Ny lainga, araka ny fantatsika rehetra, dia azo antoka fa tsy tsara. Fa avelao aho, fa ahoana kosa ny amin'ny "lainga ho tsara"? Tsy mahagaga raha misy izany zavatra izany? Mba tsy handraràna olona iray, mivoaha amin'ny toe-javatra mampahatahotra, manamarina ny zavatra andrasan'ny olona. Indraindray, araka ny filazany, tsy afaka mandainga ianao - tsy ho velona ianao. Ary raha mandainga ianao dia aza mitelina. Raha tsy izany, mamelà ny tenanao amin'ny lainganao ary zahao.
Ny tena zava-dehibe dia ny mino
Fomba ahoana no handaingana tsara? Izany, indrisy, tsy misy mampianatra antsika. Ity traikefa "manan-danja" ity dia mihamitombo ny tenantsika. Tahaka ny raharaham-barotra rehetra, ilaina ihany koa ny "manalefaka" ny fahaiza-manao. Inona no azontsika atao raha manery antsika hanao grefy sy hanamboarana ny fiainana? Mba hianatra mandainga dia zava-dehibe ny hino ny tenanao izay lazainao. Ny mpiara-mitory aminao dia mahafantatra tsara ny tsy fahazoana antoka sy ny fahaiza-manao, koa mino ny laingao. Raha milaza amin'ny namanao mpanankarena ianao sy ny fialantsasatra mahatsikaiky ao amin'ny Maldives ny sakaizanao - dia tsy maintsy misintona sy miseho amin'ny antsipiriany fotsiny ity sary ity. Koa satria nanapa-kevitra ny "hanisy vovoka ao amin'ny maso izy ireo", dia tsy maintsy misolo ny fahatsiarovana ny fitsaharana any an-trano miaraka amin'ny namana Kolka ho an'ny zavatra hafa.
Fampitandremana - voalohany indrindra
Aza hadinoina izany ary izay nandainga taminao. Indrindra raha ny olona hafa amin'ny olana mitovy no omeny fampahalalana mifanohitra. Tsy mila ireo olona ireo ianao hanadino fotoana iray hifanakalozanao ny fihetsikao mahatsiravina rehefa mifampihaona? .. Raha misy zavatra mampalahelo amin'ny fahatsiarovana, manapaha bokotra iray ary manoratra ny "fijoroana vavolombelona diso" anao.
Olona izay mino fa ny laingan-dry zareo dia fanimbana tsy manimba ny famoronana fanovana ho lasa mpandainga. Mandehana ao amin'ny fanirian-tsainareo, tantaram-pirahalahiana ary, vokatr'izany, ny fiainana voaorina - mora sy mampidi-doza. Aza manararaotra ny lainga, andramo ny tena fiainana. Raha tokony hiezaka ny hamantatra ny fomba handainganana tsara sy tsy hay hadinoina ianao, dia mieritrereta tsara kokoa ny fomba hahatonga ny fiainanao ho mahaliana kokoa, ka tsy voatery handainga ianao.
Tsy misy fanamelohana
Raha misy olona mandainga, tsy midika izany fa tsy mendrika afa-tsy ny fanamelohana izy. Tsy fantatsika ny anton'ny fitondrantenany ary
Eto dia tena fisakaizana ary "mandainga". Aza adino ny misoratra anarana amin'ny sipanao ao amin'ny gym raha mihalehibe ny zanakao ary afaka mandao izany amin'ny dadanao. Ary inona? Avelao izy handray anjara amin'ny fitaizana, ka tsy mila mandainga izy.