Ny Blaogerra dia iray amin'ireo be taona mahasoa indrindra, ka raha ilaina dia tsy maintsy mandany izany foana ianao. Loharanom-pahasoavan'ny vitamina ao amin'ny vondrona C, B, ary ny magnesium, vy ary varahina. Ny berries dia ahitana asidra organika sy singa marindrano, noho izany dia ampiasaina amin'ny aretina isan-karazany izy ireo.
Inona no azo atao amin'ny moka?
Ny Blaogerra, izay manana ny toetra mahasoa efa hita nandritra ny fotoana lava, dia ampiharina:
- toy ny fisorohana sy ny fitsaboana ny taova;
- ho an'ny aretim-pivalanana;
- miaraka amin'ny aretin'ny voa;
- miaraka amin'ny angina sy stomatitis;
- toy ny fepetra fisorohana ny aretina entina (fihenanam-pandrefesana, aretim-pivalanana);
- amin'ny diabeta.
Ary koa bilberry dia manana antibaktera, manatsara ny fikorontan-tsaina, manome tanora ary mampitombo ny fiarovana.
Inona ny fampiasana ny voankazo?
Antiseptika tena tsara, manampy amin'ny aretina isan-karazany ary mahatonga ny tsy fanaovana fanafody. Noho izany, ny lokon-dronono mena dia ampiasaina mba hampiharana ny mikroflor ao amin'ny tsinay, satria manakana ny fikolokoloana sy ny fitsaboana tsy vitan'ny sakana, fa ny aretim-pivalanana ihany koa. Ny fahasamihafana ihany dia hoe amin'ny lafiny iray dia ilaina ny mihinana legioma vaovao, ary amin'ny iray hafa, maina.
Ankoatr'izay, ny voankazo dia dibera tsara, ary manala ranon-dra mivaingana avy amin'ny vatana, izay mamela azy io hampiasaina amin'ny aretin'ny voa. Ankoatra izany, ny endriky ny blueberries dia efa nankamamin'ny diabeta, satria ny fisian'ny asidra voankazo sy ny siramamy voalanjalanja dia afaka mampihena ny siramamy sy mampiadana ny marary.
Tsy ny berries, fa ny ravina ihany koa
Tsy ny berries ihany no ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny fisorohana aretina. Ny Blueberry dia mitifitra, ny toetra mahasoa izay efa voaporofo hatramin'izay, dia ampiasaina amin'ny tsy fahampiana, cystitis, hemorrhoids, urolithiasis sy aretina hafa.
Ny fandriam-pahalemana mihazakazaka dia tafiditra ao anatin'ny fiampangàna antidiabetika, toy izany koa dia efa nanaporofo ny fitsaboana azy ireo.
Tena ilaina koa ny ravinkazo. Ohatra, amin'ny eczema dia ampiasaina ho toy ny famoretana izy ireo, ary afaka manompana, manasitrana rheomatisma ary manamafy ny fiarovana. Ny ravin'ny bilberry dia ampiasaina amin'ny odyopathy ary ampahany amin'ny medikaly maro. Na dia izany aza, ho an'ny ravinala marefo, ny toeram-pitsaboana izay tena lehibe, azo ampiasaina, dia tsy maintsy angonina fotsiny amin'ny faritra madio ara-tontolo iainana na mividy ao amin'ny pharmacy.
Mazava ho azy fa mitondra tombontsoa lehibe ny voankazo ao amin'ilay zavamaniry, satria tsy vitan'ny hoe manandrana tsara, fa tena manampy tokoa ny habetsahan'ny aretina isan-karazany. Ny tsy fahampian-tsakafo mena dia hanampy amin'ny diabeta, ny fahitana tsy mahomby ihany, fa koa ny manasitrana aretina azo avy amin'ny vavan'ny digestive, ny voa ary ny taova hafa.
Ny fampiasana ny voankazo dia hanampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana, hanaisotra poizina avy amin'ny vatana, hiatrehana aretina mitranga, satria ity dia iray amin'ireo antibiotika voajanahary mafy indrindra. Ho lasa loharanon'ny vitamina sy mineraly ihany koa ny tsaramaso, satria izy ireo dia manana ny singa ilaina rehetra izay manatsara ny fahasalaman'ny olombelona.
Ny vahaolana amin'ny blueberry
Ny mombamomba ny moka dia:
- bactericidal properties;
- cholesterol ;
- fikoropahana amin'ny taonan'ny orinasa;
- fanatsarana ny fahaiza-misaina;
- Mihabetsaka ny digestibilité vy (mavo ho an'ny anemia);
- ny atiny, ny voa, ny aretin-koditra sy ny hoditra.
Ireo karazana fitsaboana mena izay ampiasaina amin'ny toerana voalohany, ary avy eo dia manao ny toetrany hafa. Ny loharano vitamin C, dia manamafy tanteraka ny sambo, ary vitaminina ny vondrona B mikarakara ny hoho sy ny hoditra.
Manana fahafahana hanala solomaso
Ny Blueberries dia misy vy, izay manampy amin'ny fisorohana ny anemia, ary koa ny pektina, izay manampy ny tsinontsaina hanadio poizina.
Raha mampiasa fanaingoana tsy tapaka ianao, dia misy ny fahafahana manala solomaso, na farafaharatsiny manatsara ny fahitana maso. Olana ara-pahasalamana hatry ny ela izy io, na dia maro aza ny olona manandrana maneho izany. Manampy amin'ny fanavaozana ny selan'ny hafinan'ny maso ny berry ary manatsara ny fiterahana izany. Manana vokatra tsara eo amin'ny hatsaran'ny fahitana izany, ary manampy amin'ny fiatrehana ny adin-tsaina maharitra amin'ny asa na ny fianarana.