Ho an'ny fikarakarana ara-dalàna ny taova sy ny rafitra anatiny, ny fahasalamana ny hoditra, ny fantsika ary ny volony, ny olona dia mila asidra manerinerina betsaka, ohatra, Omega-3 , 6 sy 9, izay manankarena menaka trondro. Ity vokatra ity dia tena manampy be dia be amin'ny zava-pisotro misy alikaola, azo atao amin'ny fianarana na tsy tapaka. Saingy alohan'ny hividianana ny vokatra tokony ho fantatrao mialoha ny fikarakarana ny solika, satria tsy ny zava-mahadomelina rehetra azo ampiasaina amin'ny saram-pifanampiana dia mitovy sy mahasoa, ny sasany amin'izy ireo dia vita amin'ny alàlan'ny fitaovam-pitomboana tsaratsara kokoa miaraka amin'ny aretin-tsakafo ambany.
Iza amin'ireo menaka trondro no tsara kokoa?
Ireo mpanaraka ny zava-boaary rehetra dia mety hamaly fa ny tena trondro solika dia tena misy. Na izany aza, diso hevitra io hevitra io.
Araka ny fandinihana marobe, ireo vokatra voatanisa, vita amin'ny kapsules, dia mitazona ireo zavatra ilaina sy ireo asidra manerantany betsaka, ny mofomamy mafana ao amin'izy ireo dia mbola mijanona amin'ny fotoana maharitra noho ny fiarovan'ny fiarovana. Ankoatra izany, ny kapsules dia mora kokoa sy mahafinaritra kokoa.
Ny menaka trondro mety tsara amin'ny fisotroana, manapa-kevitra ny tsirairay ny tsirairay, mifototra amin'ny safidy manokana sy ny tsirony, ny fahaiza-manao ara-bola ary ny fanolorana ny dokotera.
Inona ny menaka trondro ao amin'ny capsules tsara kokoa hisafidianana?
Raha toa ka alevina ao amin'ny shell gelatine ny vokatra, dia zava-dehibe ny mandinika ny firafiny, mifantoka amin'ny fifantohana ny omega-3 sy ny asidra fetsifetsy polyunsaturated ao amin'ny capsule voalohany. Ny solontenan-tena tsara indrindra amin'ny fikarakarana biolojika toy izao dia ireto marika trondro manaraka ireto:
- Schonen Smart Omega Q10 Coenzyme;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Teva trondro;
- Carlson Labs Cod Liver Oil;
- MIC "menaka trondro voankazo";
- Futura omega 3;
- Omega-3 trondro norvezianina;
- Harmony "Oil fish from salmon";
- Reitoil "Omega-3 (menaka trondro) + menaka varahina";
- Unic Omega-3;
- BioContour «trondro vaventy»;
- Ny menaka trondro Molde Forte;
- Fahasambarana "solitany trondro Shenlung";
- Ecco Plus "The Amber Drop";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- Lysi Tupla + Omega-3.
Ankoatra ny ampahatelon'ny Omega-3 ao amin'ny kapsule tsirairay avy amin'ny zava-mahadomelina (tsy latsaky ny 15%, fa tsy mihoatra ny 30%), ilaina ny mamantatra ny ampahany amin'ilay trondro izay entina entina. Ny vokatra vita amin'ny atin'akoran-doha na ny voankazo tsy misy fotony dia heverina ho ambany. Izy io dia kely indrindra amin'ny karazana asidra manify betsaka, ary tsy dia mora entina amin'ny vatana.
Tsara izany, raha misy solika trondro tsy misy taolana sy tsilo, raha misy solika trondro, ary ny mpamokatra dia manondro ny karazam-bozaka azo avy amin'ny vokatra. Ity vokatra ity no tena ilaina sy manan-danja indrindra, noho izany dia manana vidiny be izy.
Inona ny menaka trondro tsara indrindra?
Ny fividianana vahaolana, ny zavatra voalohany tokony hodinihinao dia ny fako. Ny alikaola dia tsy misy afa-mitahiry ao anaty fitoeran-tsakafo vita amin'ny hazavana sy ny haizina. Raha amidy ao amin'ny container hafa, tsara kokoa ny mividy ny zava-mahadomelina amin'ny endriky ny capsules.
Mpanamboatra tsara be mpamorona zava-mahadomelina mpamokatra bakteria dia:
- Trondro;
- Toeram-pambolena any Tula "Tula fish oil";
- Bagheera "Rybka";
- Ny trondro fikarakarana an'i Möller;
- Carlson Labs Cod Liver Oil;
- Mirolla "menaka trondro";
- Lysi Omega-3;
- Carlson Salmon Oil;
- EkoSvit "Fitrandrahana Omega-3";
- Vitamar Omega-3;
- Lohasin-jazon'ny Lohataona Lohataona