Mpikatroka kanadana 35 taona, Megan Markle, izay fantatry ny maro tamin'ny niasa tao amin'ny "Force Majeure" TV, ary koa ny malalan'i Prince Prince britanika, dia mijery foana foana. Momba ny fahombiazany, nanapa-kevitra ny mpilalao hijery ny mpankafy azy ilay mpilalao sarimihetsika. Nandritra ny resadresaka nataony ho an'ny fanontana britanika, Markle dia nanambara ny tsiambaratelon'ny zavatra mihinana azy amin'ny endrika tsara.
5 vokatra ao amin'ny farafaharatsiny Megan
Matetika, ilay Mark, kanadiana mpilalao sarimihetsika, dia azo jerena amin'ny endrika ara-panatanjahan-tena ary miaraka amin'ny yoga matsa eo ambanin'ny armpit. Ny zazavavy, ary ny fahamarinana, saika isan'andro dia mandray anjara amin'ny karazana fanatanjahantena, na izany aza, araka ny hita, tsy ny yoga ihany no mahatonga ny tarehiny ho lavorary. Nilaza i Megan fa mihinana isan'andro izy ary ao anaty vata fampangatsiahana avy amin'ny vokatra dia mety hita any amin'ny andro iray na alina:
"Mankalaza ny vokatra miavaka 5 aho. Ampiasaiko isan'andro izy ireo, mahatsiaro ho mendrika. Ny zavatra voalohany tiako holazaina dia ny hummus. Isaky ny maraina dia miditra amin'ny sakafo maraina izy. Aza mitolo-batana sy karaoty. Izaho dia mihinana izany amin'ny hatsaram-pahefana, izany hoe amin'ny fisakafoanana sy ny fofona amin'ny salady isan-karazany. Avy eo dia hanao famandrihana aho, fa ny karazany ihany no ampiasaiko amin'ny solika isan-karazany. Tsy misy molekiola na sira goavam-be na siramamy hafa, tsy azoko atao. Etsy an-danin'izany, ny alikako koa dia manandratra ireo vokatra ireo. Indraindray aho dia mieritreritra fa tena mitovy. Amin'ny toerana fahatelo dia manana cocktail maitso aho, izay anaovako ny zavamaniry isan-karazany. Mety ho hafa tanteraka izy ireo, fa ny mena ao anaty fisotroana dia ho eo foana. Ny vokatra fahefatra dia ronono mandro. Nataoko tao anaty cocktails, saosy samihafa ary misotro fotsiny. Tiako ny fofony sy ny tsirony. Ary ny vokatra farany dia ny voa chia. Isan-andro dia manaisotra azy ireo aho. Ity dia sakafo matsiro sy mahasalama mahavelona izay azo atao mora foana. "
Taorian'izay dia nanapa-kevitra i Megan fa hilaza zavatra kely momba ny sakafo entiny amin'ny vahiny izy:
"Raha manana fety aho na fe-potoam-pisakafoanana iray, dia eo ambony latabatra dia tena manana akoho amidy aho. Noho ny antony maromaro dia tsy niraharaha azy aho hatramin'ny fahazazany. Ny vorona tsara fofona dia tena tsara ary tsy manimba ilay sary, toy ny "vokatra" hafa ".
- Ireo fotoana mahatsikaiky sy mahatsikaiky indrindra sy meme Internet amin'ny fampakarambadin'ny Printsy Harry sy Megan Markle!
- Nosoratan'i Megan Markle teo amin'ny peratra misy ny Princess Diana ary nisintona ny fiara elektrônika mahafinaritra indrindra eran'izao tontolo izao
- Ny antsipiriany mahaliana sy ny sary momba ny fampakarambadin'ny Printsy Harry sy Megan Markle!
Notantarain'i Markle ny momba ny zavatra tsy nampoizina
Angamba, maro amin'ny mpankafy an'i Markle no ampiasaina amin'ny maha-mpilalao sarimihetsika azy. Raha hita fa nifampiresaka tamin'ny mpanadihady, dia tsy ny vadiny akory io asa io. Taona maro lasa izay, tamin'ny fiandohan'ny asa matihaniny dia nanao asa fiantsoana ho mariazy sy fety hafa i Megan. Izany no nolazain'ilay vehivavy momba izany:
"Ho ahy, ny fangirifiriana dia mahagaga foana. Ankehitriny, amin'izao fahazazantsika gadget ary Internet izao, sarotra ny mieritreritra olona iray manoratra taratasy amin'ny tanana. Saingy ao amin'ny fianakaviana nahalehibe ahy dia manorata karatra fiarahabana na taratasy iray dia zavatra mahazatra. Ilay hafatra tena tsara indrindra nosoratan 'ny tanana, ary noraisiko tamin' ny raiko. Mbola ao an-tranoko foana izy io ao anaty boaty. Mieritreritra aho fa raha manolotra taratasy ho an'ny olon-tiana nosoratan'ny tanana ianao, dia misy zavatra tena akaiky. Hitanareo, olona iray nandany ny fotoanany, mba hanontana ireo taratasy rehetra ireo eo amin'ny taratasy iray, ka noho izany dia mametraka sombin-tenany. "