Magnelis mandritra ny fitondrana vohoka

Ny fanafody fitsaboana Magnelis, izay tarihina mandritra ny fitondrana vohoka, dia ahitana vitamina B6 sy magnesium. Fanafody ampifandraisina amin'ny tsy fisian'ny pyridoxine (B6) amin'ny vatan'ny reny hoavy. Misy toe-javatra toy izany mitranga matetika. Andao hodinihintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa io zava-mahadomelina io ary miorena amin'ny fomba manokana amin'ny fampiasana azy eo amin'ny vehivavy bevohoka.

Nahoana ny magnesium no mila vehivavy miandry ny zazakely?

Ity micronutrient ity ao amin'ny vatan'olombelona dia mandray anjara mivantana amin'ny fizotran'ny biochemika maro. Noho izany, indrindra indrindra, ny magnesium dia ilaina amin'ny antsoina hoe fanovàna ny phosphate creatine ao amin'ny ATP, izay loharanon-kery lehibe indrindra amin'ny selan'ny sela.

Ankoatr'izany, ny magnesium dia tafiditra ao amin'ny dingan'ny metabolisma sy ny fifindran'ny otrikaretina nerveuse, ny fihenan'ny musculature musculature. Raha miresaka momba ny fihetsika izay mety amin'ny micronutriente amin'ny vatana, dia maro amin'izy ireo. Amin'ny ankamaroan'ny dia azo atao ny manavaka ny vokatry ny fitsangatsanganana, ny ady amin'ny antiarrhythmique, ary ny fiarovana.

Miaraka amin'ny tsy fahampian'ny magnesium, dia matetika ny marary no mahatsikaritra ny soritr'aretina toy ny aretim-po, aretim-po, aretim-po, aretim-po, fitsaboana aretim-po, ary tsiranoka.

Ahoana no tokony handraisana an'i Magnelis mandritra ny fitondrana vohoka?

Vehivavy marobe, fantatry ny traikefan'ny namany, izay lasa lasa renim-pianakaviana vao haingana, eritrereto hoe ohatrinona no ilaina ny misotro Magnelis mandritra ny fitondrana vohoka ary ny fomba itondrana azy io.

Tsara homarihina fa, toy ny fanafody rehetra, i Magnelis dia tokony hotendrena ho dokotera manokana.

Ny dosage amin'ny Magnelis mandritra ny fitondrana vohoka dia mifototra tanteraka amin'ny tsirairay, mifototra amin'ny fahasarotan'ny soritr'aretina tsy misy magnesium ao amin'ny vatan'ny reny hoavy. Na izany aza, matetika ny dokotera dia manendry ny vehivavy bevohoka roa takelaka fanafody 3 isan'andro. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny mihevi-tena fa mihatra mivantana mivantana mandritra ny sakafo ny fitsaboana. Vita amin'ny rano ny takelaka.

Afaka mahazo Magnelis ve ny vehivavy bevohoka rehetra?

Rehefa nanapa-kevitra ny amin'izay nomena azy nandritra ny fitondrana vohoka i Magnelis, dia ilaina ny milaza fa misy ny fanoherana ny fampiasana ny zava-mahadomelina amin'ny vehivavy amin'ny toe-draharaha.

Noho izany, araka ny torolàlana, ny fanafody dia azo atao raha tsy amin'ny fanendrena dokotera. Ny fitsaboana dia tsy aseho raha misy vehivavy manana olana amin'ny rafitra misintona, indrindra amin'ny aretin'ny voa.

Ankoatr'izay dia ilaina ny mandinika ny zava-misy fa ny magnesium irery no misakana ny fanamafisana ny vy. Noho izany, tsy nomena ireo renim-pianakaviana mitabataba izay tsy manana ny tsy fahampian-tsakafo.

Noho izany dia tokony lazaina fa mba hahafantarana raha azo atao ny mitaiza ny vohoka rehetra Magnelis, ary mandra-paharetana dia ilaina ny misotro azy amin'ny tranga iray manokana, ny vehivavy dia tokony hikatsaka torohevitra avy amin'ny mpitsabo izay mitandrina azy.