Ahoana no hanaisotra ny trosa?

Ny trosa - toy ny tsy misy zavatra hafa dia afaka mitondra any amin'ny toetry ny fahaketrahana ny sain'ny olona tsirairay. Saingy rehefa nianatra nanao veloma azy ireo izy dia mora toy ny vola entina mandram-bola, afaka manatsara ny fiainanao.

Zava-dehibe, fa amin'ny fotoana iray ihany, fomba iray sarotra ny manala trosa tsikelikely ny fametrahana ny teti-bola (na ny teti-bolan'ny fianakaviana) ary, amin'ny lafiny hafa, ny fizarana ny trosa efa misy. Miezaha "hiditra trosa" raha tsy hoe mila fanampiana maika ianao: aza mieritreritra, raha manana kitapo mendrika ianao ao ambadik'izay manantena anao hamerina ny volany. Mora kokoa ny miaina sy mandoa ny trosa, raha tsy mamonjy ny trosa ianao. Manaova lisitr'ireo loharano ilaina ilainao handaniana zavatra mahatsikaiky.

Ahoana ny fialana amin'ny banky sy ny trosa?

Amin'ny ankapobeny, ny antony mahazatra indrindra amin'ny fisondrotan'ny trosa - izany dia ny tsy firaharahiana ny manangom-bola mandritra ny fotoana ela sy, araka izany, ny fisian'ny fampindramam-bola. Ary ny mpandraharaha, eny an-dalana, dia mahafantatra tsara fa ny olona dia mitady foana mihoatra noho ny mendrika azy. Ary amin'ny ankapobeny, ny olona dia maniry foana ny hahazo izay mbola tsy mendrika azy ireo. Ary hatramin'izao aleontsika izy ireo hanome antsika, ary tsy mahazo vola firy isika - trosa amin'ny trosa isika. Ankoatr'izany, sarotra kokoa ny manome ny anao manokana raha te handray olona hafa.

Tampoka teo, mbola manapa-kevitra ny haka ny trosa ianao, tadidio fa mila maka izany vola izany ianao afaka mandoa herintaona. Rehefa avy eo an-tananao ny vola nindramina, dia miezaka manolotra azy ireo haingana araka izay tratra ianao. Ny sehatra manan-danja indrindra amin'ity orinasa ity dia ny hianatra ny fomba hanangonam-bola!

Vetivety dia hiala amin'ny trosa ve ianao?

  1. Esory sakafo tsy dia tsara loatra avy amin'ny sakafo anananao.
  2. Raha azo atao dia mandany vola amin'ny fitaterana.
  3. Ho an'ny mandeha miaraka aminao dia raiso toy ny vola madinika kely araka izay tratra, ary avy eo dia mandany vola.
  4. Ny zavatra taloha sy tsy ilaina dia mivarotra. Na inona na inona vidiny.
  5. Raha misy fotoana azo atao, dia atsaharo ny fandaharana amin'ny fialam-boly. Ohatra, ny teatra, filma, baolina kitra ary ny fianarana manikera. Vonjeo ny zava-drehetra, ao anatin'ny antony, mazava ho azy.
  6. Aza mividy akanjo vaovao, ataovy ny taloha.
  7. Afaka mivarotra ianao: volamena, trano sy fitaovana elektronika, fanaka.

Ahoana no hanaisotra ny trosa - toro-hevitra "traikefa"

Raha mihaino ny torohevitry ny olona efa niatrika ny olana ara-bola ianao, dia afaka manao fepetra vitsivitsy izay tena miasa:

  1. Mitadiava loharanom-bola fanampiny.
  2. Na dia tsy manana ny volany manontolo aza ianao, mando ny ampahany. Zava-dehibe ho an'ilay mpampindram-bola ny hiverenan'ny volany aminy.
  3. Rehefa avy nandamina sy nandoa ny vola manontolo ianao dia atsaharo ny maka vaovao. Tsara kokoa ny mieritreritra ny vola miditra amin'ny fotoananao .
  4. Araho ny eritreritrao fa rehefa mandoa ny vola manontolo amin'ny mpandraharaha ianao dia afaka mahazo vola bebe kokoa.
  5. Ekeo ny fahalalanao fa ny adidy dia sariohatra izay tsy azonao atao ny miaina amin'ny fomba miditra aminao.
  6. Raha te hividy zavatra goavana ianao, ohatra, ny mpanadio vaksiny na ny finday, raha tsy mila maika izany, dia manàna faharetana mandritra ny 1-2 herinandro. Raha ilaina ho anao ity zavatra ity, tsy hanjavona ny fahalianana azy, raha mety hiandry, dia tsara kokoa ny handefa an'io vola io aloha amin'ny fandoavam-bola, izay nindram-bola avy amin'ny olon-kafa. Eritrereto, angamba, io olona io dia mila mamerina ny volany bebe kokoa noho ny ao anaty finday vaovao!
  7. Ampifanaraho amin'ny fihetseham-po tsara. Amin'ny lohan'olon-droa sy ny fahatsapana ara-pahasalamana ihany no hahatongavanao ho mpiasa matanjaka kokoa. Ary amin'ny toe-javatra ketraka dia lasa very ny fahafahanao manararaotra anao.
  8. Raha tsy afaka matory sy matory amin'ny alina ianao, dia eritrereto hoe efa nandoa ny trosanao sy ny olona sambatra ianao.

Ary amin'ny ankapobeny, ny trosa dia tsy fiafaran'izao tontolo izao. Raha ny marina, ny fiainanao dia tsy niova, asa!