Ny vehivavy iray ao anatin'ny fitondrana vohoka dia te-hijanona foana ho tsara sy maoderina. Maro no miezaka mitandro ny fahasalamana ara-pahasalamana ary manomboka manao yoga na gymnastique ho an'ny vehivavy amin'ny toe-javatra. Ny fanatanjahantena ho an'ny vehivavy bevohoka dia tena ilaina tokoa ho an'ny fanatanjahantena sy ny fanatanjahan-tena ao amin'ny valan-javaboary.
Tracksuits ho an'ny vehivavy bevohoka: inona no hikaroka?
Rehefa tonga any amin'ny toeram-pivarotana manokana ianao, dia mety ho gaga amin'ny fifantenana akanjo marobe amin'ny fanatanjahan-tena. Rehefa mandeha any amin'ny efitrano fatoriana ianao, tandremo ireto hevitra manaraka ireto:
- Ny fanatanjahatena fanatanjahatena ho an'ny vehivavy bevohoka, toy ny fitafiana manokana ho an'ny reny mitaiza, dia tsy natao afa-tsy amin'ny fofona manitra sy voajanahary;
- amin'ny voalohany - ny fampiononan'ny vehivavy iray, ny fotoana dia tsy maintsy mandany fotoana ary tsy manakana ny hetsika;
- Rehefa mifidy, manomboha ary avy amin'ny zava-misy, inona no antony hividiananao akanjo fitafy ara-panatanjahantena, satria karazana hetsika mavitrika (ohatra, yoga) indraindray mitaky akanjo sasany;
- Manamarina ny habeny lehibe indrindra izay azon'ireo pataloha mihazakazaka mba hahafahanao mitafy azy ireo raha mitombo haingana ny kibo sy ny fahazoana mavesatra;
- Ho an'ny fahavaratra na ny vanim-potoana mafana dia mifidiana mandrakariva akanjo amin'ny loko maitso, tsy hamela ny vatana hihoarana izany.
Inona no fanatanjahantena ho an'ny vehivavy bevohoka mifidy?
Maro ireo modely amin'ny akanjo nentim-paharazana ho an'ny vehivavy bevohoka, izay mety amin'ny fanatanjahan-tena sy ny lalao. Azo fehezina izy ireo amin'ny dikan-teny maivana sy azo tsapain-tanana, ary koa ny fitaovana izay ahafantarana azy ireo.
- Fivarotan-tsoavaly matevina. Tena malaza eo amin'ny reny amin'ny hoavy, satria ny loko dia azo atao amin'ny fomba samihafa fa tsy milamina. Ny fanatanjahantena ara-kiran'ny fialam-boly, araka ny fitsipika, dia misy olimpika sy pataloha. Ao afovoan'ny zipan'ny Olaimpika, any aoriana dia misy kapa. Ny tselatra eo ambanin'ny tratra dia miafina ao anaty lavaka ary mivelona tanteraka tanteraka ny tavy. Ny pataloha sy ny kapa dia marevaka amin'ny loko na sehatr'ilay loko mifanohitra. Tena mahafinaritra tokoa ny mijery mena sy mavokely. Ny fehin-damosin'ilay pataloha dia mahazatra: mivantana, eny am-piandohana, mitrosa eo ambanin'ny kibo. Ny modely dia mety ho an'ny kiraro mandritra sy aorian'ny sakafo.
- Matetika ny gidro matevina no voatanisa amin'ny tongotra. Izy io koa dia misy olympi misy kapa sy pataloha. Io safidy io dia misy lavaka lavalava-oval sy pòch-pahefana roa. Tahaka ny tamin'ny tranga voalohany, ny pataloha dia mahitsy amin'ny kulisk, silhouette eo ambanin'ny kibo. Ny tongotra dia tsara tarehy amin'ny tongotra. Ny Cut dia mamela anao hanao akanjo iray aorian'ny nahaterahan'ny zazakely. Ny vatosoa amin'ny 85% dia ahitan'ny tavy miaraka amin'ny fampidirana viscose sy lycra ho an'ny fikarakarana sy fitehirizana ny endriky ny akanjo.
- Ny akanjo ara-panatanjahatena ho an'ny vehivavy bevohoka mandritra ny vanim-potoana mafana dia vita amin'ny kiraro tsara. Ampiasao ny kofehy vita amin'ny kofehy miaraka amin'ny kofehy miaraka aminy. Ny kitapo toy izany dia mifototra amin'ny rongony sy capri. Capri eo amin'ny tarika elastika midadasika miaraka amin'ny fitongilana ambany. Eo amin'ny tendrony ambony no napetraka ny fiarovana, ary avy eo ambany fehezana. Ity safidy ity dia mety amin'ny mandeha amin'ny zaridaina na ny kilasy miaraka amin'ny mpanazatra.
- Raha tokony ho kaprisiana sy rongony dia azonao atao ny mifidy karazana fanatanjahatena ho an'ny vehivavy bevohoka miaraka amin'ny leggings ary T-shirt na T-shirt. Ny kofehy ihany koa amin'ny tarika elastic midadasika sy ambany ambany ambany kibo. Misy modely eo amin'ny kulisk. Ny Mike na ny T-shirt dia matetika no manapaka amin'ny ankapobeny: azo ampiasaina mandritra ny sakafo izy noho ny poti-paty manokana eo amin'ny tratra. Azo atao mora foana ny manangana sy manosotra azy. Ny tombontsoa hafa amin'ny T-shirts toy izany dia azo antsoina hoe tapany. Noho ny kadroka eo amin'ny sisin'ny seams dia misy sary tsara tarehy noforonina, ny fanakanana ny tsy fahatanterahan'ny fotoana eo amin'ny tarehin'ny postpartum. Ny satroka koa dia azo ampiasaina rehefa bevohoka. Ampiasao toy ny jiro manga na viscose ny kitapo toy izany.
| | | |
| | | |
| | | |
