Benefits amin'ny ravin-boninkazo mialoha ny fiterahana
Maro no mahazo antoka fa ireo vehivavy izay misotro dite avy amin'ny fotsy dia miala amin'ny daty aty aoriana, miteraka mora foana. Izany dia hazavaina amin'ny hoe ny zavatra hita ao amin'ny ravina dia misy fiantraikany eo amin'ny vatan'ny reny amin'ny hoavy:
- Ampio ny fandevenana ny lakandrano;
- mampirisika ny fanalefahana ny tranon-jaza;
- hampitombo ny elastiziky ny vagina.
Noho izany dia mihamitombo ny fanombohan'ny asa, mihena ny dingana. Ankoatra izany, dia mihena ny mety ho fatiantoka.
Noho ireo toetra ireo, ny ravin'ny ronono mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy mety afa-betaka alohan'ny fiterahana. Mandritra ny 36-37 herinandro, ny fiankinan-doha dia tsy soso-kevitra, satria mety hiteraka ny fahaterahana aloha izany.
Ahoana ny manondraka ravina makadiry vao teraka?
Izay manapa-kevitra ny handany zava-pisotro misy alikaola aloha dia mila manatona dokotera mba hanaiky izany hetsika izany.
Ilaina ny mieritreritra ny fiomanana tsara amin'ny fananganana fitaovana. Ny felana dia tsy maintsy angonina amin'ny lohataona na amin'ny fahavaratra, satria izany dia manome antoka ny votoatiny avo indrindra amin'ny singa ilaina. Mendrika hikarakarana fa ny tahiry dia natao any amin'ny faritra madio ara-tontolo iainana, lavitra ny tanàna. Ny fanangonam-bokatra voaangona dia tokony ho maina sy hiorina tsara.
Raha tonga tamin'ny faran'ny lohataona na fiandohan'ny fahavaratra ny herinandro farany amin'ny fiantrana, dia afaka mampiasa ravinkazo maitso ianao, alohan'ny hahaterahana. Misy ampahany vitsivitsy tokony harotsaka rano mangatsiatsiaka ary avelao ny zava-pisotro.
Ilaina koa ny mahatakatra ny fomba hisotro ronono matavy alohan'ny hiterahany. Voalohany dia afaka misotro andro iray ho an'ny dite 1 mafana ianao. Avy eo dia mihamitombo tsikelikely ny fizaran-taona isan-kerinandro, ary mihamitombo ny hafanana.