Mety ho marefo ny firafitry ny faritra samihafa amin'ny vatana. Ny fisafidianana ny vola izay hanampy amin'ny tranga na tranga toy izany, dia mety ho samy hafa arakaraka ny fisintonana ny fanaintainana.
Fomba fikarakarana volom-behivavy
Maro loatra ny fitsaboana amin'ny vahoaka noho ny fitsaboana ny fanaintainana. Anisan'izany ireto:
- menaka manitra;
- lotions;
- compresses;
- trays;
- fandroana;
- namafa;
- fitsaboana mangatsiaka;
- menaka manitra;
- Neny a;
- fanorana;
- fampiasana ara-batana;
- sakafo ara-dalàna;
- broths;
- teas;
- infusions.
Ny fitsaboana ny rantsantànan'ny rantsantanana dia fanafodin'ny vahoaka
Sakafo avy amin'ny voninkazo isan-karazany:
- chamomile;
- calendula flowers;
- olon-kendry;
- nifandimby;
- famokarana fanafody famonoana bibikely miady amin'ny areti-mifindra;
- oils of eucalyptus, thyme, fir;
- trondro vaovao.
Azo atao 15-30 minitra ny fomba fitsaboana amin'ny fanakona. Tokony hafana ny rano ao anaty siny, fa tsy mafana.
Ny fampiharana ny famoretana amin'ny rantsantanana marary dia mitarika ny rà eo amin'ny cartilage ary mampihena ny fihenan'ny fiaraha-miasa. Sakafo feno ovy no malaza.
Iray ihany koa ny fomba mahazatra indrindra amin'ny valisoa:
- Sarin-koditra fotsy mba hanalefaka ny fanaovana jiro.
- Ampiharo amin'ny rantsantanana malemy mandritra ny 20 minitra.
- Dia ovaina ilay taratasy.
- Ataovy izany in-3 isan'andro.
Fanosehana fanasitranana:
- katsaka vinaingitra vita amin'ny vilany, mihalalina amin'ny rano mafana;
- tinkirin'ny ravina Kalanchoe, karazana tsaramaso matevina.
Amboary ny rantsantananao intelo isan-kerinandro.
Ny iray hafa dia nanolo-tena ny hampiasa mpitaiza.
Fitsaboana ny fitsaboana aretin-koditra
Ny iray amin'ireo aretina mahazatra indrindra amin'ny fiakaran'ny hafanana dia ny coxarthrosis . Ho an'ny fitsaboana dia maro ireo karazan-karazan-tsakafo, misy ny sasany amin'izany:
- Lamina avy amin'ny harato. 3-5 kilao amin'ny ravinkazo maina na maina voadio ao anaty rano be dia be mandritra ny antsasak'adiny, mandatsaka ao anaty rano, manampy rano ary maka rano iray mandritra ny 20 minitra.
- Mampihetsi-po, ohatra, mampiasa sabam-bala sobika.
- Tinctures miaraka amin'ny sablenik marsh.
- Namafa. Miangona ao anaty vera misy kerosena sy menaka manitra, manampia 6-10 pods amin'ny tavy mena. Mipetraha ao amin'ny toerana maizimaizina mandritra ny 9 andro, mialà ny aretin-dratsy.
- Lozia mampiasa tanimanga, mummies.
Ny fitsaboana ny gonarthrosis ny felam-bahoaka
Ny fikarakarana ny gonarthrosis amin'ny lohalika dia ny fanafodin'ny volokano ho an'ny olombelona dia tsara kokoa hanombohana hatrany am-piandohan'ny aretina. Azonao atao ny mampiasa fitaovana samihafa amin'ity:
- Alaivo ny ravina sy ny tinctures (eo amin'ny biriky biriky, dandelion, cowberry, trondron-dranomamy, soavaly amboara, herb primrose).
- Mamboly sy mampihetsim-pamokarana (miaraka amin'ny voninkazo katsatsaka, burdock, propolis, tantely).
Mandritra ny fitsaboana, dia mila mampihatra fampiharana manokana ianao miaraka amin'ny fitsaboana ara-batana sy fitsaboana. Ankoatra izany dia mila manova ny sakafo ianao.
Ny fitsaboana ny tongotra miaraka amin'ny fanafodin'ny volokano
Ho an'ny fitsaboana ny tongotra, ny fomba fanao dia asaina:
- Sakafo sira (2-4 kilao ny sira ranon-tsira ao anaty rano).
- Amin'ny lohataona, ny ratra marary amin'ny tongotra dia voaravaka amin'ny ravin'ny renim-pianakaviana sy ny renikeliny, amin'ny lohataona - miaraka amin'ny ravin-doko lehibe; amin'ny ririnina - ravinkazo. Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana dia herinandro.
- Ny voan-jaza dia tokony hosoloina amin'ny kitapo lamba ary hampiharina amin'ny toerana maloto.
- Alefaso ny fanaintainan'ny ala avy amin'ny karazan-tsofa vaovao. Omeo rano mangatsiaka izy ireo, avelao ny miala voly, ataovy indray mandeha isanandro isan'andro isan'andro.
- Mampihena ny fanaintainana mandritra ny antsasak'adiny ny famoretana amin'ny akanjo mainty mainty.
Ahoana ny fomba fitsaboana ny toe-pahasalamana amin'ny fametrahana sira eo amin'ny fiaraha-monina?
Ny iray amin'ireo fomba mahomby sy tsotra indrindra amin'ny fitsaboana dia ny fandraisana an-tsokosoko avy amin'ny ravina laurel:
- Ny ravinà 20 dia mamoaka rano milanja 300 litatra mandritra ny antsasak'adiny.
- Afangaro amin'ny rano mafana 100 ml.
- Misotroa avo roa heny isan'andro amin'ny sotrokely antsasak'izay alohan'ny sakafo.