Ny tsindrin-tsakafo no antony mahatonga ny tsy fahasalamana sy ny tsikombakomba. Mety hampihena ny kalitaon'ny fiainana izany. Raha tsy mahafinaritra ny atidoha noho ny aretina, dia azonao atao ny manaisotra izany amin'ny alàlan'ny fanasitranana ilay aretina. Saingy raha toa ka misy antony hafa mahatonga ny olana toy izany, dia mila mampiasa mpitsikilo manokana ianao.
Inona no hanampy amin'ny fanafoanana ny fofona avy amin'ny vava?
Ny fomba tsara indrindra hanesorana ny fofona avy amin'ny vava dia fantsona manokana. Mamelombelona tanteraka ny fofon'izy ireo, manadio ny toerana misy azy ary mora ampiasaina. Azonao atao ny mampihatra azy ireo rehefa avy nify na avy hatrany aorian'ny sakafo. Ny fitaovana mahomby avy amin'ny vava dia ny mpanivana:
- Elmex - tsy misy alikaola izany, ka azo ampiasaina na dia ny zaza 6 taona aza.
- Lacalut mavitrika - misy antiseptika mavitrika, izay manome fiantraikany maharitra.
- Asepta - misy karazana antiseptika roa, tsy misy alikaola ao.
- Splat compléее - manakana ny fivoaran'ny dindon-pahavoazana ary mety amin'ny fampiasana maharitra.
- Balsaman'ny ala - mitranga amin'ny tsiron-tsakafo samihafa izy io, ary misy ny tsiranoka mena.
Ataovy azo antoka ny fampiasana dite manokana rehefa miady amin'ny fofona tsy mahafinaritra:
- SPLAT Love;
- SILCA Arctic White;
- "Morning Freshness";
- TheraBreath miaraka amin'ny arintany mint;
- Eurofresh.
Hanaisotra haingana ny mikrôby mikraoba izy ireo ary hanafoana ny micro-organismes cariogenic ao amin'ny lava-bolo. Ny pastek'y toy izany dia tokony hadio fa tsy ny nify, fa ny lela koa.
Ny iray amin'ireo fitaovana tsara indrindra amin'ny fofona avy amin'ny vava dia ny MIRRA gel-tonic miaraka amin'ny alika sy mena. Mahavariana sy mamono tsara ny vava ary mamelombelona ny fofony.
Fanafody volo amin'ny fofona ratsy avy amin'ny vava
Ny fitsaboana fanao dia manampy anao hiala amin'ny fofona ratsy. Ny tena mahomby amin'ny fiatrehana io olana io dia ny famoahana ny menaka.
Ny fomba fanolorana ny vilany
sakafo:
- ravina mena (fresh) - 10 g;
- ravina mena (maina) - 10 g;
- rano - 200 ml.
Fiomanana sy fampiasana
Afangaro ny ranom-boasary, atsipazo amin'ny rano ary mahandro mandritra ny 10 minitra. Ampiharo intelo isanandro isanandro mandritra ny herinandro maromaro.
Ny fanesorana amin'ny hazo saka - ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny fofona ratsy avy amin'ny vava ho an'ireo izay mijaly noho ny olana amin'ny tranombokin'ny gastrointestinal.
Famoronana ho an'ny famoahana ny baka amin'ny hazo oak
sakafo:
- Sakobona oaka (maina) - 10 g;
- rano - 200 ml.
Fiomanana sy fampiasana
Fenoy rano ny baka hazo ary asio rano kely mandritra ny 25-30 minitra. Ity raho-tsaina ity dia manala ny vavanao herinandro vitsivitsy indray mandeha isan'andro.