Tranom-bokatra mofomamy miaraka amin'ny ronono vita amin'ny ronono - recipe

Tranom-bokatra feno ronono vita amin'ny ronono no nomanina haingana sy tsotra. Tsy toy ny fetin'ny klasika amin'ny manga na ny lafarinina, dia mihamangatsiaka kokoa io toaka io. Amin'ny sitrapo, afaka manova kely ny tsiron'ny sakafo ianao amin'ny alalan'ny fanampiana voankazo maina, vanillin, kanelina na voankazo voasesika ho an'ny koba. Aoka tsy ho very maina ny fotoana, ary ho hitanay miaraka aminao ireo fomba fikarakarana mba hanamboarana ranomandry misy ronono vita amin'ny ronono.

Tranom-bokatra mofomamy misy ronono

sakafo:

fiomanana

Ny arofanina dia miparitaka ary mihamafana hatramin'ny 180 degre. Ireo ingrantsaina rehetra dia mifangaro ao anaty vilia lalina. Mamoaka ny sakafo fanasan-damba isika, manadio amim-pitandremana ny kofehy vita ary afafazo mandritra ny adiny iray ao anaty lafaoro. Rehefa tapitra ny fotoana, dia manara-maso ny fahavononan'ny casserole amin'ny ronono vita amin'ny ronono sy tranom-barimbazaha mamy miaraka amin'ny dantelina, mamafa azy, mamafy amin'ny siramamy tsiranoka ary manolotra ny entana vita amin'ny sakafo.

Recipe ho an'ny tavoahangy amin'ny ronono vita amin'ny ronono

sakafo:

fiomanana

Aripaho ny atody miaraka amin'ny mixer, arotsaho ny ron-dalam-pihavanana ary mifangaro. Ny alika avy any an-tanety dia mamafa voalohany ny sinoa, ary avy eo dia miparitaka amin'ny voankazo, ary misotro miaraka amin'ny sotro iray. Vokatr'izany dia tokony homena vatana mangatsiaka ianao. Sakafo mihoatra ny 200 degrea. Namidiny tao anaty baoritra ny tsofa fary an-tanimbary, nanondrahana ary nokarakaraina nandritra ny 25 minitra.

Raha vao maika mameno ny tsaramaso ao an-tanimbary, dia asio sombin-tsigara kely eo an-tampon'ny fitoerany mba hahazoana voalavo matavy. Alaivo ny kitapo mofomamy mivoaka avy ao anaty lafaoro, mangatsiatsiaka ary manapatapaka. Manompoa azy miaraka amin'ny tsiranoka na siramamy.

Tavoahangy vita amin'ny ronono vita amin'ny ronono

sakafo:

fiomanana

Alefao tsara ao anaty rano mafana ny atody, ary tanteraho tsara ny sira, ary sokafy ny jiolahy avy amin'ny proteinina. Mofomamy ny volombava miaraka amin'ny mixer, ampio cinnamon sy vanillin mba hanandrana, manosika moramora. Nialan'i Yolks tao anaty aloman-kavoana ary nalemy kely.

Ny menaka dia manalasala sy mifangaro amin'ny ronono vita amin'ny ronono sy trano fandevenana miaraka amin'ny fotsy hoditra. Ampio sira, ampifandanjao hatramin'ny fanamiana ary ampio ny koba voatokana.

Ampodio ny multivark ankehitriny, apetraho ny programa "Baking" ary ny fandaharam-potoana mandritra ny 60 minitra. Ny kapoakan'ny fitaovana dia feno menaka amin'ny menaka ary raha vantany vao mafana ny multivarka, dia asio tsara ilay koba. Aorian'ny fiafaran'ilay fomba "Baking" dia alefantsika ny multivarker mankany amin'ny "Heating" ary alao 15 minitra hafa. Aorian'izay dia ampiasao ny fitoeran-tsakafo iray manokana ho an'ny dipoavatra, alaivo tsara ny fitoeran-tsinay ary apetraho eo amin'ny takelaka fisaka. Manompo ny sakafo matsiro izay mafana, manondraka vovo-dronono marefo.

Tranom-bokatra amin'ny alàlan'ny trano fandroana miaraka amin'ny ronono sy voankazo

sakafo:

fiomanana

Voay ao anaty vilia izahay, manampy soda. Esory ny proteinina amin'ny elany ary mandefa azy any amin'ny vata fampangatsiahana, ary afapo ireo jiolahimboto miaraka amin'ny mixer mandra-pikatrohana ny fo. Ampio amin'ny fary izy ireo ary manangom-bokatra betsaka. Avy eo dia mameno ny ronono izahay ary mamafy ny manga. Avereno indray ny zava-drehetra. Ny Apple sy ny akondro dia tapaka eo amin'ny cubes. Maka ny proteinina avy amin'ny vata fampangatsiahana isika, mamono ary mampifangaro azy miaraka amin'ny voankazo sy voankazo. Mametafetana tsara ny zava-drehetra ary manaparitaka ny koba ao anaty baoritra, voamaina miaraka amin'ny mofo. Top miaraka amin'ny voankazo misy pòm ary manendy ny lovia mandritra ny 40 minitra.