Ahoana no hampihenana ny orona ao an-trano?

Ny kely ary, amin'ny fotoana iray ihany, ny ampahany hita mibaribary indrindra amin'ny tarehimarika mianjera mandritra ny fiainana dia ny orona. Ny vavy dia matetika tsy faly amin'ny endriny na ny haben'izy ireo, manandrana manamboatra azy amin'ny fomba rehetra azo atao. Ny safidy tsara indrindra amin'ny fanitsiana dia rhinoplasty , fa raha tsy afaka manao izany ianao dia afaka manandrana fomba maro hampihenana ny oronao any an-trano. Rehefa mifidy teknolojia dia zava-dehibe ny manombantombana ny toe-draharaha amim-pahamendrehana ary tsy ho tratry ny hosoka.

Azo atao ve ny mampihena be ny orona any an-trano?

Fomba 2 ihany no fantatra, ny fampiasana azy dia tokony hanampy amin'ny fanitsiana ny haben'ny ando na ny orona - ny fampiasana mpanitsy ny rafitra (Rhinocorrect, NoseUp) ary ny fanaovana fampiharana manokana (fanamboaran-tarehy).

Ny safidy voalohany dia ny mametraka plastika plastika amin'ny orona ary manao azy isan'andro mandritra ny 2-3 ora. Ny mpivarotra fitaovana toy izany dia mampanantena ny vehivavy fa misy vokany mifanaraka amin'ny vokatry ny fandidiana plastika . Tafiditra amin'izany ny fampihenana ny lavany sy ny haben'ny orona, na dia ny fanesorana ny fihenam-bidy sy ny hump.

Raha ny marina, dia tsy misy ilàna azy ireo clamps. Ny orona dia rafitra misy taolam-paty, tsy azo ovaina amin'ny tsindry tsy maharitra. Ny fanitsiana dia mitaky fiantraikany maharitra sy maharitra. Ohatra, mba hanitsiana ny tsipika mivalona, ​​dia mila manao corset manokana mandritra ny volana maromaro ianao aorian'ny fanesorana azy.

Aza dia maika koa ny mitoky amin'ireo fanadihadiana be mpankafy amin'ny plastika plastika, anisan'izany ny hevitr'ireo "manam-pahaizana marina", ary ny sary "taloha sy aoriana". Ireo sary ireo dia nalaina avy amin'ny tranokalam-pandrefesana amin'ny plastika fampandrosoana plastika ary porofon'ny rhinoplasty vokatra, fa tsy mitafy plastika plastika.

Ny fanorenana, raha ny marina, ny hany fomba hanamboarana ny orona tsy misy fandidiana. Ny fanazaran-tena dia mikendry ny hampatanjaka ny hozatra kely eo akaikin'ny vavorona.

Zava-dehibe ny mahatsiaro fa ny gymnastics koa dia tsy teknika mahagaga, manampy amin'ny fanitsiana ny voka-dratsy sasany:

Tsy hofoanana ny fihenam-bidy sy ny fisian'ny basy, fa ny mpitsabo mpitsabo ihany no hanampy.

Ny fanaovana fanatanjahan-tena dia hahatonga ny fahadisoana tsy hibaribary, ary hanjary hiharihary kokoa ny orona. Aza hadinoina anefa fa tokony hatao tsy tapaka sy tsy tapaka ny fampiasana azy. Raha vao mitsahatra ny gymnastics, dia hiverina tsikelikely ny fahavoazana rehetra.

Inona no azoko atao mba hampihenana sy hampiakarana ny tendriko ao an-trano?

Ny fampiasana tsara indrindra izay manampy amin'ny fanitsiana haingana sy marina ny halavan'ny orona, novolavolain'i Carol Madgio. Manampy amin'ny fanatsarana kely ny tendron'ity tovovavy ity izany ary hanatsara ny bika aman'endriny, mba hahatonga azy ho vao mainka sy ho kely kokoa.

Ity misy fomba azonao hampihenana ny orona lava loatra ao an-trano:

  1. Ny rantsana roa amin'ny tanana havanana (lehibe sy ny index) dia mahazo ny vavorony ary mampihemotra azy tsara. Atsofohy amin'ny tendron'ny orona ny rantsan-tanana amin'ny tanana ary havaoziny. Vokatr'izany, hitombo ny molotra ambony.
  2. Mitazona ny rantsan-tànana eo amin'ny toerana voafaritra, hametra ny molotra ambony ary hampidina azy, manohitra ny hozatry ny orona.

Tokony haverina in-40 isan'andro ny fanazaran-tena.

Fomba ahoana no hampihenana ny elatra lehibe amin'ny orona ao an-trano?

Ampifanaraho kokoa ny nostrils, ary ny orona manontolo - mavomavo sy kely kokoa, manampy ny fanasam-be manokana avy amin'ny lalana mampahery Carol Madgio. Tsy maintsy atao isan'andro, indrindra amin'ny toetry ny mangina, ohatra, amin'ny hariva.

Ity ny fomba hampihenana ny haben'ny orona amin'ny sakany ao an-trano:

  1. Ny ankihibe sy ny mpihatsaravelatsin-tanana dia napetraka amin'ny orona toy ny tamin'ny fampiasana teo aloha.
  2. Aza manafina ny rantsan-tànanao, atsipazo eny amin'ny orona, toy ny hoe miboridana tsimoramora.

Avereno im-45 hiverina.

Ny valiny voambara dia hiseho mandritra ny 2-3 volana amin'ny fotoam-pivoriana tsy tapaka.