Ity teny mamy ity dia fametahana. Vitsy dia vitsy ny olona eto amin'izao tontolo izao izay tsy mankasitraka fomba fanao toy izany. Tena mahafinaritra tokoa ny manaikitra, manosika sy manosihosy ny vehivavy. Ny tombotsoan'ny fanasitranana dia fantatra na dia tany Ejipta fahiny, Sina, Japana ary Inde aza. Ao anatin'ireo firenena ireo dia matetika ny fanafody dia manamaivana ny feon'ny vehivavy bevohoka.
Kanefa, manontany tena matetika ny vehivavy bevohoka raha azo atao ny mitaiza bevohoka. Ary raha izany, inona no karazana fandaminana azoko ampiasaina? Raha ny zava-drehetra, zavatra iray izany - masatra iray, zavatra iray hafa, raha amin'izao fotoana izao dia mitondra eo ambanin'ny fonao ilay harena sarobidy indrindra.
Noho izany - ny fanolanana amin'ny vehivavy bevohoka dia tsy mifanohitra. Ary na dia mifanohitra amin'izany aza, maro ireo dokotera no mitaona ny vehivavy tsy hiala amin'izany fomba fanao mahafinaritra izany. Mazava ho azy fa mila mitandrina ianao. Ary amin'ny ankapobeny, manjary faniriana ny fanasitranana ny vehivavy bevohoka amin'ny olona iray izay mahafantatra.
Ilaina ny fitsaboana maotera amin'ny dokotera-mpitsabo. Ankoatr'izay, ankoatra ny fanoherana ankapobeny ho an'ny fandiovana dia mety ho an'ny tsirairay, tsy mifandray amin'ny fitondrana vohoka.
Ny fanoherana ankapobeny amin'ny famongorana mandritra ny fitondrana vohoka dia ny telo volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka . Mandritra io vanim-potoana io, rehefa misy fiheverana amin'ny teboka sasany ao amin'ny vatana dia mety hitranga ny fanehoan-kevitra tsy azo tsapain-tanana, hatramin'ny fanesorana ny fitondrana vohoka. Ao anatin'ireo faritra ireo: kôkskypea, sakranga, fehiloha, satroka Achilles, fototry ny ankihiben-tanana. Ny fampangatsiahana amin'ny dingana voalohan'ny fitondrana vohoka dia tsy ny tsara indrindra.
Ao anatin'ny telo volana voalohany amin'ny maha-bevohoka azy, tsara kokoa ny mametra ny tenanao amin'ny fanasitranana ny tenany: fikorontanana kely ataon'ny vehivavy na ny olon-tiany. Mampihetsi-po sy manamaivana ny hozatra izany.
Ahoana ny fomba fametrahana fitrohana ho an'ny vehivavy bevohoka?
Amin'ny ankapobeny, tokony ho maivana sy malefaka ny fampihorohoroana sy amin'ny fotoana rehetra maha-bevohoka, miaraka amin'ny hetsika marefo amin'ny tanana. Ireo faritra fototra izay soso-kevitra hanasitranana ny bevohoka - aoriana, tendrony, soroka, tanana ary tongotra.
Ny fampakarana ny ratra, ny tendany ary ny fehikibony dia mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny hazavana, izay vokatry ny fitomboan'ny lanjan'ny tratra sy ny kibo. Ny fanasitranana ny elanelana dia manatsara ny fifindran'ny ra, ny asan'ny rafitra sy ny taova
Tokony hapetraka tsy misy faneriterena ny fihetsiketsehana masiaka, tsy misy fampiasana hery, miaraka amin'ny tanana mafampana. Ny fitongilanana dia tokony ho mora sy mahasadaikatra. Ny fanenoman-tena dia tokony atao tsy misy faneriterena, tsy manasitrana ary mametaka amin'ny rantsantanana ihany.
Ny faritra ao amin'ny kibo dia tsy mety amin'ny fampangotrahana. Tsy azo atao afa-tsy maivana fotsiny izy io, ary tsara kokoa raha ny vehivavy bevohoka no anaovany izany. Azonao atao ny manamboatra ondana eo amin'ny tongotrao sy eo amin'ny vavanao. Ny fampihetseham-batana dia tanterahana amin'ny toerana na toerana mipetraka eo anilany. Ny fivoriana iray dia tsy tokony halaina 30-45 minitra.