Inona no afaka manondro ny fiasan'ny vohoka amin'ny fotoana fohy?
Voalohany indrindra, tsara ho marihina fa ny soritr'aretina amin'ny herinandro voalohany amin'ny fitondran'ny vehivavy bevohoka dia tsy dia miseho firy, ary ny ankamaroan'ny reny dia mety tsy mihaino azy ireo fotsiny, manoratra ny zava-drehetra amin'ny volana isam-bolana.
Raha miresaka manokana momba ny soritr'aretin'ny vohoka ianao, izay efa voamarina amin'ny herinandro ho an'ny maha-bevohoka azy, dia ilaina ny manonona:
- Ny tebiteby. Midika izany fa samy hafa ny fihetseham-po sy ny traikefa izay tsy misy fototra: fanolanana, tsy fahafalian'ny fisehoany. Amin'ny ankapobeny, dia mitovy amin'ny aretim-piterahana izy ireo, izay hita amin'ny vehivavy isam-bolana.
- Mihamaro ny fiankinan-doha. Ny ankamaroan'ny vehivavy dia mijery tampoka sy tampoka ny fiankinan-doha.
- Hanova ny tsiro tsiro . Matetika dia misy fisehoan-drivotra ho an'ireo lovia sy vokatra taloha. Ny reny hoavy dia maniry zavatra hafakely sy tsy mahazatra.
- Ny fisehon'ny habibiana. Manomboka amin'ny fihetseham-po tsy dia mahafinaritra eo amin'ny vavony izany maraina izany, avy hatrany rehefa avy mifoha. Avy eo, rehefa avy nisakafo dia mety hisy fihosana. Izany rehetra izany dia mety hanondro ny toxicose manomboka, ny tampony dia mianjady amin'ny tapany voalohany amin'ny trimès voalohany.
- Ny fitomboan'ny isan'ny fanadiovana dia azo lazaina koa amin'ny soritr'aretin'ny vohoka, izay miseho eo amin'ny dingana am-piandohana, efa, ara-bakiteny, nanomboka tamin'ny herinandro. Matetika, ireo reny any aoriana, izay mbola tsy mahafantatra ny toe-javatra mahaliana azy, dia mahatsikaritra fa rehefa mandeha any amin'ny toeram-pivoahana izy ireo, dia manana fahatsapana ny tsy fahatanterahan'ny bala. Noho izany, aorian'ny fotoana fohy dia maniry indray ny faniriana.
- Nampitombo ny fahatsapana ny voan'ny tazo. Tsara ny manamarika fa manomboka amin'ny fampisehoana dia manomboka mampiseho ny fahantran'ny tratra ny vehivavy tsirairay. Ankoatra izany, dia misy zavatra maromaro kokoa noho ny fanaintainana izay hita ao amin'ny dingana faharoa amin'ny tsingerina isam-bolana.
- Sorena amin'ny kibo ambany, mifandray amin'ny fiovan'ny hormonal fanovana. Ny fahatakarana dia tena mitovy amin'ilay iray izay matetika no hita andro vitsivitsy alohan'ny fikarakarana ny fotoana. Na izany aza, rehefa miseho ny vohoka, dia tsy manjavona izy ireo, ary aseho hatramin'ny farany hatramin'ny fotoana fohy, rehefa hita ny vehivavy ary mitarika fitsapana ho an'ny bevohoka.
Inona koa no mety haneho ny fitondrana mandritra ny fotoana fohy?
Ireo vehivavy izay manara-maso tsy tapaka ny fari-piainan'izy ireo , amin'ny tranga tahaka izany, dia manamarika ny fitomboan'ny soatoavina. Amin'ny ankapobeny dia 37.2-37.3 degre. Araka ny fantatra dia mihena ny mari-pana eo am-pelatanan'ny ovulule ary tsy mihoatra ny 37. Noho izany, ny endriky ny thermometer amin'ny soatoavina toy izany dia mety manondro indraindray ny fahaterahana.
Ankoatr'izany, ny reny sasany miandry amin'ny herinandro dia misy fitomboana tsy takatry ny vatana. Izy io dia mifandraika amin'ny fiovan'ny toetran'ny metabolika ao amin'ny vatana sy ny fihetseham-pony amin'ny vatana vahiny, izay raha ny marina dia ny atody foetal.
Ny vehivavy sasany dia mety manamarika fa manipy azy ireo amin'ny hafanana, avy eo amin'ny hatsiaka, izay vokatry ny fanitsakitsahana ny dingan'ny fandrefesana fitaratra noho ny fanombohan'ny fanavaozana ny rafitra hormonina.
Araka izany, araka ny hita ao amin'ny lahatsoratra, maro ireo soritr'aretina azo raisina ho mariky ny fahaterahana. Na izany aza, tsy azo heverina ho azo antoka izy ireo. Noho izany, 14 andro aorian'ny firaisana ara-nofo, miaraka amin'ny ahiahy amin'ny maha-bevohoka, tsara indrindra ny manao fanandramana fohy.