Toa efa 30 taona izao no lehibe, rehefa efa olon-dehibe sy mahaleo tena ianao, nefa miaraka amin'izay "afaka adala ianao". Milaza ny psychologists fa manana olana goavana marobe izay mila resahina ireo olona ireo.
Amin'ny dingana samy hafa eo amin'ny fiainany dia misy olona iray miatrika olana samihafa izay afaka mandanja ny soroka sy ny fanahy. Ny andian-disadisa toy izany dia olona izay nanakaiky ny sisintaniny 30 taona.
Tsara homarihina eto fa sokajiana ho millenial na taranaka Y (ireo teraka tamin'ny taona 1981 hatramin'ny 2000), izay mampiavaka ny teknolojia nomerika amin'ny lafiny rehetra amin'ny fiainana. Heverina fa ny ankamaroan'ny olona izay ao amin'io vondrona io dia manana tombony ambony amin'ny maha-tena azy, ary fantatr'izy ireo ny atao hoe fanasitranana. Mba tsy hampidinana ny olana ateraky ny ati-piainana, mila ilazana sy havaozina amin'ny fotoana izy ireo, izany no hataontsika.
1. Tahotra ny manova zavatra eo amin'ny fiainana
Ny zokiolona dia lasa, ny fahasarotana kokoa ho azy ny manova ny fiainany sy mandray fanapahan-kevitra. Ny Millenial dia afaka manala fialan-tsasatra an'arivony maro, maninona no tsy handray izany na izany asa izany, na dia mety ho azo hamarinina aza ny risika. Ilay Ameriky psikology Amerikana Barry Schwartz dia miantso izany ho "paradiso ny safidy" raha safidy lehibe no mahatonga ny olona tsy sambatra.
SOSO-KEVITRA! Ny olana lehibe dia ny tsy firaikana handray andraikitra, ary io dia heverina ho rafitra fiarovana voajanahary, saingy ilaina ny miady aminy, dieny mbola tsy tara loatra. Aza matahotra ny miaina amin'ny fo, satria matetika no mampiseho ny lalana marina ny fisainana.
2. Ny fiantraikan'ny fampahalalana ratsy
Maro ny taonarivo maro no mahatsapa mafy ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny manodidina. Mifanaraka amin'ny toekarena tsy miorina, ny olana momba ny tontolo iainana, ny tsy fitoviana, sy ny sisa. Izany dia mety ho enta-mavesatra eo amin'ny soroka, izay tsy mamela hiaina amim-pahafinaretana.
SOSO-KEVITRA! Miezaha hiaro ny tenanao amin'ny famakiana tsy tapaka famakiana vaovao, indrindra raha mahita lohateny ratsy ianao. Fenoy tsara ny fiainanao, izay azo avy amin'ny loharano samihafa.
3. Olana eo amin'ny fiainanao manokana
Araka ny antontan'isa, ireo olona izay maka ny vanim-potoana millenials, efa ampy fotoana hamantarana ny mpiara-dia amin'ny fiainany. Maro no tsy maniry ny hanambady araka izay tratra, ary maniry ny hanokana ny fotoanany rehetra hanorenana asa sy hahatsara ny sehatra hafa. Ny fiovan'ny laharam-pahamehana indraindray dia manana voka-dratsy eo amin'ny fiainana amin'ny hoavy, rehefa mahatsapa ny olona fa mbola mitoetra irery izy.
SOSO-KEVITRA! Mba ho sambatra dia mila manorina fifandraisana ianao ary manambady raha tena maniry izany, fa tsy satria fotoana sy mila manao zavatra. Ny fitiavana dia tsy afaka manakana ny fanorenana asa, satria ny antsasany dia mety ho fanohanana tsara sy fanentanana.
4. Mifanohitra amin'ny tontolo manodidina antsika
Miova tsy tapaka ny tontolo, ary misy zavatra be dia be, foto-kevitra ary fitsipika mifehy ny fiainana izay hitan'ny olon-dehibe 30 taona hafahafa sy tsy takatry ny saina. Amin'ny farany, ny olona iray dia afaka mahatsapa ho mamaivana.
SOSO-KEVITRA! Aza mijanona, fa miaraha amin'ny tontolo. Raha azo atao, mianatra zavatra vaovao, mandinika ny zavatra vaovao ary avy eo dia ho amin'ny "fironana" koa ianao.
5. Faniriana hanandrana ny tenanao amin'ny sehatra samihafa
Olona 30 taona maro no miaina miaraka amin'ny hevitra hoe manana hery anaty tsy azo ialana izy ireo, izay azo antoka fa hanampy amin'ny fahombiazana eo amin'ny fiainana tsy ho ela. Manandrana ny tenanao amin'ny sehatra samihafa, ohatra, ireo izay malaza, ny olona iray dia mihary ny tenany ary mahatsapa ho tsy fahafaham-po amin'ny fiainana.
SOSO-KEVITRA! Manoro hevitra anao ny psychologists mba hamaritana ny fahaiza-manao anananao, ary inona no tadiavina, ary mifindra any amin'ny lalana voafidy. Zava-dehibe ny mijery ny fiainana amin'ny fomba tena marina ary manombana ny fahaizanao manalavitra.
6. Tsy mahafantatra ny fomba hitenenana "tsia"
Olona maro eo amin'ny faha-30 taonany dia miatrika olana toy izany ka sarotra ho azy ireo ny mandà ny hafa, na dia tsy tia zavatra aza izy ireo. Izany dia mety hitarika ny fahaverezan'ny tenany manokana sy ny olana maro hafa.
SOSO-KEVITRA! Mianara manaja ny tenanao ary lazao ny teny hoe "tsia." Esory tsy ho an'ny olona rehetra ianao fa tsy mahaliana sy tsy manan-danja, izay tsy hitondra soa na fahafinaretana. Raha toa ka sarotra ny manao izany, dia farafaharatsiny mamaly avy hatrany fa tsy manome azy manokana.
7. Mitombo ny fahalavorariana
Ny Fikambanana Amerikanina Psychika dia nitarika fikarohana izay nanampy tamin'ny fanamafisana fa 30 taona ireo ankizy miezaka ny ho lasa fahombiazana ary tia hifaninana amin'ny hafa. Miezaka manadino ny idealisma izy ireo, tsy miresaka momba ny tenany, fa amin'ny mponina manodidina ihany koa. Tsy mahagaga raha misy fiantraikany eo amin'ny toe-piainana ara-psikolojika izany, izay miteraka olana lehibe amin'ny sehatra samihafa eo amin'ny fiainana.
SOSO-KEVITRA! Satria ny fomba fahatanterahana dia fomba iray eritreretina, tsy maintsy miasa amin'ny tenanao ianao mba hanova izany. Voatendry ny psychologists mba hianatra hanaiky ny fahadisoany, hahatsapa fa tsy misy ny fiainana tonga lafatra, ary misy ny tohatra sy ny lavo ao aminy.
8. Vahaolana noho ny olana ara-bola
Ny iray amin'ireo olana mahazatra indrindra amin'ny 30 taona dia ny traikefa mifandraika amin'ny tsy fahatomombanana ara-bola. Azo ampifandraisina amin'ny krizy tamin'ny taona 2008 sy ny tontolo ekonomika tsy azo antoka, fa ny hakamoana ary ny tsy faniriana hanova ny fiainany, dia misy fiantraikany amin'ny lafiny iray amin'ny fiainana.
SOSO-KEVITRA! Ny zava-niainana dia tsy manome valiny, ka mila mametraka azy ireo ianao ary mandeha miasa. Ao amin'ny tontolo maoderina dia misy ny sehatra maromaro ho an'ny fanatanterahana ny tena, koa ny zava-dehibe indrindra dia ny fitadiavana ny tanjona tsara ho anao.
9. Fanehoan-kevitra ratsy momba ny fahombiazan'ny mpiara-belona
Maro ny olona mihevitra ny fahombiazan'ny hafa ary mampitaha azy ireo amin'ny tenany. Ho an'ny sasany, mety hamporisika izany, saingy matetika dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny olona iray izay manomboka mahatsapa ho malemy kokoa noho ny fahombiazan'ny hafa.
SOSO-KEVITRA! Manoro hevitra anao ny mpitsabo mba tsy hampitaha ny tenanao amin'ny olon-kafa, satria tsy hanampy anao hahomby kokoa izany, nefa mety ho very fotoana ianao. Ho an'ny tenanao manokana, ho lasa tsara kokoa noho ny omaly ianao. Manolo-kevitra ny hanao fitadiavam-bahaolana amin'ny fanoratana ny tanjonao sy ny fametrahana fotoana voafaritra tsara, ary avy eo manohy ny fampiharana azy ireo.
10. Fahafahana amin'ny gadget
Ny antonta dia mampiseho fa maro ny 30 taona no tsy mandray anjara amin'ny findainy, ary tsy ara-dalàna izany, satria tsy mitsahatra ny mankafy ny fiainana tsotra. Mino ny mpahay siansa fa tsy sambatra ny olona iray tsy mahatsiaro ny fiainany tsy misy gadget.
SOSO-KEVITRA! Eto dia ilaina ny miady amin'ny tenany, mba tsy hialana amin'ny fiankinan-doha dia asa mora. Mametraha fetra ho an'ny tenanao - jereo ny telefaona isaky ny 5 minitra, fa indray mandeha isaky ny ora, aza ampiasaina izany alohan'ny hatoriany sy ny sisa. Noho izany dia ho hitanao fa, ankoatra ny finday, misy zavatra mahaliana sy mahafinaritra eto amin'izao tontolo izao.
11. Ny fitiavan-tena
Ny fisehoan-javatra mahazatra eo anivon'ny millenials dia matetika ny fanasitranana. Asehony amin'ny hoe matetika midera ny tenany amin'ny hafa ny olona iray, tia miverina amin'ny fitaratra mandritra ny fotoana lava ary manao sary be dia be ho an'ny olona.
SOSO-KEVITRA! Zava-dehibe ny mahatakatra ny olana, satria ity dia dingana goavana hamahana azy io. Milaza ireo mpitsabo psikôlôzika fa ny olona ao anaty fiara dia tena tsy matoky tena. Amboary ny hafa amim-panajana ary manombana tsara ny asany.
12. Olana noho ny fandaharam-potoana tsy ara-potoana
Matetika ny olona amin'izao vanim-potoana izao dia miasa mihoatra ny fitsipika, izay misy fiantraikany ratsy amin'ny toetry ny fahasalamana. Ankoatr'izany, eo anivon'ny millenials dia maro ireo mpikirakira aterineto, satria sarotra ho azy ireo ny manapa-kevitra amin'ny asa sy ny sehatra fampiharana.
SOSO-KEVITRA! Tsy afaka mahazo ny vola rehetra ianao, ka mila mianatra ny fomba hanomezana ny fotoanao. Izany dia afaka manampy ny fotoana fitantanana na diary, izay tokony ilazanao mazava ny drafitra mandritra ny andro. Mba hahitana ny tenanao, dia manolo-tena hitarika fandalinana maromaro, hanao lisitr'ireo faritra tianao, ahafahanao mahatsapa sy mahazo vola tsara amin'ny fotoana iray.