Raha misy tabilao atherosclerotic na sira sira, tavy, cholesterol eo amin'ny fantsonan'ny atidoha, ny korontana dia mihasimba. Izany dia mety hitarika fahamendrehana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana amin'ny saina, ny fanafihan'ny angina ary ny hafanam-po amin'ny farany. Mba hisorohana ny olana toy izany, dia mila mahafantatra ny fomba hanadiovana ny fanaka ataon'ny ordinatera ao amin'ny atidoha.
Fanadiovana haingana ny sambo miaraka amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka
Noho ny fanampian'ny fomba fanao amin'ny olona, dia afaka manadio haingana ny spermia amin'ny kolesterola sy ny zavatra hafa ianao. Arak'izany, azo atao ve ny manadio ny sambo amin'ny atidoha? Hanampy anao ny tongolo lay sy ny voankazo. Ny voankazo dia manana fananganana fanamafisam-peo miaro tena ary manadio ny vatan'ny kolesterola, ary manatsara ny elasticity ny fantson-dra. Mba hanadiovana:
- Mandehana amin'ny masom-boly 4 amin'ny lohan'ny tongolo lay (môtô) ary 4 saka (arakaraka ny hoditra).
- Apetaho ao anaty lavaka 3 litatra ilay izy.
- Fenoy rano mafana amin'ny faran'ny vilany ny rehetra.
- Mba hanantitranterana an'io dia midika izany fa ilaina ny 3 andro, ary manaiky amin'ny intelo isan'andro isan'andro. Tokony ho 40 andro farafahakeliny ny fitsaboana.
Manana fanafody mahery vaika ve ianao? Avy eo ahoana no hanadiovana ireo fanaka ao amin'ny atidoha? Manaova pensilihazo misy menaka:
- Sakafo 150 g of vodka na alikaola omena 150 grama (voadio).
- Esory mafy ny fitoeran-drano ary manantitrantitra ny 10 andro.
- Aorian'io, tohizo ny fanafody ary aorian'ny telo andro dia manomboka ny fitsaboana: makà hosodoko 1-2 sotro, ampidiro rano na ronono.
Fanomanana fetsy ho an'ny fanadiovana sambo
Mba hanadiovana ireo tavy, dia azonao ampiasaina koa ny fiomanana amin'ny fetsy. Hanampy izy ireo haingana sy mora hampihenana ny haavon'ny kolesterola. Ho an'ny herisetra izay manadio ny fanaka ao amin'ny atidoha, dia asio:
- chamomile;
- mandrakizay;
- Yarrow.
Amin'ireo, dia tsara ny mampiditra ny fampidirana. Mba hanaovana izany dia mila:
- Afangaro ny voankazo 100 grama (maina).
- Alefaso daholo ny rano 1000 ml.
Misotroa azy 10 ml amin'ny maraina eo amin'ny vavony iray foana.
Azonao atao koa ny mampiasa fitaovana toy ny:
- Fampidirana
Ny ravin-javamaniry - ravina 7 manondraka 300 ml ny rano mangatsiaka, manindry ny ora 4 ary mandray 100 ml isan'andro. - Fampidirana siramamy sy rosehipo - 5 lava-be. Ny fanjaitra (tany) mifangaro amin'ny karazana ravina 20 g (voapoitra tsara) ary 5 g ny tongolo lay, manondrahana 700 ml ny rano miboiboika sy ny tongotra mandritra ny 12 ora. Sakafo 0.5 litatra isan'andro.
- Ny Nastoj avy amin'ny renirano iray - 1,5 kg nokleary (voatsimbina sy voatsindry) dia manaiky ao anatin'ny 2 herinandro, miala amin'ny rano.
- Ny fampidirana voankazo, ranomandry (fresh) ary tongolo lay - manodina 250 gr amin'ny ingredients, manampy rano 700 ml. Makà intelo isan-kerinandro mandritra ny antsasak'izay alohan'ny sakafo.