Ny fiovaovan'ny toetrandro sy ny lozam-pifamoivoizana dia misy fiantraikany eo amin'ny ampahany betsaka amin'ny rindran-damina, indrindra fa ny faritra vozona. Noho ny fampivoarana ny aretina, ny kavina fibreous ao amin'ny disk intervertebral dia kendrina sy simba, izay miteraka ny endriky ny hernias, ny fandikana ny fototarazo ngeza sy ny dingan'ny fanandramana.
Ho an'ny fitsaboana mahomby dia zava-dehibe ny fianarana am-pahibemaso ny orthéochondrosis - fitsaboana sy fitsaboana any an-trano, fomba nentim-paharazana sy fomba hafa hanamaivanana ny aretim-pahorianao, fomba fampandrosoana ny metabolika ary ny fitomboan'ny hafetsena.
Ny soritr'aretina sy ny fitsaboana ny fihanaky ny osteochondrosis amin'ny cervicothoracic
Ny fotoana famotsorana ilay aretina voamarina dia matetika no miaraka amin'ny fisehoan-drivotra marihitra, fa amin'ny ambaratonga haingana dia tsy azo atao ny manamarika ny famantarana ny osteochondrosis:
- crunch rehefa mihodina ny tendany sy ny fironan'ny tandroka;
- fanaintainana mafy, manome tanana, lamosin'ny loha, soroka;
- fitaintainana amin'ny fiovan'ny fikorontanan'ny vatana;
- torana;
- fahatsapana reraka, fahalemena tsy tapaka;
- aretin'andoha;
- mampihena ny tarehin'ny maso;
- fihenan'ny sofina;
- manisy fanaintainana eo amin'ny faritra misy ny fo;
- vegetovascular dystonia ;
- fisamborana tsy misy dikany;
- olana amin'ny fandrindrana ny hetsika;
- radiculopathy;
- fananganana taolam-paty eo amin'ny taolam-paty;
- fialana na tsy fahampian'ny fananana.
Mba hanamaivanana haingana ny toe-javatra sy hisorohana ny fivoaran'ny osteochondrosis, dia ilaina ny fomba fanao iraisana izay ahitana fitsaboana hafa sy mpandala ny nentim-paharazana. Noho izany, azonao atao ny manamaivana ny fanaintainana, mamerina ny fihenan'ny vozony, manakana ny fisian'ny hernia miadivadika ary ny fiterahana manaraka.
Ny fomba mahomby amin'ny fitsaboana ny osteochondrosis ao an-trano tsy misy takelaka
Ao amin'ny dingana voalohan'ny filaharam-pahaizana voafaritra, ampy ny mampiasa fomba fitsaboana volom-bahoaka sy manara-penitra (manasitrana, manodina).
Prescription of a compressive anesthetic
sakafo:
- lakandrano fandevenana - 300 g;
- vinegar - 2 tbsp. lovia kely.
Fiomanana sy fampiasana
Miparitaka eny ambonin'ny sarontava cellophane ny alokaloka volon-doha, ary asio lafin-javatra mitovy aminy. Asehoy amin'ny vinaingitra ilay vokatra. Ampiasao ny fehiloha eo amin'ny tendany, avelao izy mandritra ny alina.
Azo atao ny mampihatra fa tsy tranom-boaniho miaraka amin'ny vinaingitra:
- voankazo matavy amin'ny tantely;
- ranom-boaloboka;
- Tapa-tsakafo ny propolis.
Tena malaza koa ny fitsaboana ny osteochondrosis ao an-trano miaraka amin'ny ranom-bolafotsy. Tokony hisotro rano betsaka izy ireo ary hapetrany avy hatrany ny hatotanana, aoriana, rakotra lamba. Tsy tokony halalinina loatra ny voan-tsinapy, hahazoana vokatra ara-pahasalamana, mila 5-15 minitra, mifanaraka amin'ny fahatsapana ny hoditra. Aorian'ny fikarakarana dia ilaina ny manala ny tendany amin'ny lamba madio.
Amin'ny dingana goavana amin'ny aretina, tsy ampy ny teknikan'ny volokano sy ny fitaoman-tànana, mila manana fikarakarana marimaritra iraisana ianao.
Medikaly ho an'ny osteochondrosis ao an-trano
Voalohany indrindra, ilaina ny manala fanaintainana mafy. Ho an'ity tanjona ity, ny mpitsabo tsy manana steroid sasany dia natao hanakana ny fatran'ny fanandramana:
- Nurofen;
- diclofenac;
- Ketanov;
- ibuprofen;
- movalis;
- Baralgin ;
- Ketorol.
Ankoatr'izany dia azo atao ny manamaivana ny osteochondrosis amin'ny ampahany fitsaboana ao an-trano amin'ny alàlan'ny fitsaboana ho an'ny chondroprotectors (Arthra, Teraflex, Alflutop) ary vitaminina B (Neurovitan, Milgama). Ireo zava-mahadomelina ireo dia manampy amin'ny famerenana ny dingana metabolika ao amin'ny fakan'ny nerveau, ny famerenana indray ny sela hoditra sy ny kavina fibra.
Taorian'ny fisongadinan'ny manam-pahaizana, dia manoro hevitra ny manam-pahaizana mba hijery tsara ny fahasalamana, raha azo atao ny mirotsaka amin'ny kolontsain'ny fisorohana ara-batana, mba hanatsarana ny fihinanana sakafo.