Mipoaka, tebiteby, fahalemena

Raha manan-kery, miteraka, fahalemena ianao, ny zavatra voalohany tonga ao an-tsaina dia manapoizina. Tsarovy fa nisakafo sy nisotro vitsivitsy ora vitsy lasa ianao, tsy teo an-davaky ny sakafo tsy mahazatra, tsy mahazatra, na mampiahiahy. Raha tsy mahazatra ianao, ankoatra ny famonoana dia tsy voatery hivoaka sy hivoatra. Raha ny aretin'andoha, ny hafanam-po, ny fahalemena, ny fitabatabana dia tsy mandeha mandritra ny andro maromaro, dia mety amin'ny antony hafa ny antony mahatonga ilay aretina. Andeha hodinihintsika ny antony mety mahatonga izany.

Ny moka, ny fery, ny fitaintainana, ny fahalemena - inona no mety hitranga?

Raha tsy poizina izany fa tsy fanafody, dia azo inoana fa ny soritr'aretina dia vokatry ny fiovan'ny toetran'ny atmosfera. Matozavisimye dia matetika mahatsiaro tena. Mety ho vokatry ny vokatra toy izany no miteraka sy mihen-danja amin'ny tosidrànao: fihenam-bidy na mitombo.

Amin'ny tranga voalohany, ny toe-javatra dia hanatona ny fanavakavahana mialoha, mety ho hafanana sy fahalemena. Ao amin'ny teboka faharoa - teboka mainty eo anoloan'ny masony, marary mafy, fahatsapana hafanana eo amin'ny tanana sy ny tongotra amin'ny hafanana ara-dalàna. Ireo karazana famantarana ao amin'ny VSD, na vegeto-vascular dystonia. Ny zavatra rehetra azonao atao amin'io tranga io dia ny fanesorana ny soritr'aretina amin'ny fisotroana rano fisotro be loatra ary miandry. Fahasalamana miaraka amin'ny aretina dia miverimberina haingana amin'ny ara-dalàna. Ny fahalemena, ny fitabatabana, ny fahantrana, ny hafanana dia hiverina rehefa afaka ora vitsivitsy.

Fahasalamana, mibitsibitsika, fahalemena - soritr'aretina

Raha toa ianao ka mahatsikaritra ny fitsaboana, ny hafanana, ny fahalemena, ny hatsembohana, na ny hafanana, ny fitsaboana, ny fahalemena, ny tazo, ity dia mety ho antony manaraka ireto aretina ireto:

Raha tsy misy ny fiakaran'ny hafanana, dia azo inoana fa ny fanelingelenana isan-karazany ao amin'ny rafitra indokine no antony mahatonga ny fahasalamana mahantra, misy ny toxikose ao amin'ny tovon'ny tiroida, ny tsy fahampian'ny hafanam-po, na ny aretina hafa izay nahatonga ny tsy fahasalamana hormona. Ny anton'izany toe-javatra izany dia mety:

Faharatsiana, fitabatabana, fahalemena - fitsaboana

Manantena izahay fa takatrareo: ny dokotera dia tokony asiana dokotera iray ary dokotera fotsiny ihany. Ireo soritr'aretina rehetra ireo dia mety ho porofo maro be momba ny aretina, ary samy manana ny fitsaboana azy manokana ny tsirairay amin'izy ireo. Noho izany, raha tsy misy ny fanampian'ny manam-pahaizana, dia tsy hitantana ianao. Anontanio ny mpitsabo, ambarao amin'ny an-tsipiriany izay zavatra tsapanao. Arak'izany dia hamindra anao amin'ny sehatra matihanina izy, manoratra fialantsasatra ho an'ny fitsapana amin'ny ra, ultrasound, na fanadinana hafa izay hanampy amin'ny fanatsarana ny sary sy hamaritana ny diany.

Raha misy trangan-tsofina tsy fahita firy dia mety hitranga mandritra ny 10 na 15 minitra eo ho eo isan-kerinandro, azo inoana fa vokatry ny tsy fahampian'ny fitaovam-pandrefesana izany.

Ny aretina mety miteraka otrikaretina marina:

Miaraka amin'ireny aretina ireny, dia iray amin'ireo soritr'aretina marobe ihany ny fitabatabana, saika tsy azo atao ny miatrika izany amin'ny herin'ny tena manokana. Ny kely dia hanatsara ny fepetra fandriam-pandriana, fitsaharana, fihinana vitaminina.