Ny alina dia tokony hatory ianao. Ity fahamarinana iray tsy azo ovaina ity dia fantatry ny rehetra, fa tsy ny tsirairay no hahita ny valiny amin'ny fanontaniana hoe "nahoana". Mandritra izany fotoana izany, ny dokotera dia tsy miteraka olana toy izao: ao anaty haizina dia mamoaka hormonina matory ny vatantsika. Antsoina hoe melatonin izy io ary tompon'andraikitra amin'ny fahafahantsika matory sy mifoha, fa koa amin'ny fanoherana ny fihenjanana, ny tosidra, ny fahanterana ary ny maro hafa.
Toe-javatra miavaka amin'ny hormone tompon'andraikitra amin'ny torimaso
Ankehitriny fantatrao hoe inona no antsoin'ny hormone torimaso, fotoana izao hiresahana momba ny fomba nahitana azy sy ny fiantraikany amin'ny vatantsika. Ny hormone torimaso, melatonin, dia tsy hita taloha ela be - tamin'ny taona 1958. Saingy hatramin'izao, ireo mpahay siansa dia nanam-potoana hianarana tanteraka ny asany rehetra, ary, araka ny hita, dia maro ireo:
- fanaraha-maso ny selan'ny atidoha;
- fampitomboana ny haavon'ny tsindry;
- Fitsipika momba ny asan'ny digestive;
- fikojakojana hormona ara-dalàna;
- mamaritra ny hafatr'ireo torimaso;
- mampihena ny fizotry ny fahanterana;
- fanamafisana ny rafi-kery;
- fampifanarahana amin'ny fiovan'ny fotoana fizarana;
- antioxidant processes.
Melatonin dia novokarin'ny sampan'ny atidoha antsoina hoe epiphysis, izay tompon'andraikitra amin'ny fahafahantsika manohitra ny fihenjanana, ny fihetseham-po ara-pihetseham-po ary ny dingana lehibe hafa amin'ny vatantsika. Ny mahaliana indrindra dia ny nahitan'ny mpahay siansa hormonina torimaso tsy ho an'ny olona ihany, fa koa amin'ny biby mampinono, ny biby mandady ary ny zavamaniry sasany.
Melatonina fanomanana sy ny fiantraikany amin'ny olombelona
Ny halavan'ny melatonin ao amin'ny ra amin'ny alina dia 70% avo lenta noho ny amin'ny andro. Midika izany fa tokony hanaraka ny fitondrana ny vatantsika. Ny hormone dia novokarina nandritra ny torimaso teo amin'ny haizina ihany, ka raha toa ianao ka anisan'ireo izay te-hirotsaka akaiky kokoa ny maraina dia ataovy izay hahazoana antoka fa ny varavarankely dia rakotra rovitra na jiro. Raha toa ka tsy mahafeno ireo fepetra ireo, dia mety hahatsiaro tena ho vetivety izy ireo:
- hisy ny tsy fahitan-tory;
- hampitombo ny hatezerana ;
- hisy ny fandrahonana ny aretina oncolojika;
- ny vatany sy ny taova rehetra ao aminy dia hanomboka haingana hatrany;
- dia nanaparitaka ny rafitra endocrine ary vokatr'izany, ny asa fananahana.
Tsy lisitra feno amin'ny inona ny hormone tompon'andraikitra amin'ny torimaso dia sarotra amin'ny tsy firaharahiana. Indrisy fa amin'ny taona, dia mihena ny famokarana melatonin. Mba hanombanana ny toe-pahasalamana dia tokony hanomboka hanomboka amin'ny fombafomba mampiavaka an'io hormonina io ianao.
Ny famokarana pharmaceutika an'ny melatonin dia novokarin'ny firenena samihafa, tsy mahita olana amin'ny fikarakarana azy ireo ao amin'ny pharmacy. Na izany aza, alohan'ny hanombohana ny fitsaboana dia iresaho amin'ny dokotera ny mety ho fanoherana.
Ny hormone torimaso ao amin'ny tablette dia tsy asaina ho an'ny olona izay liana amin'ny aretina mahazatra sy autoimmune. Melatonin koa dia mifanohitra amin'ny:
- tsy fahombiazan'ny kidoro;
- voan'ny kanseran'ny ra;
- karazana kansera hafa.
Amin'ny fampitandremana, ny zava-mahadomelina amin'ny fampiharana ny torimaso melaninina dia natao ho an'ny epileptika sy diabeta.
Tsy toy ny pilina fialan-tsasatra hafa ao amin'ny tablette, ny melatonin dia tsy mampiankin-doha ary tsy manala soritr'aretina. Fa aza mieritreritra ny fitsaboana ilainy - tsy ampiasaina amin'ny fitondrana vohoka sy ny fametavetana, ary koa amin'ny fitsaboana zaza latsaky ny 12 taona.
Maro ireo marary izay nanandrana ny fanadihadiana an-tsoratra momba ny hormone torimaso no mitaraina fa ny zava-mahadomelina dia mahatonga azy ireo matory sy tsy mahazatra na dia mandritra ny andro aza. Ankoatra izany, ny vokatr'ilay zava-mahadomelina momba ny dingana izay mitaky fifantohana be dia be dia be. Rehefa mikarakara melanine, tsy manoro hevitra ny mipetraka ao ambadiky ny kodiarana ary mandray fepetra takiana izay mila fepetra avo lenta.