Miaraka amin'ny endriky ny nofikao, ny fiainan'ny vehivavy dia feno ny fikarohana io crème mahagaga io izay hanaisotra ireo mariky ny fahanteran'ny tanora. Fa aza adino - ny vokatra vita amin'ny kosmetika dia manome volo fotsiny, ary vokatra kely. Ny mahomby kokoa dia ny fanasitranana ny masajo tarehy, izay tsy manitatra ny hoditra, fa ny hozakaina ihany koa. Fihetsika tsotra vitsivitsy, dimy minitra ny tsiambaratelo manoloana ny fitaratra sy ny faniriana tsy hihantitra - izany no zava-misy rehetra.
Classic massage fanarenana
Amin'ny ankapobeny, ny fanasitranana fanolanana dia ahitana ireto fampiharana manaraka ireto.
- Ao amin'ny faritra akaikin'ny kibon'ny loha dia misy rantsantanana efatra eo amin'ny tanana havia sy havanana amin'ny lafiny roa. Mifindra anaty vy izahay dia mihodina mankany amin'ny zoro ivelany. Ny fampiharana dia averimberina amin'ny lalana mifanohitra amin'izany.
- Toy izany koa no atao, mihetsiketsika avy eny an-joron'ny molotra mankany am-paladia.
- Manatanteraka hetsika tahaka izany isika, manangona ny afovoan'ny loha ary mihetsika mankany amin'ny tempoly. Avereno amin'ny lafiny mifanohitra izany.
- Hetsika avy any amin'ny farany ambany (tsy ny fomba hafa!) Hatsaho ny hoditry ny tarehy.
- Fenoy ny sofinao amin'ny tananao, ary omeo azy ireo, ary aforeto amin'ny tananao ny rantsan-tananao.
- Ny fanatanjahan-tena farany dia mihodina amin'ny ravin-doha. Ity ranon-tsavily "rantsan-tànana ity dia vita amin'ny endrika rehetra.
Miangavy azafady! Ny fanaovan-jiro dia manjary tsy mampiasa hery. Ny hetsika dia tokony halemy fanahy sy malefaka. Ny vokatr'ilay fikarakarana dia miseho raha tsy miverimberina isan'andro.
Japoney
Fantatry ny rehetra ny hatsaran'ny endriky ny "endrika tsy misy fotony". Ny anton'izany dia tsy famoizam-pitenenana firy loatra, fa fitsaboana sy fitsinjarana tanteraka ny tenany ihany. Ho an'ny vehivavy japoney, ohatra, ny fisaorana dia endrika tsy maintsy atao isan'andro, toy ny fandefasana ny nifinao.
Amin'izao fotoana izao dia malaza be i ZOGAN (saribakoly hoe "mamorona endrika"). Teknika hafa antsoina hoe Asahi. Ny salom-bolo sasany dia manome fomba fanao mahazatra toy izany, fa ny fanondroana "self" dia miteny amin'ny fomba mazava fa ny fanasitranana japoney dia natao hanavotra ny tarehy ao an-trano, ary vita tsy misy fanampiana izany.
Karazan-jazakely japoney
Raha ny marina, ny fampiharana Asahi rehetra dia azo ekena amin'ny:
- fanasitranana ny lymphatika - mampihetsi-po ny fikorontanan'ny lymph, manatsara ny fikarakarana ny tavy, mamporisika ny fandroahana toxins sy fluidina mihoatra;
- Manalefaka ny fanasitranana ny taolam-tarehy - mihalany ny hozatra, manimba ny sambo sy ny hoditra.
Ny fomba fiasan-tsolika ZOGAN dia samy hafa amin'ny an'ny Eoropeana. Ohatra, ireo izay maniry hanavotra ny hoditra manodidina ny maso, amin'ny ankapobeny, ampiasao ny tetika:
- hodi-maso ambony - fihodinan'ny boribory avy any amin'ny zoro anatiny mankany ivelany;
- Ny hodi-maso ambany indrindra - avy any amin'ny zoro ivelany mankany anatiny.
Ny teknolojia japoney amin'ny roa tonta dia miteraka fihetsiketsehana avy any anatiny mankany amin'ny zoro ivelany.
Ahoana ny fomba hanaovana jazakely Japoney?
Ny fototry ny teknika - mampihitsoka ny hoditry ny tarehy eo amin'ny toerana misy ny lymph nodes. Ny hetsika dia tokony ho malemy sy malefaka ary tanjaka fotsiny.
Alohan'ny fomba fitsaboana dia zava-dehibe ny manadio tanteraka ny tarehy. Ho an'ny fanasitranana ara-pahasalamana, afaka mampiasa ronono kosmetika tsy tapaka ianao. Raha azo atao, azonao atao ny manomana ronono afofana - tapa-tavoahangy "Hercules" ao anaty lambam-pandriana, mavo. Mandritra ilay dingana, dia apetaka eo amin'ny palmie ny fanaka ary manangona ny voka-dratsiny.
Iza no tsy manana fantsona japoney?
Ny fanolanana fanoladoana ZOGAN dia tsy azo atao amin'ny:
- Aretina ENT;
- panafody;
- fahasalamana mahantra;
- aretina amin'ny rafi-panafody.
Vehivavy manana endrika maotina dia tokony hanao fanafody tsy dia mihinam-boka loatra ary manaraka ny teknika manokana. Ny mpanoratra dia ny Yukuko Tanaka taloha, izay nalaza tamin'ny fanasitranana ny endrika fanentanana japoney Japoney. Azo jerena etsy ambany ny horonan-tsarimihetsika misy iray amin'ireo kilasim-pampianaran'ny masony - hanampy anao hametraka ny fomba tsotra ny ZOGAN.
Alohan'ny hanombohan'ny fivoarana, dia tena zava-dehibe ny fandinihana ny fomba fitrandrahana ny fototry ny lymphida amin'ny tarehy (jereo ny sary).