Tsy mora ny hoe zatovo. Ny anton'izany dia ny fifandonana eo amin'ny ray sy ny zanaka, ny fifanoherana anaty, ny fitadiavana ny tena ary ny faniriana hampifaly ny hafa. Eny, ny ankamaroan'ny tanora dia manahy foana momba ny fihetsiky ny tanora mitovy aminy. Indrindra raha manana olana amin'ny hoditra ireo zatovo ireo ...
Nahoana no misy olana amin'ny hoditra eo amin'ny tanora?
Amin'ny ankizilahy sy ankizivavy 12-13 taona dia miasa amin'ny hormones ny asan'ny marary sy ny dite. Ny angadrano Sebosa dia mamoaka lembenana voajanahary be loatra. Raha ampidirina amin'ny bakteria ilay izy, dia atahorana ny tovovavy amin'ny andaniny sy ny atidohany. Izany no mahatonga ny fipoahana fotsy fotsy, akne, teboka mainty, akne ary porofo matevina amin'ny adolescence.
Ny olona manana olana amin'ny hoditra dia matetika no voatery mitsidika mpitsabo aretin-tsaina iray, fara fahakeliny indray mandeha isam-bolana. Eny, raha misy zatovo iray mahatsapa ny filàna izany ary vonona ny hahita fotoana hanaovana fanadihadiana toy izany. Ny manam-pahaizana manokana dia hanampy amin'ny fisafidianana fitaovana ilaina amin'ny fikarakarana ny hoditra amin'ny tarehin'ny zatovo iray, raha ilaina, hanadiovana ny endriky ny endrika na fanadiovana.
Ary ho an'ireo tanora sy tovovavy izay manapa-kevitra ny hanao zavatra samirery, ity torohevitra manaraka momba ny fikarakarana ny hoditra ho an'ny zatovo ity dia hanampy azy:
1. Misakafo maraina isika. Amin'ny ankapobeny, tsy amin'ny savony, satria manalefaka ny hoditra izy io, ary manosika ny vavonin'ny lozam-pifamoivoizana mba hamokarana milina maivana kokoa. Ny voka-dratsiny dia nomena amin'ny fanadiovana ny endriny amin'ny zava-mahadomelina izay misy alikaola ao amin'ny azy. Tsara ny mampiasa jery manokana ho an'ny fanasana, na menaka na menaka izay tsy misy alikaola.
Raha "nitsambikina" teo amin'ny tarehy ny paompy iray, dia azo ahantona amin'ny kendrin'ny kalendela izany. Tsara ny manosika paompy, satria mety hiteraka vokatra mahatsiravina izany raha misy aretina tonga ao anatin'ilay ratra.
2. Mandritra ny andro, ny tanora
3. Ny fahadiovan'ny hoditra amin'ny tovovavy amin'ny takariva dia ilàna ny fanasana / fanadiovana ny tarehy amin'ny fampiasana gela na loto. Raha azo atao, manaova diplaoma mifanohitra amin'ny fiozona mba hampitombo ny elasticité ny hoditra ary hampihena ny mety ho voka-tsakafo eo amin'ny hoditra eo amin'ny zatovo. Arovy ny efitrano fatoriana. Ny torimaso amin'ny zatovo dia tokony haharitra 7-8 ora.