Indraindray ny olona dia afaka mahatsikaritra fa ny fony dia midaroka haingana kokoa noho ny mahazatra. Tsy ny rehetra no mahafantatra izay tokony hatao rehefa mahatratra 100 baba isa-minitra ilay pulsée. Io toe-javatra io dia manavaka amin'ny fihainoana ny mandondona eo amin'ny loha, sofina ary matetika na ao anaty tratra. Mety ho hafa tanteraka ny antony. Ny fitsaboana amin'ny ho avy dia miankina amin'izy ireo.
Ahoana raha be ny pulsée - 100 beatsin'ny minitra, ary ara-dalàna ny tsindry?
Ny soritr'aretina:
- fahalemena;
- pulsation of arteries;
- friss sweat;
- mihanjahanja.
Rehefa miseho famantarana famantarana tachycardia aloha ianao, dia mila mitsahatra sy mamaritra ny pulses. Raha raisina ny haavony - ilaina ny mandanjalanja, fa aza mieritreritra. Misotroa rano mangatsiaka mangatsiaka, mipetraka na mandry. Rehefa afaka kelikely, dia azonao atao indray ny mandrefy ny fo. Raha mahomby izany dia andramo ny manao zavatra isan'andro.
Ahoana raha tahiry 100 isa isa-minitra ny fo, ary ny fitsaharana dia tsy manampy?
Raha toa ka tsy mihena ny isa fo aorian'ny fitsaharana, dia mila manararaotra ny fitaovana manokana hampanginana ny olona ianao, izay saika amin'ny trano fitsaboana rehetra ao an-trano. Ny tena mahazatra dia:
- Fanamboarana fototry valerian na motherwort;
- validol;
- Corvalol;
- Valocordin .
Ankoatr'izay, amin'ny fitomboan'ny fo, ny rivotra madio dia tena tsara. Noho izany raha mahatsiaro ho ratsy ianao ao an-trano dia mila manokatra varavarankely avy hatrany ianao. Tsara ny nanaovan'ny olona iray hafa fa tsy ny marary.
Dia mila mandrefy ny tsindry ianao, satria ny antony iray dia mety ho ny fitomboany. Raha izany no izy dia mila fanafody izay matetika dia manampy amin'ny fampihenana izany.
Raha mitombo ny psikolojika ary tsy misy soritr'aretina hafa mahatsiravina, matetika dia tsy mampidi-doza ny fahasalamana izany. Amin'ny toe-javatra toy izany dia afaka mampiasa zava-mahadomelina Anaprilin na Cordarone ianao.