Ny fiheverana sy ny toe-batana dia miankina mivantana amin'ny fiheveran'ny vehivavy ny fikarakarana ny vatany. Ny hoditra madio dia iray amin'ireo fampahalalana manan-danja indrindra amin'ny fikarakarana tsara. Amin'ny fanolorana fotoana ampy hanaovana fanadiovana, dia maneho ny tenantsika amin'ny endriny tsara tarehy ankehitriny sy amin'ny ho avy, satria ny hoditra tsara tarehy dia mihamangatsiaka loatra amin'ny fiovan'ny taona.
Ny mpahay siansa dia nanaporofo fa tokony hahafa-po tanteraka ny fikarakarana ny hoditry ny vehivavy iray. Tafiditra amin'izany: ny fampiasana ny mpanadio, ny masony, ny sakafo mahasalama, ny fialana sigara, ny fitsaboana tsara tarehy. Fomba iraisana iray ihany no ahafahana miantoka ny endriky ny hoditra.
Ny fomba lehibe indrindra amin'ny fanadiovana ny hoditra lalina:
1. Manadio ny hoditra any an-trano
Diovy matetika ny hoditra. Mba hanaovana izany dia azonao ampiasaina karazana makiazy na tsiambaratelon'ny fitsaboana nentim-paharazana. Rehefa misafidy fitaovana hanadiovana ny hoditry ny vatana, dia tsy maintsy mandinika ny karazana hoditra, satria samy hafa be ny fomba fanadiovana ny hoditra maina sy menaka.
Ny hoditra maina dia marefo ary maro ny vokatra azo avy amin'ny fiahiana dia miteraka fahasosorana. Mba hanadiovana ny hoditra maina dia tokony ampiasainao ny loto sy ny giles na ny fanafodin'ny volokano - ranom-boankazo ary ranom-boasary.
Mba hamerenana ny hoditra madio dia mila manaisotra ny tavy moka amin'ny hoditra ianao, izay mampihetsika ny porofo ary miteraka areti-maso. Ho an'ny hoditra marevaka sy manahirana, dia ilaina ny mampiasa masinina fanadiovana. Ny hoditra koa dia misy fiantraikany amin'ny ranom-pofona, izay ahafahana manokatra varavarankelin'ny vatana. Mba hanadiovana ny hoditra dia azonao atao ny mampiasa fanafody ho an'ny vahoaka - fofona amin'ny sira citrouille, manamboatra loto avy amin'ny alikaola.
2. Ny sakafo ho an'ny fanadiovana ny hoditra
Ny feon'ny hoditra dia miankina amin'ny vokatra azontsika isan'andro. Matetika ny akne no manondro fa mihinana sakafo be dia be ny vehivavy, ary ny akne dia tafahoatra ao amin'ny vatan'ny karazan'antoka samihafa mampidi-doza. Maro amin'ny firaisana ara-drariny no mitady valiny amin'ny fanontaniana hoe "Ahoana no hanadiovana ny hoditra?". Amin'izany dia mampiasa karazana kodiaran-tarehy maro izy ireo. Saingy, indrisy fa tsy ny rehetra no mahafantatra fa ny dingana azo antoka amin'ny fanadiovana ny hoditra dia sakafo ara-pahasalamana. Mba hahazoana ny hoditra madio, aloha aloha, tokony handao sakafo matavy sy sakafo haingana ianao. Ny vokatra entin'ny vehivavy iray isan'andro dia tokony ahitana vitamine sy mineraly rehetra, ary ny legioma dia tokony homen'ny legioma sy voankazo vaovao. Noho izany dia azo atao ny manome ny fanadiovana ny hoditry ny vatana sy ny loha.
3. Fanasitranana ny hoditra
Ny fanasitranana ny hoditra dia ahafahana manatsara ny fifindran'ny rà sy ny famerenana ny cellule epidermaly. Azo atao ao an-trano na ao amin'ny salon beauty ny fikarakarana. Ny fiantraikany eo amin'ny hoditra eo amin'ny hoditra dia tokony ho ara-dalàna - amin'ny fomba toy izany ihany no ahafahana miantoka ny fitomboan'ny fanjakana sy ny elasticité. Rehefa manasitrana ianao, dia afaka mampiasa fanadiovana isan-karazany amin'ny hoditra, izay miditra amin'ny hoditra mandritra ny dingana ary manadio lalindalina kokoa.
4. Fanadiovana ny hoditra amin'ny menakaIty fomba ity dia efa ampy taona sy voaporofo. Nampiasain'ny razambentsika lavitra izahay. Ny menaka voajanahary dia mpitsabo tsara ho an'ny fanadiovana ny hoditra. Ny fanadiovana ny hoditra dia natao indrindra amin'ny menaka oliva na ravina. Misy fomba maro hanadiovana. Ny malaza indrindra dia izao manaraka izao:
- Tokony hosorana amin'ny hoditra madio ny menaka solifara sy menaka oliva;
- atsofoka, tondra-drano amin'ny rano mangatsiaka. Izany dia miantoka ny fanokafana ny pores sy ny menaka manomboka "miasa";
- Rehefa afaka iray minitra vitsy, rehefa tapitra ny lamba, dia esory tsara ny menaka. Miaraka amin'ny solika, ny sela maty rehetra dia nesorina teo amin'ny hoditra.
Mason'ny menaka tsara ny fanadiovana ny hoditra - sady maina ary marefo, ary olana.
Ny fiantohana ny fahasalamana sy ny fahadiovan'ny hoditra dia ny fampiasana voa-janahary manokana. Ny fanadiovana ny hoditra dia tokony hatomboka haingana araka izay azo atao. Noho izany, afaka mitazona ny fahatanorany sy ny hakantony mandritra ny fotoana maharitra ianao.