Hatramin'izao, ny dokam-barotra dia manolotra fomba maro samihafa hiatrehana ny vatana. Fa ny ankamaroan'izy ireo dia tsy mahomby tanteraka, ary, io dia mahakasika ny lafo vidy sy ireo izay mora vidy. Mba tsy handanilany foana ny fotoana, andeha hojerentsika raha afaka miala amin'ny soda ny fôsialy sy ny fomba hanaovana izany.
Ahoana no ahafahako mandanjaho amin'ny soda baking?
Ity vokatra ity dia tsy ahitana faneramasiana, loko ary zavatra hafa mampidi-doza, mazava ho azy, tsy azo antoka fa "plus" izany, izay, na izany aza, dia tsy manaporofo ny zava-misy fa afaka manampy kilasy maromaro miaraka amin'ny fanampian'izany ianao.
Na izany aza, maro ireo manam-pahaizana no mino fa ny fampiasana fandroana miaraka amin'ny soda dia afaka mandany haingana ny lanjany, ary mahasoa ny vatany. Ny fanatanterahana ny dingana toy izany dia tsotra, tsy maintsy ilaina ny entina 300 g ny entana ary esorina ao anaty fandroana feno, tsy tokony ho mihoatra ny 40 degre Celsius ny hafanana rano.
Ho an'ny voka-bary kokoa, azonao atao ny manampy sira (sotro kely 1-2) na dipoavatra misy menaka na menaka (2-3 sotro) mankany amin'ny soda. Tokony halaina 20 minitra ny bata, mandritra ny 10 andro ny fandehan-javatra.
Tsy tokony hampiasaina io fomba io ho an'ireo vehivavy mijaly noho ny aretina hoditra na amin'ny aretim-po.
Ahoana no ahafahako mandanjalanja miaraka amin'ny fanampian'ny soda mitondra azy ao anatiny?
Misy fomba iray hafa ampiasain'ny vehivavy maro, nefa ampiasao amim-pitandremana mafy izany. Azo inoana fa raha misotro vovo-dronono ianao dia mety ho very 3 ka hatramin'ny 5 kg isan-kerinandro. Na izany aza, alohan'ny fampiasana ny prescription, andeha horesentsika ny fikajiana sy ny fitsipika fototra amin'ity fomba fitsaboana ity.
Voalohany, ny fomba toy izany dia mety hitarika ny fahasimbana amin'ny moka mareka, ary izany dia mitondra any amin'ny aretina gastroenterolojika isan-karazany. Noho izany, ny vahaolana dia tsy azo ampiasaina amin'ireo izay efa manana orgera na tsiranoka ao amin'ny vavony.
Faharoa, hosotroin'ny tosi-nify ny hosotroina toy izany, izay mety hitarika ho amin'ny fahasimbana nify sy ny olana hafa izay tsy maintsy entina amin'ny fanampian'ny mpitsabo nify iray.
Ary, farany, ny dokotera dia miteny fa ny fomba toy izany dia mety miteraka fikorontanan'ny metabolika , noho izany dia tokony ampiasaina amin'ny fampitandremana izy.
Noho izany, afaka mandany lanja miaraka amin'ny fanampiana amin'ny soda rano ianao, saingy tsy ho voatery handinika manam-pahaizana iray alohan'ny hampiasana ity vokatra ity.
Fikarakarana vahaolana amin'ny soda, izay ahafahanao miala lanja
Miomàna tsotra izao ny soso-kevitra. Ilaina ny famongorana ao anaty vera iray misy tsoka 1 tsp. soda. Ny vahaolana dia tokony ho mamo marevaka amin'ny vavony foana indraindray isan'andro. Taorian'ny fihinanana an'io fanafody io, dia azo omena antsasak'adiny ny sakafo.
Toa tsy sarotra ny manao ny zava-drehetra, saingy manamafy ny manam-pahaizana momba ny fampiharana lalàna maromaro izay hanampy amin'ny fisorohana ny olana ara-pahasalamana sy hanatsarana ny vokatra. Ireto ny:
- Aza mihinana sakafo matavy be na avo loatra mandritra ny fianarana. Ny vahaolana tsara indrindra dia ny mandà an'io vanim-potoana io avy amin'ny zava-pisotro misy alikaola, ary koa ireo saosisy voamaina, saosisy ary "manimba" hafa.
- Raha voamarika ny fahatsapana hafahafa ao amin'ny faritra misy alika ao amin'ny vavony na raha misy olana amin'ny fahapotehana, dia alao haingana avy hatrany ny fanafody.
- Tsy tokony hihoatra ny 5 andro ny fianarana. Na dia aorian'ity vanim-potoana ity aza dia tsy nahatanteraka ny vokatra tianao ianao, tsy afaka manitatra izany ianao.
- Aza mihoatra ny dosage, aza mamafa soda betsaka ao anaty rano, ary aza misotro mihoatra ny in-telo isan'andro. Mety hiteraka olana ara-pahasalamana izany.
- Amin'ny fotoan'ny fianarana, dia tsy afaka misoroka zava-mahadomelina isan-karazany ianao. Raha misy olona voatery maka fanafody tsy tapaka, dia mila mikaroka dokotera izy alohan'ny hanombohana ny fitsaboana amin'ny soda.