Maro ny olona tsy mahalala ny fomba tokony hianarany hanaja ny tenany, nefa mbola mendrika ny miatrika ny olana, satria raha tsy manahy momba izany ianao, dia azonao avy hatrany fa tsy misy asa na fifandraisana manokana akory.
Ahoana no hianaranao hanaja sy hankasitraka ny tenanao?
Ny olana momba ny fahaleovan-tena sy ny fifandraisana amin'ny olona manodidina dia mandray anjara amin'ny siansa toy ny psychologie. Noho izany, ho an'ny mpanaraka, andeha hodinihintsika hoe inona no atolotr'ireo manam-pahaizana.
Noho izany, ny psikology dia milaza fa tsy mora ny mahatakatra ny fomba hianaranao hanaja ny tenanao, saingy azo atao izany. Mba hanaovana izany, dia ilaina ny mahatsapa hoe karazam-batana inona no misakana ny olona tsy hahatsapa "tsy ratsy noho ny hafa". Azonao atao ny mahatakatra fa ny vahaolana dia nipoitra noho ny hadisoana marina na ny eritreritrao, na angamba satria tsy fantatrao ny fomba hanohizana ny resadresaka. Rehefa nahita ilay olana, dia azo atao ny manomboka mamaha ny olana. Aza manandrana manitsy ireo fahadisoana rehetra avy hatrany, mifanakaloza hevitra amin'ny olona akaiky iray na tsia raha toa ka tsy mahatsapa fifaliana sy fahatokiana ianao. Azonao atao ny maka "tsotra" anao ary tsy mila "milatsaka 10 kg" na "manodina ny volonao".
Ny dingana faharoa momba ny fomba hanombohana hanaja ny tenanao sy ny fijanonana ho saro-kenatra, dia dingana iray toy ny fanentanana ny fahamendrehan'ny tena manokana. Manantena ny manam-pahaizana ny hanao lisitry ny zava-bitany. Ao anatin'ity lisitra ity, azonao atao ny manamboatra ny tena zava-drehetra, sy ny loko mena tsy fahita firy, ary ny fahaizana manomana "omelet" tsara, ary na dia ny fanomezam-boninahitra tsara indrindra tamin'ny faha-5 taonany aza. Aza mieritreritra fa tsy ilaina ny lisitra ny karazana "nonsenses" rehetra, tsy misy zavatra toy izany ao amin'ny psikology. Miezaha hahatakatra fa ny zavatra heverinao hoe "tsy manan-danja" ho an'ny olona iray dia mety ho ny fialonana .