Ny sakafo hena dia tena ilaina indrindra amin'ny fivoarana sy fampivoarana ny zaza. Ny zavamaniry mitombo dia tokony handray ny habetsan'ny proteinina, magnesium, vy, asidra amino manan-danja ary vitaminina B12, A sy D, izay voarakitra ato amin'ity vokatra ity. Raha tsy mihinana hena ny zaza iray, dia mihena be ny fanoheran'ny vatana amin'ny otrik'aretina sy ireo zavatra hafa tsy dia misy vokany ivelany.
Raha mandà ity vokatra ity ny zanakao dia tsara ny mieritreritra ny antony mahatonga ny zaza tsy hihinan-kena, ary rehefa avy mamantatra ny maha izy azy dia azonao atao ny mamantatra ny fomba hiatrehana io olana io. Angamba, tsy tiany ilay bitro ilay zaza, izay omen'ilay renim-pianakaviana azy, fa ny hoditra vita amin'ny kisoa (izay atolotray azy raha atahorantsika) no hihinana azy. Na tsy tia ny lovia avy amin'ny hena izy, ary mamy miaraka amin'ny tongotry ny tongolobe miaraka amin'ny fahafinaretana.
Ankoatra izany, ny olana momba ny fomba hampianarana zaza hihinana hena, dia mety hipoitra raha toa ka tsy manomboka ny fampidirana tsikelikely ny sakafo fihinana. Noho izany, raha 7-8 volana ianao dia tsy nanome ny paty hohanina miaraka amin'ny hena, dia tsy mahafantatra ny tsirony izy. Tsara kokoa ny manao ny zava-drehetra amin'ny fotoana, mba hahafahan'ny zazakely mihinana ary tia azy io.
Ahoana raha tsy mihinan-kena ilay zaza?
Eto dia ilaina ny manaraka ny tricks sy ny tricks. Ny zaza iray dia nihinana sakafom-pisotro miaraka amin'ny fahafinaretana, tena mahaliana sy manintona ny manamboatra ny lovia, mba hanoratana tantara an-tsora-peo. Azonao atao ny "manarona" ny hena amin'ny pancakes, casserole, dipoavatra, sns.
Raha mandà tsy hihinan-kena ilay zaza dia afaka miala sasatra mandritra ny iray na roa herinandro ianao. Amin'ity fotoana ity, manolo ny hena amin'ny trondro sy ny trano fialan-tsasatra, izay mitovy amin'ny fihinan'ny voankazo ny fihinan'ny sakafo.
Rehefa misy ankizy mandà ny hena, ary tsy misy ny fandresen-dahatra sy ny tricks, dia tsy maintsy mitady, fa tsy hanolo ny vokatra. Ny menaka, ny tsaramaso, ny tsaramaso ary ny atody dia mitahiry proteinina, ary ao anaty farihy, tsaramaso, vary ary ovy dia misy amina amino asidra tena ilaina. Ny proteinina feno dia misy legume, manolo tanteraka ny hena. Fa ity vokatra ity dia mety ho an'ny ankizy lehibe. Fa ny ankizy kosa dia misy solontenan'ny mpitsabo mpanampy iray. Maro amin'izy ireo no mampirisika ny hampiditra ny hena ao amin'ny sakafon'ny zazakely rehefa afaka 2 taona, rehefa manana nify izy.