Ity lahatsoratra ity dia natao ho an'ireo renim-bovokan-janakavavy mitombo, izay efa mihaona amin'ilay fanontaniana hoe: "Ahoana no fomba hifidianana ny basy ho an'ny zatovo?". Tsy mahagaga raha be mpitia ilay ohabolana: "Mitombo tsikelikely ny ankizy, fa mitombo haingana." Toa vao haingana ny tovovavinao dia saribakoly kely miaraka amin'ny takolaka marevaka, fa ankehitriny kosa ny tsipìka sy ny liona Teddy dia efa adinoina ao an-jorony - fotoana hanovana izany! Iza ihany koa no manampy ny fahafahana misafidy ny akanjo fitondra amin'ny tsara, ahoana no tsy mamelona azy?
Ny andraikitry ny renim-pianakaviana iray tena mikarakara dia tsy manadino ny fotoana hanombohan'ny zanany vavy ho lasa zatovo. Azo inoana fa ho gaga ianao, fa raha manontany ny motera fikarohana momba ny fehezanteny "bras ho an'ny zatovo" ianao, ny iray amin'ireo vokatra voalohany dia ho rohy mankany amin'ilay seha-pifanakalozan-kevitra miaraka amin'ilay fanontaniana hoe: "Ahoana no fomba hilazan'ny reniko hividy sandratra." Noho izany, na manao ahoana na manao ahoana ny fahasarotanao, dia miezaka hatrany ny hanana fifamatorana azo itokisana amin'ny zanakavavy mitombo iray - mahafinaritra raha manatona anao amin'ny fangatahana fangatahana voalohany izy: "Mama, ary izao no fotoana hividianako tasy."
Noho izany, amin'ny firy taona inona ny tovovavy iray dia mila fiatraikany ho an'ny zazavavy kely? Amin'ny ankapobeny dia 12-13 taona izy ity, fa, indrisy, ny zava-drehetra eto dia olona manokana. Ho an'ny tovovavy miaraka amin'ny fahanteran'ny taonany, ny taova dia mety ho lasa fanasan-damba tsotra aloha. Ary misy koa ireo zatovo izay tsy mila ny fiasan'ny tanana ela loatra, fa, amin'ny ankapobeny, na dia amin'ity tranga ity aza, ilay ankizy dia mangataka ny hividy sandriny farafaharatsiny satria ny olon-drehetra dia efa tratrany. Na dia mihevitra aza ianao fa amin'ny endriny dia tsy misy dikany tanteraka io antsipiriany io, aza mihomehy ary aza maneho hevitra momba ny "pimples" - ny tanora dia tena malemy saina. Tsara kokoa ny mividy zavatra izay, angamba, tsy hilain'ny zaza iray, toy ny manimba azy io fifandraisana matotra sy tso-po. Avelao ny zanany vavy hanandrana ary hanapa-kevitra raha mila tovovavy izy na tsia.
Noho izany, aiza no hanombohana rehefa mifidy bras ho an'ny tovovavy? Ny lanjany lehibe indrindra dia ny haingon-tsiram-bolanao dia tokony ho 65-68 cm, fara fahakeliny. Raha tsy misy ny volombava ao anatin'io zazakely io dia azonao atao ny mihaino tsara ireo teboka elastika. Ankehitriny izy ireo dia azo amidy malalaka, fa ny safidy tonga lafatra - ny lobaka tsy misy lamba vita amin'ny kofehy manga.
Andramo ny tsy hividianana bala ho an'ny zatovo olon-dehibe olon-dehibe - alao ny akanjo vita amin'ny fijerin'ny zaza. Ny brasina amin'ny taolana sy ny kaopy misy azy dia tsy natao ho azy ireo! Hisy fotoana hafa hanaovana kitay ara-pananahana, ary amin'izao fotoana izao dia feno mikrotraumas amin'ny trondro madinika, izay tena mampidi-doza amin'ny fotoana fananganana azy ireo. Ny zavatra manan-danja indrindra - aoka ho azo antoka fa ny tadin-damba ho an'ny zatovo dia mifanaraka foana amin'ny habeny, miova rehefa mihalehibe ny nono. Ilaina ny mamorona ny endriny marina amin'ny loham-pianakaviana. Ary manandrana rongony miaraka amin'ny rongony - basy tsy misy fanohanana dia afaka manindrona ny tadin'ny lymph.
Feno hafaliana ny lamaody, saingy ny fepetra fototra ilaina amin'ny fitarihana ny fisainana tanora dia:
- material from natural fabrics, preferably, seamless;
- Tsara ny sanda: ny tadiny dia tsy mifikitra amin'ny vatana, ny tratra dia tsy mihantona amin'ny kaopy;
- fampiononana sy fampiononana amin'ny fitafy: ny taova dia tokony hanohana ny tratra, fa tsy tokony hanelingelina ny hetsika, ny fofona.
Noho izany, ny toro-hevitsika - dia manome fotoana hialana amin'ny zanany vavy ao amin'ny toeram-pivarotana, mba tsy handosirana handrefesana dikan-teny samihafa ho an'ny zatovo ary misafidy aminy ilay iray izay tsy mahafeno ny fepetra takiana amin'ny safidy tsara amin'ny lamba rongony, fa mba tiany koa ny zanakao. Ary azonao atao ny mamarana ny dia miaraka amin'ny antoko dite ao anaty cafe miaraka amin'ny mofo ary fifampiresahana amim-pahatsorana eo amin'ny olona roa tena akaiky.