Mitadiava ny maso taorian'ny 40

Ny vehivavy matotra dia tsy mahafinaritra kokoa noho ny zatovovavy, satria manana toetra mampiavaka sy manintona izy ireo. Ho ela velona dia manintona sy manararaotra ny fanamafisana ny fahamendrehana, mila mihaino tsara ny fikarakarana fikarakarana tsara ianao aorian'ny 40 taona. Na farafahakeliny, fa ny ora ara-potoana dia hamonjy ny tanora sy ny hatsarana.

Karakarao ny 40 taona

Ny fototry ny fisehoana tsara dia manadio, mamono, mamelona ary mamelombelona. Ilaina ny mitadidy fa ilaina amin'ny fomba tsara kokoa ny fomba fitakiana amin'izao fotoana izao ary, ankoatra ny fepetra hafa, ilaina ny mampiasa fitaovana enti-mampianatra. Ohatra, amin'ny fanadiovana ny pores, tsy ampy ny mampihatra vokatra fanasana amin'ny gila na foza. Indroa isam-bolana isaky ny mampirisika ny fampiasana kiraro matanjaka amin'ny asidra - famafazana, hosoka. Izany dia hampitombo ny fampidiran-dra amin'ny tavy ary hampihena ny fizotran'ny fanavaozana ny sela.

Mazava ho azy, tokony hanitsy ny fomba fiainany ihany koa:

  1. Mialà amin'ny fahazaran-dratsy.
  2. Mitadiava torimaso ampy.
  3. Miala tsiny.
  4. Mba hampidirana ao amin'ny sakafo bebe kokoa ny sakafo sy ny sakafo angovo azo avy amin'ny asidra Omega-3, 6, 9.
  5. Makà vitamina, mineraly ary sakafo fanampiny.

Fomba fitsaboana taorian'ny 40 taona

Ny vokatra hita maso dia mamokatra hetsika toy izany:

Misy teknôlôjika misimisy kokoa atolotra any amin'ny salon bote maoderina, toy ny mesotherapy, fandidiana plastika, fanesorana, fitsaboana amin'ny restylane na botox. Ary, na dia mety haingana toy izany aza ny fepetra toy izany, dia misy vokany fohy.

Maskin'ny tarehy aorian'ny 40 taona

Voka-tsoa voamarina toy ny hatsikana momba ny varotra:

Ireo saron-tava ireo dia mirakitra zavamaniry mifangaro fototra, vitamina, mineraly, ary collagen sy elastin. Ireo singa dia mazoto mamelona ny hoditra ary manentana azy io ho amin'ny fanavaozana, fihantsiana maloto.

Tsy ilaina ny mampiasa fomba fitsaboana any an-trano, ohatra, ny masony fanta-daza miaraka amin'ny strawberries :

  1. Betsaka telo lehibe dia mamon-kena miaraka amin'ny voankazo voajanahary matsiro (siramamy 1).
  2. Mba hanatsarana ny fiantraikany lehibe amin'ny fomba fitsaboana dia afaka manampy trondro be dia be ianao.
  3. Mampiasà drafitra matevina eo amin'ny tarehin'ny tarehinao sy ny tendanao manontolo, miala 20 minitra.
  4. Esory miaraka amin'ny tavy ny volombava, esory amin'ny rano.
  5. Esory miaraka amin'ny voankazo mahasalama ny tarehy.