Tavoahangy misy kirihitra

Ny dite amorom-paty dia loharano iray tena izy ary tena ilaina tokoa izay azo amidy mora foana ao an-trano. Heverina fa ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny rafi-pitabatabana sy aretina isan-karazany. Hatramin'ny ela dia nantsoina hoe "mpanjaka berry" ny ranomasina mena, noho ny harenany mahavelona amin'ny vitaminina sy ny zava-mahadomelina mahasoa. Andeha hojerentsika ny fomba fanaovana dite avy amin'ny ranomasina-buckthorn.

Tavoahangy miaraka amin'ny alika sy tantely

sakafo:

fiomanana

Noho izany, ny lava-dranomandry dia voasasa tsara sy miala amin'ny korontana. Avy eo dia afindrano ny voankazo voarakitra amin'ny vilia iray ary miaraka amin'ny fanampian'ny fitrandrahana iray dia manosotra azy ireo amin'ny fanjakana homogénée, amin'ny puree. Aorian'izany dia manova ny volombava ho an'ny teapot isika, ampio ny voankazo iray manontolo, ny dite mainty ary mameno ny zava-drehetra amin'ny rano mangatsiaka. Omeo milina 10-15 minitra ny zava-pisotro, mandrakotra ny lovia miaraka amin'ny lamba. Izany rehetra izany dia efa vonona ny dite amoron-dranomasina! Omeo ranom-bary ao anaty kaopy izany, ary ampio tantely kely mba hanandrana sy hanompoana azy eo amin'ny latabatra.

Tavoahangy misy kirihitr'ala sy bibilava

sakafo:

fiomanana

Ny fototry ny zava-manan'aina dia nodiovina ary nodorana tao anaty lavaka kely, na nokapohina tamin'ny antsy maranitra. Ny Seabuckthorn dia voatsabo sy mamono amin'ny fampiasana blender ho volombava homogenny. Avy eo dia afangaroy ny harona miaraka amin'ny masom-boly voaomana ary alaivo ny masony amin'ny solomaso. Manampy trondro kanelina, tantely mamy sy karana badyan. Fenoy rano mangatsiatsiaka ny rano ary avelao ny tongotra mandritra ny 7 minitra.

Tavoahangy misy kirihitra

sakafo:

fiomanana

Seabuckthorn misintona sy miala amin'ny siramamy. Manova ny voanjavatra ho lasa teapot isika, ampidino ny ravinkazo, ny tora-dranomasina, ny tavy St. John ao amin'ny faritra mitovy ary mameno ny zava-drehetra amin'ny rano mangatsiaka. Alao am-bolana 10 minitra ny fisotroana, ary arotsaho ao anaty lantihy ary antsoy ny rehetra ho an'ny lanonana dite.

Sakafo ho an'ny dite miaraka amin'ny kisoa amoron-dranomasina

sakafo:

fiomanana

Mba hanaovana zava-pisotro dia ento mainty ny dite mainty. Manampia teopila sotro sy siramamy vitsivitsy. Manala ny pearoa avy amin'ny crust izahay, atsipazo anaty kobay kely ary apetraho amin'ny dite. Alao haingana ny fisotroana mandritra ny 15 minitra, ary alatsaho eo amin'ny kaopy izany.