Afaka miala sasatra ve aho mandritra ny fadimbolana?

Misy ny fiheverana fa manamaivana ny fandroana mafana na hotakiana mandritra ny fadimbolana, saingy raha azo atao izany dia tsy misy tena mahafantatra izany. Mba tsy hanimba ny vatana dia ilaina ny mahatakatra ny momba ny fiasan'ny vehivavy amin'izao fotoana izao ary manao ny fehin-kevitra mety ho an'ny tenany.

Afaka mandro ao anaty efitrano fandroana ve aho?

Mandritra ny fadimbolana dia manokatra ny fidirana ao amin'ny tranonjaza ny lakandrano ary avy eo, dia mitranga izany, azo atao ny mivoaka ny rà mandroaka. Aorian'ny fandefasana ny taonan'ny ratra dia mihidy mafy io andalana io. Izany dia noho ity zavatra hita ity ary tsy voatery hilomano ao anaty renirano, ao anaty dobo na any amin'ny farihy. Raha ny tena izy, dia misy mikraoba mikitoantoana be dia be ao amin'ny vagina, ary avy eo mankany amin'ny tranonjaza, izay mety hiteraka olana goavambe.

Ao an-trano, na dia madio sy madio aza ianao amin'ny fanadiovana azy manokana, dia mbola madio foana ny rano, ary tsy misy olona miantoka fa tsy misy mikraoba mahatsiravina ao aminy. Ary raha mbola misy fisalasalana, na azo atao ny mipetraka na mandry ao amin'ny efitrano fandroana miaraka amin'ny fadimbolana, dia misy soso-kevitra maromaro manohitra izany:

  1. Ny rano mafana dia mampihetsi-po ny tranonjaza, saingy mampitombo ihany koa ny haingam-pandehan'ny rà ao anatiny sy amin'ny taova anatiny. Ary raha tsy misy izany dia mitranga ny fitomboan'ny fandatsahan-dra, azo antoka fa mihamafy. Na ny fandroana aza dia voarara mandritra ny fotoana fadimbolana, ary azo ekena izany, satria mety hiteraka fihenam-bidy ny fiakaran'ny hafanana.
  2. Raha toa ka tsy mahatsiravina ny fanaintainana ary ilaina ny manamaivana izany, dia tokony haka antispasmodic ianao, izay, ary natao ho an'izany, fa amin'ny ankapobeny tsy miditra ao anaty fandroana, ankoatra ny tsy fahadiovana.

Ny ankizivavy sasany, amin'ny fisalasalana ny amin'ny tsy fisian'ny fandroana mandritra ny fadimbolana, dia mampiasa tampon-tsarobidy mba hiarovana azy. Saingy mbola ratsy noho izany io safidy io, satria avy hatrany dia mihinana amin'ny rano izy ary tonga haingana ny tranonjaza. Mandritra ny fotoana fadimbolana, dia tsara kokoa ny mametra ny tenanao amin'ny dite mafana.

Vehivavy maro amin'ny fatiantoka sy ny fitsaboana dia mandany ny batisan- tsakafo, saingy tsy fantany raha azo atao amin'ny fadimbolana izy ireo, satria tsy te hanelingelina ny fitsaboana. Mifamahofaho ara-lojika, satria tsy afaka mipetraka anaty fandroana ara-dalàna ianao, avy eo amin'ny latabatra, dia tsy ho tsara ho an'ny tsara izany, noho izany, tokony hifanaraka amin'ny fomba toy izany mandritra ny andro maromaro.

Toy izany ihany koa ny fanontaniana raha azo atao ny maka basy sy siramamy amin'ny ronono ao anatin'ny volana isam-bolana. Voalohany, tsy azo antoka ho an'ny fahasalamana izany, ary ho solon'ny tsara, dia hisy loza iray ihany, ary faharoa, ireo dingana ireo dia natao any amin'ny biraon'ny balneolojia, ary tsy misy dikany sy tsy azo ekena izany.

Ankehitriny, rehefa avy nihaino ny hevitrao, nahoana ianao no tsy afaka miala sasatra mandritra ny fadimbolana, manantena izahay fa hihaino azy ireo.