Isika dia zatra mihaino mikasika ny fahaverezan'ny lanjany sy ny pounds fanampiny izay sarotra ny mino fa misy ihany koa ireo vehivavy mifanandrify izay te-hahazo lanja. Na izany aza, ny roa ambiny sy ny tsy fahampiana dia mitovy ihany koa amin'ny fandikana sasany.
Fahamendrehana loatra
Inona no atao hoe fahalemena tafahoatra?
- aretina ao amin'ny rafitra endocrine;
- olana amin'ny fantsom-panoherana ny tiroida;
- tsy fahombiazana amin'ny asan 'ny ratra afara;
- fanovana eo amin'ny hormonal background;
- fanitsakitsahana ny balan'ny rano sy sira-base.
Matetika, ireo vehivavy manana tsy fahampian-tsakafo dia mahatsapa ny maha-ambany azy ary tsy mahasarika. Izany dia noho ny toetoetran'ny natiora fa tokony hanana lanjany be loatra ny vehivavy iray mba hahafahany mitondra zaza salama.
Noho ny fitondran-tenantsika dia ny dikan'ny fitiavan-tena, ny lehilahy, ny fisafidianany ny "vehivavy" ho amin'ny fitohizan'ny karazana, dia manintona ny saina ho amin'ny feno (amin'ny fanamafisana!), Manaraka ny fahasalamana sy ny endrika rehetra izay mampiseho ilay vehivavy. Eny, manjary manintona eo amin'ny lampihazo ny fahanginana, saingy tsy midika izany fa ny fahasalamana lehibe na ny fahafahana ho tonga renin'ny fianakaviana.Taloha, tsy dia noresahana tamina vehivavy avy amin'ny vehivavy ambony tany ambony ny fahamendrehana sy ny tarehy tanora. Avy eo ho an'ny zazavavy manana olana goavam-be (tsy fisian'ny lanja!) Nametraka ny "sakafo" ry zareo. Herinandro dia tsy nivoaka avy tao am-pandriana ilay zazavavy, izy dia nomena mofo ary nisotro labiera sy kvass. Ankehitriny, ny taranak'izy ireo dia mampiasa fomba fitondran'olombelona bebe kokoa mba hahazoana lanjany - ny leviora mpamokatra.
Yeast composition
Nahazatra antsika ny mahita ireo karazan-tsakafo isan-karazany eo amin'ny latabatra, ary noho izany, ny levenan'ny brewer avy amin'ny "opera" iray ihany. Ny masirasira Brewer dia anisan'ny kilasin'ny holatra.
Ingredients:
- anzima;
- polysaccharide;
- valyutin;
- glycogen;
- provitamin D;
- menaka;
- amino acids;
- Vitamins B2, B6, D ary K.
Ny enzyme amin'ny fampiendrehana dia mampitombo ny fihenan'ny kômôhy, ary koa ny famadihana sy ny fanamafisana ny vitamina sy ny taratra. Ny vitamina dia mameno ny cellules rehetra miaraka amin'ny sakafo ilaina amin'ny fitomboana sy ny asa. Ny proteinina miaraka amin'ny vitamin D dia natao ho fototry ny taolana.
Amin'izao tontolo izao ho an'ny tombom-barotra, afaka mahita fomba maro ianao: fanatanjahan-tena, fitsaboana, fitsaboana, mineraly sy vitamin sy pills. Ity farany dia manandrana ny ankamaroan'ny olona, satria ny levenan'ny brewera dia tsy vitan'ny hoe hahazoana tombony. Ny voka-dratsin'ny tsindrona lefona dia:
fanasitranana ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal;- fanafoanana aretina hormona;
- fampihenana ny siramamy amin'ny rà;
- ny fampiendrehana ny fampidirana ny sela hozatry ny taolana sy ny taolana, ary noho izany ny asa fanarenana;
- Fanafoanana ny famirapiratry ny felana sy ny akne eo amin'ny hoditra, ny fampihenana ny ratra be loatra.
Ary tsy lisitra feno izany.
Ny yeast Brewer dia ampiasaina amin'ny fambolena. Koa satria ao anatin'io ohatra io dia misy komplex misy amina asidra, ny levenan'ny brewer dia mampiroborobo haingana ny fifindran'ny hozatra, manesotra ny tahan'ny voankazo ary manatanjaka ny hozatry ny fo.
Ahoana ny fomba hakana ny masirasira?
Na izany aza, ilaina ny mitondra ny lefodin'ny solika ho an'ny tombotsoam-bahoaka amin'ny saina, raha tsy izany dia mety haka sary ianao hoe "matavy". Ny levenan'ny brewer dia tsy fiantohana ny fizarana ny lanjan'ny vatan'ny vao tonga. Mba hahazoana antoka fa ny lanjanao dia tsy vitan'ny natiora, fa koa nanampy anao ny fitiavanao, mila mila sakafo voalanjalanja ianao,
Ny fampifanarahana ny lalimoara sy ny fanatanjahantena dia tena tsara ho an'ny fahazoana mavesatra amin'ny endriky ny muscle. Ankoatra izany, raha miezaka mafy manao fanatanjahan-tena ianao, dia ilaina ny mampitombo ny fihinanana leviora. Saingy amin'ny toro-hevitra avy amin'ny dokotera fotsiny ihany.
Ny lefom-pihinana sakafo ho an'ny fahazoana mavesatra dia entina intelo isan'andro isan'andro. Mba hahatratrarana ny valiny dia tokony haharitra iray volana fara fahakeliny ny fianarana.
Noho izany, raha manana olana amin'ny lanjan'ny lafiny ratsy ianao, dia miezaha ho voajanahary tanteraka ary avy amin'ny andaniny rehetra dia fitaovana ilaina - ny lefon'ny brewer.