Na inona na inona fisainana mamiratra be dia be ny sainao amin'ny fehezan-teny hoe "akoho ao anaty milina cylinder", dia maika ny handiso fanantenana isika - raha ny marina dia tena akoho kely (na dia mamy tsara aza) ao anaty baguette tsy misy menaka, ny rindrina dia mamorona "cylinder" . Ny sakafo maivana dia azo ampiasaina amin'ny endrika mafana, mivantana avy ao anaty lafaoro, ary amin'ny hatsiaka, raha toa ka misy zavatra toy ny salady sapitra ao anaty katsaka.
Henanina ao anaty lovia Cylinder - recipe
sakafo:
- baguette - 1 mai;
- chicken fillet - 450 g;
- masira mamy - 250 g;
- Pusty mamy - 50 g;
- parsley greens;
- fresh tomato;
- cheddar ravina - 80 g.
fiomanana
Mofomamy ny kobam-boly amin'ny fahavononana tanteraka, manadio sy manala ny fibre. Mitefoka ny dite mofomamy, voanio grika maina, voatabia voatabiha sy tsaramaso marevaka, nesorin'ny tsilony amin'ny masomboly.
Ny iray amin'ireo sisin'ny baguette dia tapaka ary tapaka avy ao anaty pulp, izay mamela ny sisiny faharoa tsy voafatotra. Ankehitriny ny ampahany sarotra indrindra amin'ny fanaka dia mitoetra - fenoy ny baguette mba tsy hijanona ireo lavaka. Aorian'izany, mifamahofaho amin'ny sakafo amin'ny sakafo ny mofo ary avelao ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 2 ora.
Mangetaheta milimetatra amin'ny pilina
sakafo:
- baguette;
- voankazo voajanahary natoraly - 200 g;
- dipoavatra - 60 g;
- Champignons - 200 g;
- zary fotsy - 80 g;
- tongolo gibika - 3 pcs .;
- voankazo - 100 g;
- masira mafy - 90 g.
fiomanana
Manapaka ny sisiny avy amin'ny baguette ary esory daholo ny holatra rehetra. Atsangano ny tongolo eo amin'ny plastika, ary rehefa lasa mangarahara izy dia ampio ny akoho tongolobe sy holatra voatoto eo amin'ny pasteo. Raha vantany vao tafavoaka avy ao amin'ny holatra avokoa ny foitra, dia aforeto amin'ny henam-bary avy amin'ny karazana voaniho voajanahary ary miandrasa mandra-pahafatiny. Mamay ny kitapo isika, manamboatra izany miaraka amin'ny fofona mafio sy marefo, ary avy eo dia mamelatra azy ao anatin'ilay mofo boribory. Vita ny kitapo miaraka amin'ny foibe ary manadio amin'ny 180 ° C mandritra ny 15 minitra.
Ahoana no handrahoanao akoho ao anaty cylinder?
sakafo:
- walnut kernels - 1 handful;
- menaka oliva - 55 ml;
- ravina spinach - 3 singa;
- baguette;
- voapoizin'ny akoho - 200 g;
- feta cheese - 120 g;
- Parmesan cheese - 50 g;
- Ground Muscat.
fiomanana
Mampifangaro ny voanjo voapoizina amin'ny savoka sy oliva eo amin'ny menaka oliva sy akoho. Mameno ny voamadinika miaraka amin'ny tsaramaso feta sy ny pomaomaanam-pisaorana, ny fofona mozika, ary avy eo dia mameno ny miora amin'ny kitapo voasarimakirana avy amin'ny volombava. Mampifanaraka ny kitapo miaraka amin'ny foitra ary manangom-bokatra ao amin'ny oven mandritra ny 10 minitra amin'ny 200 ° C.