Misaotra ireo fisehoan-javatra mahatsikaiky, hahalala an'izao tontolo izao ilay olona. Izy ireo dia mandray anjara amin'ny tanjony eo amin'ny zava-misy manodidina. Tsara ny manamarika fa mifamatotra izy ireo, ny fisian'ny iray dia tsy afaka ny tsy misy ny fiasan'ny hafa. Andao hodinihintsika amin'ny antsipiriany ny vondrona lehibe telo misy ny fisainana ara-tsaina.
Fomba fisainana ara-tsaina
1. Manampy amin'ny fanehoana ny zava-misy ao an-tsain'ny olona iray ny fizotry ny saina. Izy ireo no fototry ny fananganana sary hosodoko hafa. Anisan'izany ny fizotran'ny karazam-pahaizana (fahatsiarovana, fahatsapana, sns), ary ny fitiavana sy ny fihetseham-po. Miray saina amin'ny fiheverana toy izany izy ireo toy ny asa ara-tsaina.
Ny fiasa ara-tsaina dia manova haingana ny toe-tsain'ny saina ary, ambonin'izany, ny tampon'ny fampisehoana azy ireo dia ny dingana voalohany eo amin'ny fampandrosoana, ary koa ny fihenanam-pitenenana. Miaraka amin'ny fanampian'izy ireo, dia ampahafantarina antsika momba ny fananana zavatra samihafa, ireo trangan-javatra manodidina ny tontolo iainana. Ireo dingana ireo dia misy dingana, ahitana ny fisehoana, ny fisainana, ny fahatsapana. Manitsy ny fitondrantenan'olombelona amin'ny alalan'ny sitrapo, fifantohana.
2. Ny toe-piainana ara-psikolojika koa dia manondro ny karazam- piainana ara-pihetseham-po. Tapa-kevitra izy ireo amin'ny toe-tsainao amin'ny zava-mitranga. Ao amin'ny psikolojia izy ireo dia:
- fanindrahindrana (mifototra amin'ny fanirian'ny olona hanatratra zavatra);
- pihetseham-po;
- faniriana (fisehoan-javatra).
Ny saina dia ahitana ny toetry ny tandindona (neurosis, fivoarana ara-tsaina, fitsaboana, sns.). Amin'ny fisainana ara-tsaina izy ireo dia toe-javatra mibaribary. Afaka, manao ahoana ny fanaovana ratsy (ohatra, ny reraka), ary ny fanampiana
3. Ny toetra maha-olona ny toetra maha-olona dia ahitana ny fahaiza-manaon'ny tsirairay, ny toetrany , ny toetrany , ny toetrany manokana amin'ny karazana fihetseham-po (haingana), ny famoronana (zava-maneno, sns). Miankina amin'ny fiainan'ny olona iray, ny fampandrosoana azy, ny fomba ambarany voalohany, ny endrik'ity tontolo ity. Ankoatra izany, eo amin'ny tontolon'ny zava-mahadomelina dia heverina ho ela indrindra (farany tsy vitan'ny am-polo taona, fa mandritra ny androm-piainany ihany koa). Marina fa afaka miova ireo trano ireo mandritra ny fivoaran'ny tena manokana, vokatry ny fanabeazana sy fampiofanana indray.