Salady miaraka amin'ny hena - sakafo tsy misy dikany ho an'ny fofom-po. Ny endriny dia matetika mahavariana sy mahavariana, nefa ny vokatra dia mendrika ny vola sy ny ezaka. Ny fihanaky ny fofona toy izany dia hanome fahafaham-po ny zavatra ilain'ny rehetra, ny zavatra manan-danja indrindra dia ny mifidy ny fomba mahasoa indrindra.
Sakafo tsotra sy matsiro avy amin'ny hena
Mba hanamboarana salady mofomamy miaraka amin'ny hena dia mila manaraka ny teknolojia voatondro ianao. Raha ilaina dia azonao atao ny manitsy kely kely, miankina amin'ny tsiranao sy ny safidinao. Manamboatra menaka amin'io karazana io ianao, mila mahafantatra ireto manaraka ireto:
- Miankina amin'ny tsimok'aretina, ny hena amin'ny salady dia voatsabo, mafana na ampiasaina efa narehitra.
- Ahosoy ny vokatra amin'ny alàlan'ny fametahana azy amin'ny kibay na ny mololo.
- Raha azo atao dia azonao atao ny manolo ny karazana hena iray ao anaty recipe amin'ny hafa, mampitombo na mampihena ny fotoana ny fitsaboana azy, araka ny toetra mampiavaka ny vokatra.
- Azonao atao ny manamboatra ny salady amin'ny sira ara-tsakafo, manosotra ny tadiny tsirairay, na mametaka fotsiny ireo entana rehetra ao anaty vilia salady, ampitomboina amin'ny akanjo.
Salady voapetaka miaraka amin'ny hena
Manomana haingana salady miaraka amin'ny hena akoho, izay tsy mitaky sakafo mahavelona, fa noho ny toetoetrany mifanaraka tanteraka amin'ny legioma sy ny vokatra hafa rehetra, mamorona firaiketam-poko mihaja sy maivana. Amin'ity tranga ity dia napetraka ireo singa ao anaty lay, izay samy voasarona amin'ny mayonaise.
sakafo:
- chicken fillet - 1 mai;
- cheese - 120 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- Karazany Koreana - 180 g;
- mayonaise, sira, dipoavatra.
fiomanana
- Nofenoina ny kofehy ary nopetahany kobay.
- Ny boaty dia simenitra, mihosotra, manga sy mena.
- Eo amin'ny lovia fandriana misy akoho, karaoty, atody sy cheese, promazyvaya ny rehetra, afa-tsy ny mayonnaise farany.
- Rehefa afaka adiny roa dia hikosoka sy ho vonona hanompo ny salady lavalava miaraka amin'ny akoho.
Salady misy hena sy holatra
Ny sakafo matsiro, ny sakafo mahavelona ary ny fetibe dia salady misy hena sy holatra mafana . Ny vokatra fototra dia kisoa, henan'akoho na akoho. Ny mozioka dia mety hosoloina holatra hafa, ary hazo sedera. Rehefa afaka 30 minitra monja dia azonao atao ny manamboatra snacks 8.
sakafo:
- vy - 300 g;
- jiro - 100 g;
- Champignons - 200 g;
- voankazo voasesika - 3 pcs .;
- atody - 2 tapitrisa;
- cheese - 100 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- geraola - 1/3 kaopy;
- mayonnaise, solika, sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ny holatra dia mamontsina sy mamontsina solika miaraka amin'ny tongolobe.
- Amboary ny toeram-pisakafoanana miaraka amin'ny hena voatsoboka.
- Manampia atody matevina, mofomamy, cucumbers, tongolo gasy, voanjo.
- Sakafo ara-pahasalamana miaraka amin'ny mayonnaise, sira, dipoavatra.
Salady misy hena nifoka
Raha tsy misy fotoana hanomanana salady miaraka amin'ny hena voatsabo dia azonao atao ny manamboatra sakafo haingana amin'ny kitapo fofona. Matetika ny mampiasa totozy akoho, izay tapaka ao anaty kobay. Mba hampihenana ny havesatry ny sakafonao dia tokony harotsaka mandritry ny roa minitra amin'ny rano mangatsiaka ny fofona mofomamy, hany ka lasa ny lolom-po, avy eo dia ritra sy maina.
sakafo:
- hena nifoka - 200 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- jaridaina amam-borona - 1 pc .;
- voankazo - voankazo 1;
- mayonaise, sira, dipoavatra.
fiomanana
- Atsangano, diovy ary atodiho ny atody cubes.
- Toy izany koa no manapaka hena, dipoavatra, tongolo.
- Ampifandraiso ireo entana rehetra, ampio ny vary.
- Fehezo ny salady misy henan'akoho sy voankazo masomboly, sira, dipoavatra.
Salady Radizy miaraka amin'ny hena
Ny salady radi manaraka miaraka amin'ny hena dia fantatra hatramin'ny fotoan'ny vanim-potoana Sovietika. Ho an'ny piquancy, dia misy tsipika iray fanampiny, izay azo asiana fotoana fohy ao anaty vinaingitra, sira sy siramamy. Ny henan-kisoa, ny henan'akoho na toy ity trondro ity, ny akoho dia voatsikera na mipetaka amin'ny foitra ao anaty lafaoro mandra-pahandroana, aorian'izany dia tapaka amin'ny sodina.
sakafo:
- kobay kireta - 350 g;
- radisy - 400 g;
- balsamika - 1 mai;
- mayonnaise, sira, fanatanjahan-tena.
fiomanana
- Ny henanina dia mihosin-davenona, napetraka eo amin'ny taratasy vita amin'ny fo, nofehezina ary nodiovina tao amin'ny oven nandritra ny 200 degrees 40 minitra.
- Rehefa tapitra ny fofona mofomamy, dia asiana fehiloha, miaraka amin'ny radi, ary misy mololo.
- Ampio ny tongolo.
- Amboary ny salady miaraka amin'ny radioma sy ny mayonaise, sira, dipoavatra.
Salady misy ronono sy tsaramaso
Mahavariana tsara ny salady misy tsaramaso miaraka amin'ny voankazo sy ny hena ary mahasitrana ny sakafo mahavelona, ny sakafo, ny fahamendrehana ary ny tsy fisian'ny mayonnaise. Toy ny akanjo nampiasa menaka oliva sy vinaingitra divay, izay voatazona miaraka amin'ny atody-suneli na zavamaniry hafa. Indraindray dia mihamitombo ny firafitry ny sakam-pihinanana amin'ny fametrahana voatabia voatabia tsy misy voa na cucumbers.
sakafo:
- beefana - 300 g;
- voankazo voatokana - 1 can;
- Pork sy siramamy Boligara - 1 pc .;
- tongolo lay - 2 nify;
- bozaka - 50 g;
- parsley or coriander - 1 bunch;
- hops-suneli - 1 teaspoon;
- menaka oliva - 5 tbsp. lovia kely;
- divay vinaingitra - 1 tbsp. sotro;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Nokolokoloina ny vy, nodiovina ary notapatapahina.
- Afangaro dipoavatra dipoavatra, tongolo zato, tongolo gny volo, aforeto ny voanjo.
- Amboary ny zavatra ilaina, ampio ny tsaramaso.
- Seza misy salady bean-tsakafo misy menaka oliva, vinaingitra, sira, dipoavatra ary kitay-suneli.
Salady mangatsiatsiaka miaraka amin'ny omby
Ny hazavana sy ny salady mahavelona miaraka amin'ny hena nohanina dia vita avy hatrany alohan'ny fanjifana ary amin'ny fomba mafana. Fotoana antsasak'izay nialan-dry zareo - ary 4 fandehan-tsakafo tsara amin'ny latabatrao. Ny ranom-boankazo dia azo havaozina amin'ny turkey na ny akoho, izay mampihena ny fotoana fanangonana mandritra ny dimy minitra.
sakafo:
- ranom-boankazo - 500 g;
- ruccola - 300 g;
- tavoahangy serizy - 250 g;
- soja soza - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- balsamic vinegar - 1 teaspoon;
- sesame - 5 g;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ny hena dia mangatsiaka kely ary manapaka amin'ny tadiny kely.
- Afangaro ny soja soja miaraka amin'ny menaka solika, manaparitaka ny hena, miala 15 minitra.
- Afapo ny fery amin'ny menaka sisa.
- Teo amin'ny takelaka no nametrahana ny rukola, nopetehina anelanelany na kirihitr'ireo kerobima, ny hena efa nomanina, dia manondraka ny ranom-boasary rehetra, ny vinaingitra ary ny tandrok'ilay ranom-boaloboka nohavaozina.
Salady misy voankazo sy hena
Ireo mpankafy avy any Azia no efa naniry ny salady tamin'ny gony sy ny akoho. Na izany aza, ny endriny mamiratra, ny tsiro mangotraka ary ny tsirony avy amin'ny atsinanana atsinanana amin'ity vinaingitra ity dia tsy hamela tsy hiraharaha ireo izay tsy mbola nahazatra an'io karazana kompana io. Andramo ny manamboatra ny iray ao an-trano ary manombantombana ny toetra mampiavaka azy.
sakafo:
- beefitra vy - 300 g;
- fachoza - 250 g;
- Ny diplaoma Bulgarie, ny kôkômba sy ny jirofo - 1 pc .;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 4 nify;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- vary vina - 2 tbsp. lovia kely;
- soy sauce - 100 ml;
- tany fotsy mainty, mena ary mafana, koriander - 1 teaspoon;
- sira, siramamy.
fiomanana
- Ny henam-boankazo dia voatokana mandritra ny 4 ora ao anaty sombina sotro goavy miaraka amin'ny zava-manitra.
- Atsofohy ny kotaba, omeo ny rano.
- Ny legioma dia manapaka amin'ny tady, podsalivayut ary ny fametahana kely amin'ny tànana mandra-pisakafoana ny sira.
- Ao amin'ny menaka manitra ny tongolobe sy ny tongolo lay, manala azy, ary ao anaty roapolo dia manely ny henan'omby ary manitra mandrapahatonga ny loko.
- Apetraho amin'ny menaka sy sira mahasalama ireo entana rehetra, asio amin'ny vinaingitra.
Salady "Olivier" miaraka amin'ny hena
Manomana salady tsotra miaraka amin'ny hena sy kôkôma voangom-bolo miaraka amin'ny legioma sy atody voapoizina, ny rehetra dia hahazo "Olivier" ankafizina, izay tsy mila dokam-barotra. Amin'ny fahavaratra, ny fampiarahana ny sakafo dia afaka manitatra, manampy trondro maitso sy angomanga vaovao, izay hanova ny toetra tsaran'ilay sakafo ho tsara kokoa.
sakafo:
- vy - 600 g;
- potato - 6 pcs .;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- voankazo voasesika - 4 p.
- atody - 5 pcs .;
- tsiro - 1 vilany;
- sira, mayonnaise.
fiomanana
- Manolokolo hena, ovy, karaoty, atody.
- Voasary ny legioma sy ny atody, tapaka ny kibatra, toy ny hena.
- Ampandehano ny voka-tsakafo amin'ny mayonnaise, ampio ny ahitra, sira, dipoavatra ary mifangaro.