Fantaro ny tombotsoan'ny atody, angamba, na dia ny ankizy aza. Ity vokatra ity dia tsara sy mahasoa indrindra. Azo antoka fa tsy maintsy ho hitanao ny fomba fanangonan'ny mpivaro-tena vitsivitsy mba hamokarana voninkazo. Fantatrao ve fa misy karazan-tsakafo sy zava-manitra marobe izay azo ampiasaina hanatrarana aretina isan-karazany? Ny fahafantaranao ny fomba hanomanana azy amin'ny fomba tsara sy ny lanjany, dia tsy vitan'ny manasitrana aretina samihafa fotsiny ianao, fa koa manatanjaka ny fiarovana.
Ny kofehy atody ilaina ho an'ny olombelona ve?
Ny akorandriaka fototra - ny kalcioma mora azo - varo-boba izay saika ny olon-drehetra no mila. Ho gaga ianao rehefa mahita ny habetsaky ny zavatra sy ny mineraly mahasoa anananao. Eo amin'ny zava-drehetra, ao amin'ny akorany, miaraka amin'ny calcium, misy:
- ny sodium;
- potasioma;
- vy;
- phosphore;
- solifara;
- sélénium;
- aluminium;
- silisiôma;
- magnésium;
- isoleucine;
- cystine;
- lysine;
- methionine.
Tsy toy ny akora voajanahary azo ampiasaina, izay anisan'ny fanafody maro be, dia misy vokany tsara eo amin'ny toe-pahasalamana ankapobeny. Iray amin'ireo toetra tena mahasoa indrindra amin'ny atiny ny akorandriaka dia ny fanamafisana ny nifiny sy ny taolana. Izany no mahatonga ny zava-mahadomelina mifototra amin'izany dia aseho amin'ny zaza sy ny vehivavy bevohoka - ireo sokajin'ny marary mila ny fanamafisana ny fiarovana.
Eto, inona koa ny atiny ho an'ny lehilahy iray mahasoa:
- Mampitombo ny fanoheran'ny vatan'ny viriosy sy ny radionuclides;
- manampy amin'ny fanatsarana ny dingan'ny fiterahana ra;
- Manamafy ny membranes intercellular;
- manara-maso ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal;
- mampirisika ny fitsaboana ny fikorontanana ;
- ady amin'ny rheumatic;
- mitahiry aretina sasantsasany.
Ahoana ny fihinanana osy?
Alohan'ny hametrahana fanontaniana dia ilaina ny mihinana kisoa sy ny fomba handraisanao azy araka ny tokony ho izy, mila mahatakatra antony iray tena manan-danja ianao. Ny mikraoba lehibe indrindra amin'ny atody papelika ao anaty lavaka fanosotra, izy ireo dia fanafody volom-bahoaka ary manoro hevitra ny fampidirana amin'ny fomba mahazatra indrindra amin'ny fitsaboana. Ny toerana faharoa amin'ny lafiny mahomby dia ny akoran'ny atody henry. Vitsy dia vitsy ny voka-dratsiny, fa amin'ny ankapobeny, ny soa azo amin'ity fitaovana ity dia mety ho tena sarobidy ihany koa.
Fa ny atodin'ny gisa sy ny atody dia mampidi-doza. Ny rehetra noho ny fisian'ny aretina. Noho izany, ny fampiharana tsara indrindra amin'ity akora ity dia ny fanamafisana ny tany sy ny fitafy akanjo ary ny voninkazo.
Mba hisorohana ny mety ho fiantraikany ratsy amin'ny fampiasana ny akorany dia tsy maintsy alamina tsara alohan'ny fampiasana izany. Mba hanaovana izany, afaka manasa azy, manosotra azy, manoritra azy ary mandrotsaka izany ao anaty efitrano mandritra ny minitra vitsy na mandalo fotsiny amin'ny rano mangotraka. Maro ny mpanaraka ny fitsaboana amin'ny fomba tsy mampionona no manolo-tena mialoha ny famonoany ny vovobony atody ao amin'ny ranom-boaloboka voasesika.
Raha tsy misy ny fanoherana ny fampiasana ny atody, dia ilaina ny misotro zava-mahadomelina eo amin'ny fototra amin'ny fianarana feno mandritra ny 15-20 andro. Ny famerenana azy ireo dia tokony indroa isan-taona. Ny doka tsara indrindra dia miovaova amin'ny iray sy sasany ary telo grama ary afaka miovaova arakaraka ny taona sy ny fahasalamana. Alao ny vovoka
Raha tokony ho levona matetika ny zava-mahadomelina - mba hitondran'ny taolana amin'ny fracture , ohatra - azo ampiasaina hanomanana ny kalsioma. Ankoatra izany, ny vovony dia azo ampiasaina ety ivelany mba hanasitranana ny fery, ny hoditra ary ny fery.
Fanandramana mifanohitra amin'ny fampiasana vovo-pokontany
Raha tsy manararaotra ny fanafody ianao ary manaiky izany araka ny fepetra hentitra napetraky ny manam-pahaizana, dia tsy hitondra loza izany. Ny hany tokana manohitra ny fampiasana zezika dia ny aretina oncolojika.