Ny mpanohitra amin'ny vehivavy aorian'ny 30 taona dia tokony hisafidy raha tsy aorian'ny fijerena ny mpitsabo mpanampy. Ny manam-pahaizana dia handinika ny endriky ny vatany, ny drafitry ny vehivavy eo amin'ny resaka fanabeazana, sy ny fametrahana ny fiainana ara-pananahana ary ny fototry ireo fotodrafitrasa ireo dia hisafidy ny fomba fiarovana tsara indrindra. Misy karazany maro ny fanabeazana maoderina ho an'ny vehivavy aorian'ny 30 taona, ndeha hojerentsika ireo safidy malaza sy matetika ampiasaina.
Ny fanabeazana tsara indrindra ho an'ny vehivavy aorian'ny 30 taona
Hatramin'izao, misy safidy maromaro ho fiarovana, aloha, izany dia, mazava ho azy, ny fimailo, faharoa, hormona fanafody, ary fahatelo, spermicides. Ny fitaovana tsirairay dia manana ny tsy fahampian-tsainy sy ny tombony ananany, noho izany dia ilaina ny mandinika tranga maro amin'ny fisafidianana iray amin'izy ireo.
- Hormonal preparations . Voalohany, aleo isika miresaka momba ny fihenjan-janana toy izany ho an'ny vehivavy aorian'ny 30 taona, toy ny takelaka hormonina. Manana tombon-tsoa toy izany izy ireo toy ny fanamorana sy fanamafisana ny fandraisana, fiarovan-tena avo lenta loatra amin'ny vohoka tsy niriana , ny vidiny tsy dia lafo loatra. Saingy, ny tsy fahombiazan'izy ireo dia ny fihetsika manahirana ny vehivavy amin'ny vokatry ny hormones, ohatra, maro no mitaraina fa rehefa mihinana pilina izy ireo dia nihena ny faniriana hanao firaisana ara-nofo, lasa tsy miraharaha ny fahafinaretana lalina. Mazava ho azy, ny vokatra toy izany dia tsy mitsangana foana ary amin'ny lafiny maro, ny endriny dia hiankina amin'ny fomba tsara ny fanomanana azy. Ny zava-mahadomelina hormonina malaza indrindra amin'izao fotoana izao dia Marvelon, Yarina, Janine ary Belara, mahalana izy ireo no miteraka voka-dratsiny ary manome fiarovana azo antoka.
- Candles . Andeha hojerentsika ny fihenan-janaka toy izany ho an'ny vehivavy aorian'ny 30 taona, toy ny labozia. Raha ny marina, ireny dia spermicides, izany hoe, tsy zava-mahadomelina hormona. Natao hampiasaina ho an'ny vehivavy izay tsy ara-dalàna ny fiainam-pianakaviana, satria azo anaovana plastika toy izany ao amin'ny vagina minitra maromaro alohan'ny fanombohan'ny firaisana ara-nofo ary tsy mampiasa azy ireo amin'ny tsy fisian'ny fivoriana akaiky. Tsara ny manamarika fa ny fiarovan-tena amin'ny vohoka tsy nahy amin'ny spermicides dia kely ambany noho ny fanafody hormona, nefa mbola azo atokisana ihany.
- Condoms . Ary, faran'ny farany, diniho ny mahazatra amin'ny fimailo rehetra. Amin'ny ankapobeny dia tsy mihatra ireo vokatra ireo vehivavy 30 taona any an-toerana, voalohany, mampihena ny fahafinaretan'ny fifandraisana ara-nofo, izy ireo sy ny mpiara-miasa aminy, ary ny faharoa, ny vidin'ny fimailo tsara dia lehibe, mora kokoa ny mividy takelaka. Saingy na izany aza, misy mpitsabo sasany milaza fa mahay mandanjalanja ny fampiasana kapaoty , satria mifidy izay voka-dratsiny tsara kokoa hisafidianana taorian'ny 30 taona, dia raisina an-tsakany, anisan'izany ny fisian'ny mpiara-miombom-bady. Indrisy fa ny fitaovana azo antoka azo antoka amin'ny fiarovana amin'ny aretina ara-pahasalamana hatramin'izao dia vokatra vita amin'ny latx, na tablette na spermicides dia afaka manome fiarovana toy izany. Noho izany, raha manova ny mpiara-miasa aminy matetika ny vehivavy, dia mety kokoa aminy ny mijanona amin'ny kapaoty.
Andao isika hamintina, noho izany:
- Ny fisafidianana ny fomba fiasa sy ny fomba fiasa amin'ny fanabeazana dia tsy tokony hifanaraka amin'ny mpitsabo fotsiny, fa tsy araka ny torohevitry ny sipany.
- Na dia mahazo torohevitra sy tolo-kevitry ny manam-pahaizana manokana aza dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fiovan'ny toetr'andro, ao anatin'io toe-javatra io, tokony hiova ny fanabeazana.
- Alohan'ny hampiharana izany amin'ny manam-pahaizana momba ny gynécologina dia diniho tsara raha te hanan-janaka ianao amin'ny hoavy, izay fiovana hormonina efa hitanao vao haingana. Ny fampahalalana toy izany dia tsy maintsy ilaina fotsiny mba hisafidianana tsara ny fomba.