Dokotera marobe no mahazo antoka fa tsy mitana anjara toerana manokana ny sakafo amin'ny trombophlebitis, na izany aza, araka ny fampiharana, dia mora kokoa ny miady amin'ny ankamaroan'ny aretina, raha mahazo ny zavatra ilaina rehetra amin'ny sakafo ny vatana ary tsy mamily ny tenany handevona sakafo mavesatra. Ny tromboblebitis dia aretina izay mijaly ny lalan-dra, izay midika fa ny fihinanana sakafo dia tokony hiorina amin'ny fomba izay tsy simban'ny ra sy ny fantson-dra.
Sakafo miaraka amin'ny thrombophlebitis
Na inona na inona trombophlebitis misy anao - ambany rantsana na vina lalina dia mitovy ny toe-javatra. Ankoatr'izay dia tsy sakafo ihany akory, fa famintinana kely momba ny sakafo amin'ny trombophlebitis, izay hamela anao handresy haingana ilay aretina.
Noho izany dia ilaina ny mampiditra ao amin'ny sakafo isan'andro raha tsy ireo vokatra rehetra ireo, avy eo farafaharatsiny ampahany amin'izy ireo:
- ginger, cinnamon;
- melons, anana, pastèka;
- tongolo gasy.
Tsy sarotra mihitsy izany: dite dite an-dabozia, mahandro salady miaraka amin'ny tongolobe, manondraka ilay vorona amin'ny tongolo lay, ary raha misy ny fotoana toy izany - ampio ny voankazo ireo voankazo ireo.
Zava-dehibe ihany koa amin'ny fanarahan-dalàna ny fisotroan-dronono: tokony ho farafahakeliny 2,5 litatra isan'andro ny ranon-drano izay mandinika ny rano, dite sy sotro.
Ny fototry ny sakafo eo amin'ity tranga ity - ny fanomezam-pahasoavan'ny natiora: karazana voankazo sy legioma amin'ny endriny rehetra, anisan'izany ny fiorenana sy ny voankazo amin'ny giro.
Sakafo miaraka amin'ny trombôbitis: inona no tokony ho nesorina?
Inoana fa maro ny vokatra mety hitondra olana raha toa ka ampiasaina mandritra ny vanim-potoanan'ny aretina izany na ny tena izy rehefa miharatsy izany. Anisan'izany ireto:
- soja, tsaramaso, voankazo;
- rose hips;
- mainty hoditra, akondro;
- hena sy trondro.
Araka ny hitanao, ny fepetra hentitra dia tsy maintsy ilaina ny trombophlebitis ao amin'ny sakafo. Azonao atao ny manara-maso ny fihinana voankazo, satria ny zavatra fototra mahatonga ny fototry ny vokatra dia tsy vokatry ny fiaviana biby, fa ny famokarana sakafo.
Sample menu ho an'ny andro
Mora kokoa ny mivezivezy amin'ny zavatra azo atao, rehefa misy ohatra eo anoloan'ny masonao. Manolotra ity safidy ity isika:
- Sakafo maraina : voankazo misy voankazo.
- Ny sakafo maraina faharoa : yogora voajanahary, tsara kokoa - an-trano.
- Sakafo : lasopy legioma, mofo, atody lava.
- Snack : dite ginger, zavatra mamy.
- Andraikitra : mihinana legioma, dite, sandwich with cheese.
- Alohan'ny handehanany mandry : melon, pastèque na berries sy voankazo hafa, voanio vitsivitsy.
Indraindray ianao isan-kerinandro dia afaka mihinana henan'omby, trondro ary sakafom-biby, amin'ity tranga ity, dia tsy hisy ny fanimbana manokana. Ny zava-dehibe, aza hadino ny vokatra avy amin'ny vokatra, ny voanjo ary ny atody, izay tsy maintsy manome ny vatana ny proteinina tsy hita.