Ny aretina, miaraka amin'ny fampitoviana amin'ny tosidra ambony dia mihoatra ny 180 isaky 110 mm Hg. Izy io dia miavaka amin'ny fahosana goavana amin'ny taova hafa (antsoina hoe targets). Amin'io tranga io, ny fihanaky ny homamiadana fahatelo dia miteraka fahasarotana maro, izay matetika no mifarana amin'ny vokatra mahafaty. Ankoatr'izay, ny tsindry mafy amin'ny rafi-piaramanidina dia mitarika haingana ny fanamafisana ny vatana sy ny fahaizany miasa.
Hypertension 3 degrees - ny soritr'aretina
Ny endriny mafy amin'ny aretina dia manamarika ireto soritr'aretina manaraka ireto:
- fandikana ny fandrindrana ny hetsika;
- drizareo;
- Hyperemia ny tarehy sy ny ampahany amin'ny tendany;
- ny fisehoan'ny fahalemena tampoka ao amin'ny rantsana;
- fitomboan'ny fahaizana ara-tsaina sy ny fitadidiana;
- fanina;
- fanatanjahantena.
Ankoatra izany, ny fihanaky ny homamiadan'ny arteria fahatelo amin'ny dingana voalohany dia miseho amin'ny soritr'aretina ny taova taratra - maso, voa, fo ary atidoha. Ny aretina mandroso dia miteraka fahatsapana toy izany:
- ny fihenan'ny tapa-kazo amin'ny tendrontany;
- fandrehetana ny girika;
- fanimbana ny tranon-tsoavaly sy ny sambo manodidina;
- diabetic nephropathy;
- tsy fahombiazan'ny kidoro;
- myocardial infarction;
- ny fikorontanan-tsaina;
- fampitomboana ny taovam-pananahana;
- ny tsy fahombiazan'ny fo ;
- Hetsiky ny hemodynamika;
- ny fanafihana amin'ny atidoha;
- dementia;
- aretina manokana;
- encephalopathie (dyscirculaire);
- hemorrhagic na tsoka ischik .
Ahoana ny fomba fitsaboana ny fepetra hitrandrahana 3 degre?
Tahaka ireo dingana roa teo aloha momba ny aretina voan'ny aretina, ity karazana aretina ity dia mety amin'ny fitsaboana arahina, izay ahitana ireto singa manaraka ireto:
- ny fandaminana ny fomba fiasa tsara indrindra sy ny fialan-tsasatra, ny fikojakojana ny fotoana ampy ho an'ny nofinofy (mety tsara izany - tsy latsaky ny 8 ora isan'andro);
- Fampiofanana ara-pahasalamana ara-pahasalamana miaraka amina manokana ho an'ny marary tsirairay;
- fanaraha-maso ny sakafo ara-drariny sy ny fomba fiaina mahasalama;
- Fanaraha-maso tsy tapaka ny famantarana ny tsindry amin'ny alalan'ny fanafody manokana.
Ny fitsaboana ara-pahasalamana momba ny fitsaboana ny homamiadan'ny 3 taonina dia mifototra amin'ny tsimokaretina mahazatra fanafody araka ny fomban'ny dokotera. Natao ny fanamarihana ny taonan'ny marary, ny fahafaha-miasa eo amin'ny vatany, ny dingana amin'ny ratra amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ary ny faharetan'ny aretina.
Ny andianà fanafody fitsaboana dia ahitana vondrona 6:
- calcium blockingers;
- diuretics;
- ACE inhibitors;
- vasodilators arterials;
- medikaly hypocholesterolemic;
- buy beta-.
Matetika, 1 na 2 ny fanafody no mifidy miaraka amin'ny mety hisian'ny fitoniana isan'andro amin'ny fotoana voafetra.
Sakafo ho an'ny hozatra 3 degre
Noho ny fahasarotan'ny aretina dia mitaky fitandremana henjana tokoa ireto fitsipika manaraka ireto:
- fandavana ny fihinanana sira na ny fihenam-bidy be indrindra amin'ny sakafo (hatramin'ny 5 g isan'andro);
- mampitombo ny isan'ny vokatra avy amin'ny orinasa, anisan'izany ireo proteinina (legioma, legumes, voankazo);
- ny fihenan'ny habetsahan'ny biby, indrindra fa ny fihenan'ny koloroola;
- fandavana ny vokatra voamadinika, sakafo matsiro, vokatra vita amin'ny semi-finished, tsaramaso mena;
- ny safidy ho an'ny vokatra avy amin'ny ranom-boankazo, indrindra fa ny chef, yogora ary ny ala honko;
- famenoana ny fihinana miaraka amin'ny voankazo maina, indrindra ny - araraka ariary, voankazo mainty mainty;
- fampiasana tsy tapaka ny voankazo citrus;
- Mihamaro ny ampahany amin'ny serealy ao amin'ny sakafo (buckwheat, vary, vary).
Mazava ho azy, amin'ny fiatrehana ny homamiadan'ny 3 taona, zava-dehibe ny manary tanteraka ny zava-pisotro rehetra izay mampitombo ny tsindry: kafe, vady, kakaô.