Raha ny fomba fijery ny fanafody, dia ilaina ny mitomany. Mety hiteraka tsy fifankahazoana anefa ny ranomaso be loatra. Ny mitomany irery, ary avy eo dia tony ary manomboka manao zavatra dia tsara. Ahoana anefa raha mandona ny fotoana fohy ny ranomaso, indraindray aza manohitra ny fanirian'ny olona iray? Mba hahalalanao ny fomba hifehy io dingana io dia tokony hahafantatra ianao hoe ahoana no ahafahanao mitomany. Misy fomba maro hanaovana izany.
Ahoana no fomba hampijanonana ny fitarainana amin'ny antony?
Ny olana amin'ny ranomaso tafahoatra dia matetika manana toetra ara-psikolojika ary noho ny toetra mampiavaka ny tempolin'ny olombelona. Noho izany, ny ezaka tsotra amin'ny sitrapo dia tsy azo atao ny manampy. Tokony hanomboka ianao amin'ny fanafoanana ny antony mahatonga ny ranomasonao manokana, raha tsy fahampiana, saro-kenatra loatra na lolom-po. Aza mihevi-tena ho zavatra mahavariana sy manambony tena. Mba hamahana ny olana amin'ny fomba tsy hisian'ny fitarainana amin'ny fotoana rehetra, dia tsara ny maka sary an-tsaina ny tenanao izay zavatra tsy mifandray amin'ny toe-javatra izay mampalahelo anao. Amin'ny teny hafa - manelingelina, manindry zavatra hafa. Na dia ny tantara tsotra momba ny tenanao na ny fampiharana ara-tsaina aza dia hanampy. Azonao atao ny misafidy ho an'ity asa sy fikarakarana ara-batana ity, ohatra, fihodinana ara-dalàna, fanodikodinana, sns. Ny rano fisotro madio, izay miboboka kely ihany, dia hanampy ihany koa.
Ahoana no tsy hiantsoantso rehefa mihiaka aminao izy?
Raha ny ranomaso no valin'ny fihetsika mahery vaika ataon'ny mpifanandrina, tokony mbola hiteny ianao indraindray hitomany. Mety hisy olona hikiakiaka eo aminao ary ho menatra sy hampiato ny feony, ary hifindra amin'ny fifampiresahana tsara kokoa. Raha tsy mitranga izany, dia aorian'ny dimy minitra eo ho eo, izay ho ampy hiteny ny mpangalatra dia mila miditra amin'ny fanafihana mahery vaika. Ary eto dia azo atao ny torohevitra mahomby toy ny fijanonana hitomany: manomboka mihiaka ny valiny. Io ihany no hitranga rehefa voatery halefa amin'ny kilaometatra iray mitovy ny kofehy. Tsy azo inoana mihitsy fa ilay mpanao jadona izay manenjika anao dia manantena fa ilay ranon-javatra dia mamoy ny alahelony tsy mitaraina, dia hanomboka hanohitra amin'ny ardor. Ny lahateniny haingana sy haingana dia tokony ho feno fihetsiketsehana, ohatra, ny taolan-tsetroka na manapaka ny rivotra amin'ny tanany. Izany rehetra izany dia hanelingelina anao amin'ny ranomaso ary mifindra amin'ny hetsika hafa mavitrika. Aza adinoina fotsiny, ampy ampy hiatrehana ireo dimy minitra eo ho eo ary avereno alefa any amin'ny fantsom-pahitalavitra kokoa. Saingy raha tsy misy ny fifanakalozan-kevitra, ny safidy tsara indrindra dia ny fikarakarana mahomby. Azo ekena tanteraka ny hamela ny vahaolana farany ho an'ny fifandonana ho an'ny farany, rehefa miatrika ny ranomasonao ianao amin'ny farany.
Hafahafa tokoa ny miondrika sy mitomany?
Indraindray misy ny toe-javatra izay tsy mety ny ranomaso, saingy efa manakaiky ny tendany izy ireo ary miezaka ny mandatsaka avy amin'ny maso. Fa ity olana ity dia azo zakaina haingana be.