Ny karmerika dia fofona azo avy amin'ny fototry ny zavamaniry iray ao amin'ny fianakaviana ginger. Nambolena nandritra ny 2 000 taona mahery izy io, ary any amin'ny firenena sasany dia tsy ampiasaina amin'ny sakafo ihany izy io fa ampiasaina amin'ny fombafomba isan-karazany. Ny volo mavo miaraka amin'ny tsiranoka mafana mahafinaritra dia matetika ampiasaina amin'ny tanjona medikaly, ary ny fomba entina miteraka kormerika - mamaky bebe kokoa.
Ny tombony amin'ny savoka
Ny vitamina K, C, vondrona B, mineraly - phosphorus , calcium, vy, iodine, ary ny curcumin, oils essentielle, volo, sabinen, flavonoids, antioxidants, etc. Ireo izay liana amin'ny fampiasana karmera ho an'ny vatana ary ny fomba hakana azy, dia tsara ny mamaly fa ny zava-manan'aina dia mahaliana ny marary hypertensive, satria manasitrana ny rà izy ary mampihena ny tsindry. Izy io dia miaro ny fisorohana ny aretim-panafem-pandrenesana sy ny aretin'i Alzheimer , mandamina ny metabolisma, miady amin'ny viriosy sy bakteria.
Ny antioxidants amin'ny endriny dia manala ny asan'ny radika maimaim-poana, izay manome antony hampiasana fitsaboana amin'ny fitsaboana kansera. Ankoatr'izany, dia ny mpihinan'aretina voajanahary mahery, ary ny fananana antiseptika sy ny antibakterista dia mamela ny fampiasana karmerika amin'ny fitsaboana ny aretin'ny hoditra, ny karazana gera isan-karazany, ny lelany, ny fery ary ny ratra hafa.
Ahoana no hakana izany?
Maro ny fomba fanomanana amin'ny fiomanana, eto no malaza indrindra:
- Ireo izay liana amin'ny fomba entina mitondra kronometera ho an'ny aty, afaka mamaly ianao fa ny fanadiovana azy, indroa isan'andro, mandray ny antsasaky ny dite isan'andro. ity zava-manitra ity, manasa rano.
- Maro ny fomba mahasalama amin'ny fampiasana simultaneous sy tantely, ary manontany ny fomba hakana azy ireo, tokony homena valiny fa misy tantely sy tantely, mifangaro ao anaty ronono vera, dia manampy amin'ny fampitomboana ny lanjany, hanatsara ny toetry ny volo sy ny fantsika. Ity fanafody fanasitranana ity dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina bronchopulmonary, ary ny menaka mifototra amin'ny menaka, karmetera ary tantely dia hanampy amin'ny aretina iombonana.
- Ireo izay mijaly amin'ny diabeta dia afaka manomana izany cocktail izany ary mandray azy indray mandeha isan'andro: mamoaka ny saka avy amin'ny cucumbers fresh, 3 beets, kilaoty antsasakadiny, 3 bundles of spinach, 1 bunch of seleria ary karoty 1. Tsindrio ny parsley sy ny tongolo lay mba hanandrana, ary ampio ¼ tsp. tamotamo. Tokony hanantitrantitra siramamy farafahakeliny mandritra ny ora roa farafahakeliny.
Ankehitriny dia mazava tsara ny fomba hakana tombom-barotra, ny tombony ho sarotra loatra ny mandiso fanantenana, fa afaka manimba ny zava-manitra ihany koa. Amin'ny ankapobeny noho ny fisotroana tafahoatra sy ny alahelon'ny tsy fahampian-tsakafo. Amin'ny ankapobeny dia azo antoka tanteraka izany, ary tokony hijery dokotera ny olona miaraka amin'ny fery sy ny hormonina, ary koa ny urolithiasis alohan'ny hisakafo.