny metabolika ary ny lymphatique ankehitriny. Ny fanasambe miaraka amin'ny bakteria avy amin'ny cellulite ao an-trano dia mamokatra ireto fiantraikany manaraka ireto:

Noho ny fitsaboana nomena azy dia nodiovina ny tubercles ka nanjary tsy hita maso, mora kokoa ny manala azy ireo. Ny mari-pamantarana ara-pahasalamana avy amin'ny cellulite dia zava-dehibe ny manatanteraka tsara sy mitadidy ireo fanoherana:

Fanafody tantely avy amin'ny cellulite

Ny fomba fanolorana fomba fikarakarana dia manome fiakaran'ny tosi-drà any amin'ny faritra manahirana sy ny fanesorana ny hafanana tafahoatra avy amin'ny matrix. Alohan'ny hamoahanao cellulite ao an-trano amin'ny fampiasana ranom-boasary, dia mila mitandrina ianao fa tsy misy fanehoan-kevitra ratsy momba ny tsy fahampian'ny vokatra amin'ny fahandroana. Matetika, ny fanafody dia mahatonga ny akacia tantely, satria tsy misy mpaniratsira izy io.

Ny ady atao amin'ny selulita ao an-tokantrano dia voalaza fa azo atao araka izay azo atao - ilaina ny mampihatra sy manala ny palmie amin'ny hoditra, voatsikera amin'ny fanafody voajanahary. Ho vokatr'izany, ny toetr'andro eo an-toerana dia hipoitra, ny lymph ary ny fidoboky ny rà dia hovana, ny tavy ao amin'ny cell collagen dia hanalefaka sy hanomboka hizara. Ankoatr'izany, ny famonoana ny tantely dia manana fiantraikany tsara amin'ny hatsaran'ny hoditra, manala azy io ary mahatonga azy ho lasa elastika, manampy amin'ny fanafoanana ny lalan-drà lalina.

Cellulite mifangaro

Ny fahombiazan'ny dokambarotra natao ho an'ny fitsaboana dia voatsinjara be loatra. Ny fepetra hodinihina, na dia amin'ny fampiasana tsy tapaka aza, dia tsy manome fahavoazana na fahaverezan'ny "pensa". Ny Cosmetologists dia manoro ny fanampiana azy ireo amin'ny fomba fitsaboana fototra ny olana. Ny selulita dia mamonjy an-trano manampy:

Tondra-drano avy amin'ny cellulite

Ny vokatra azo avy amin'ny beekeeping dia misy fiantraikany mahamay, noho izany dia fanentanana ny lymph sy ny fivoahana ny lymph. Misaotra ireo lokanga ireo amin'ny selulita toy ny fitaovana mahomby ary ampiasaina amin'ny ankapobeny. Ho an'ny fametahana, dia mety tsara na dia ny vokatra azo avy amin'ny fatran-tsolika indrindra sy tsy misy vokatra voajanahary aza.

Ny famoahana cellulite ao an-trano amin'ny alàlan'ny fomba famaritana dia ny fanosotra ny hoditra amin'ny tantely ary avy eo mampitony ny sakafo na ny sarimihetsika kosmetika. Taorian'ny 60-90 minitra, mandritra ny fotoana ilana ny mandainga dia tokony hesorina ny cellophane ary alefa any amin'ny dosy. Tsara ny mampiorina ny vokatra amin'ny fanoherana ny fanasitranana, ny fikarakarana ny menaka sy ny hoditra. Izany dia hanampy amin'ny fanesorana ireo soritr'aretina haingana kokoa.

Kofehy vita amin'ny kafe avy amin'ny cellulite

Ny vokatra novolavolaina dia tsy manapaka ny tavy ary tsy manisy "sobla" na toaka avy amin'ny denmis. Ity safidy momba ny fomba hiadiana amin'ny cellulite ao an-tokantrano, dia manampy amin'ny fampiasana ny hoditra ho marefo sy hampitombo ny elasticité. Ny kafe amin'ny tosi-drà dia mamporisika ny fitomboan'ny ra ao an-toerana ary mampitombo kely ny hafanan'ny epidermis, noho izany dia manome ny fanavaozana ny cellules faingana sy ny fanafoanana ny fimamoana.

Ahoana ny fomba famongorana ny cellulite ao an-trano amin'ny alàlan'ny fanangonana fofona:

  1. Mofomamy kafe matanjaka, manify kely kely.
  2. Omeo ny volan'ny semi-fluid ho an'ny faritra misy olana.
  3. Ampiasao mafy ireo faritra misy sarimihetsika maromaro.
  4. Mba hosasana amin'ny 1-1,5 ora.

Clay mivady avy amin'ny cellulite

Ao anatin'ity vokatra ity dia misy mineraly maro izay manampy amin'ny fanadiovana ny hoditra sy hampitombo ny elasticité, ny fanesorana ny tubercles. Ny fitsaboana cellulite ao an-trano dia tanterahina araka ny rafitra voalaza etsy ambony. Mba hisorohana ny fanodikanana ireo karazana tanimanga ireo dia asaina:

Scrub from cellulite

Ny fofona amin'ny hoditra dia tsy fomba fanao mahaleotena amin'ny fikarakarana ny lipodystrophy sy ny fanakanana ny tsy fanarahan-dalàna. Ny alikaola avy amin'ny cellulite ao an-trano dia ampiasaina ho fiomanana amin'ny faran'ny masage. Ny fampiasana azy dia manome fanadiovana tanteraka ny epidermis amin'ny alatsinainy sy ny vovony, ny fisokafana ny porofo sy ny fanalany ny hoditra. Izany dia mahatonga azy kokoa ho mora sy mora azo, mametaka ny rà.

Kitapo kafe amin'ny cellulite

Ho an'ny fihotsahana, dia azonao ampiharina ny kiraroko toy ny rehefa mametaka. Ny vehivavy sasany dia manangona manokana ny alim-pandehan'ny zava-pisotro, manamaivana izany ary manambatra izany amin'ny tantely mba hanatsarana ny vokatra. Ny kafe amin'ny selulit dia mihetsika indraindray. Io fako io dia mihamitombo haingana ny fifindran'ny aretina azo avy amin'ny biolojika ary manangona ny hafanana eo an-toerana. Anisan'ireo fomba fitsaboana cellulite ao an-trano izy. Manoro hevitra ny manam-pahaizana mba hitarika kafe mihintsana alohan'ny fandefasana vovo na tantely.

Scrub avy amin'ny salt sea avy amin'ny cellulite

Ity vokatra ity dia manan-karena amin'ny zavatra mahasoa sy mahazatra, izay mamela avy hatrany ny fahosana amin'ny tavy, manamaivana ny hoditra sy mavesatra kokoa. Ny sira manify dia asaina ihany koa ho famonosana mialoha ny famoahana cellulite ao an-trano miaraka amin'ny fanampian'ny fitaoman-kevitry ny tanana. Ny fikarakarana ny andro mialoha ny fanasitranana dia tsara indrindra atao amin'ny dite mafana, mifangaro voamaina miaraka amin'ny menaka voajanahary.

Masaka avy amin'ny cellulite

Ny loko hoditra noforonina ho toy ny famafazana sy ny fako dia ampahany amin'ny vondrona fanohanana sy fomba hafa hiadiana amin'ny "pensa orange". Ny fanafody volo ho an'ny cellulite dia mamokatra ireto vokatra manaraka ireto:

Manampy amin'ny fampitomboana ny fivarotan'ny ra izy ireo, tsy manala baraka, manimba ny lymphatika ary manatsara ny hatsaran'ny hoditra ambony. Raha mampihatra tsy tapaka ny masculita ao amin'ny cellulite ao an-trano ianao miaraka amin'ny fanasitranana, ny gymnastique ary ny sakafo, aorian'ny volana vitsivitsy dia mety hahitana vokatra hita maso.

Recipe ho an'ny marika avy amin'ny lipodystrophy

sakafo:

Fiomanana, ampiasao:

  1. Vatosoa vita amin'ny varimbazaha maimaim-poana, ento amin'ny toeran'ny vilany.
  2. Mankanesa amin'ny rano mangatsiaka ary miala 1-2 ora.
  3. Ny habetsaky ny vokatr'izany dia zaraina (tena goavana) any amin'ireo faritra ilaina.
  4. Apetaho amin'ny sarimihetsika ny hoditra ary mialà ao amin'ny bodofotsy.
  5. Aorian'ny adiny iray eo, mandehana amin'ny dosy.

Ny fomba fanaovana sarimihetsika mafana (tsy mety amin'ny epidermis)

sakafo:

Fiomanana, ampiasao:

  1. Afangaro ny kitapo maina.
  2. Ampio amin'ny ronono izy ireo ary asio tantely.
  3. Apetaho amin'ny hoditra voadio ny firafitra.
  4. Raha tsy misy fametahana dia afeno ny ampahany olana amin'ny cellophane.
  5. Sasao ny masony aorian'ny fiterahana, ampiasao rano mangatsiaka fotsiny.

Diloilo avy amin'ny cellulite

Ampitomboy ny vokatry ny iray amin'ireo fepetra voalaza etsy ambony ireo dia ny fampiasana labiera voajanahary. Ny fanafody cellulite ao an-trano miaraka amin'ny fanampiana ny menaka mifantoka dia hanao haingana kokoa ary hanome vokatra kokoa sy voamarina. Ethers dia "fitaterana" ho an'ny akora hafa mahasoa, hampitombo ny fiverimberenan'ny hoditra ary manentana ny fitaron'ny ra.

Misy fomba maro ahafahana manala selulit ao an-trano miaraka amin'ny fanampian'ny solila. Ampiana izy ireo (2-4 isan-jato ho an'ny 100 g) ao anatin'ireto fanambarana manaraka ireto:

Ny mahomby indrindra dia esters:

Mamy amin'ny cellulite

Aorian'ny famoahana, fametahana, akanjo ary saron-tava, dia asaina manamboatra ny voka-dratsin'ny fanodinana amin'ny alalan'ny menaka manitra manokana. Azonao atao ny mikarakara crème avy amin'ny cellulite ao an-trano, mifangaro 50-80 g ny ronono tianao indrindra ho an'ny hoditra miaraka amin'ny dipoavatra 2-3 litatra eo ho eo. Ny fomba fiasa toy izany dia manatsara ny vokatra avy amin'ny loto sy ny fidiovana (gel, savony).

Ankoatra ireo teknika fanampiny, ny fomba famonoana cellulite marefo ao an-trano, maro ny mpanamboatra mpanamboatra manolotra matihanina matihanina amin'ny lipodystrophy: