Nampiasaina nandritra ny fotoana lava ny fampiasana menaka matsiro vokatry ny hatsiaka sy ny soritr'aretin'izy ireo. Izany dia noho ny vokatry ny bakterizidal, antiseptika ary fanoherana ny atidohan'ity vokatra ity. Ny fiantraikany avo dia avo amin'ny fampiasana ny alim-bary mitangon-kaneranana dia miaraka amin'ny fiarovana sy ny fanampiana haingana. Andeha hodinihintsika ny fomba mahomby indrindra.
Fanafody fanosihosena
Andramo miaraka amin'ny menaka kamboty toy izany:
- potatoes in uniforms;
- mandritra ny fanasan-drano, ampio 15-20 dolara fanangonam-bolon-tsolika ho an'ny rano;
- Mifoka rivotra mafana mandritra ny 10-15 minitra, rakotra lamba na lamba famaohana.
Ankoatra izany, azo atao ny manomana vahaolana toy izany:
- ny hafanana ny rano amin'ny 40 degre ambanin'ny temperatures;
- ampio menaka voajanahary miavaka;
- Ampidiro 10 diloilo menaka kamboty ary 3 santimetan'ny eucalyptus, dite sy dairy lava;
- Mialà eo amin'ny 10 minitra, manaova fofona lalina.
Fitaovana iray hafa ho an'ny atidoha mahomby:
- manondraka ny rano mineraly tsy misy gazy;
- Manampia sombin-koditra soda sy sira;
- Midira ao anatin'ny vahaolana 20 dolara koban-katsaka sy ilay kotrokotroka;
- Atsofohy ny solifara mandritra ny 20 minitra mandra-pahalefany ny rano.
Afangaro amin'ny propolis:
- Manaova famoahana voninkazo rameva, manodidina ny latabatry ny ahitra isan-jaton'ny rano;
- Ampio 15 g ny natiora voajanahary ary 10 dolara koban-kobam-bary ho an'ny boaty mafana;
- Ho fampiroboroboana ny vokatra, afaka miditra anaty paosin-tsolika 5 ianao.
- Manaova fanatanjahan-tena mandritra ny 15 minitra, miforitra lalina amin'ny oronao sy ny vavanao.
Azo ampiasaina ny menaka fitahirizana mandritra ny hatsiaka mandritra ny fitondrana vohoka, saingy amin'ny fihenan-tsaka ambany, ohatra, dia mampihena ny isaky ny dity amin'ny inhalation amin'ny in-2.
Izy io ihany koa dia asaina maka batisandro mafana miaraka amin'ny menaka kampazo: ampio ny rano 5-7 ny vokatra ary mipetraha ao anatiny mandritra ny 15 minitra, miala sasatra.
Olona camphoric - fangatahana famporisihana amin'ny olon-dehibe
namafa:
- kobam-bary mafana amin'ny hafanana 30 degre;
- Mafana ny rivotra ao amin'ny hoditra any amin'ny faritra misy ny tsilo, aforeto ny lamosinao sy ny tongotrao;
- Manaova akanjo am-pitiavana amin'ny lambam-pandriana ary mandry eo am-pandriana, rakotra bodofotsy;
- Ataovy isan'andro ny fikarakarana alohan'ny hatoriana.
Meny fitetezana
- Manosihosy mafy ny tratra miaraka amin'ny menaka fanafenana mafana mandra-pahatonga ny hoditra mena;
- ampidiro ny tratra;
- Mijoro amin'ny satroka kofehy na satroka mafana ary mandry.
Ingestion:
- ronono misy ronono mafana, fa aza mihinana;
- Manampy izany 4 dôlety misy solika voajanahary voajanahary;
- Eo am-pandehanana ny fanafody amin'ny glace iray isan'andro, indrindra amin'ny andro sy hariva, alohan'ny hatory.
Tsara homarihina fa tsy azo atao ny maka menaka kambana mandritra ny fitondrana vohoka, satria mety hisy vokany toaka.
Olana camphorique ho an'ny ankizy kohaka
Nibitsibitsika tamin'ny voankazo:
- mamontsina ny tavy ary ampio ranom-boankazo kely;
- Manampia dipoavatra dipoavatra miaraka amin'ny menaka fanafody;
- mametaka amim-pitandremana ny tratran'ny zazakely ary miverina alohan'ny hatory.
hamintinana ireo:
- mitovitovy amin'ny sombin-tsoratry ny tavy sy tantely;
- Ampidiro folo dolara kobam-pofona ary mpivady kobam-bolo roa;
- mofomamy miaraka amin'ny akanjo mafana amin'ny tratran'ny zaza, miforà amin'ny lamba kofehy;
- mafana amin'ny mofomamy na matevina;
- avelao ny famoretana mandritra ny 3 ora.
Miboiboika amin'ny iodine (azo atao raha tsy misy hafanana) :
- hafanana;
- Manamboatra menaka fanafenana mafana amin'ny alàlan'ny famokarana alikaola amin'ny fitrandrahana mitovy;
- Manatona ny tohin'ilay zaza eo amin'ny faritry ny bronchi, tratra sy tongotra;
- Manaova akanjo mafana sy kiraro fitondra amin'ny lambam-pandriana, rakotra bodofotsy.