Psychology of fear

Azo inoana fa tsy misy olona eto amin'izao tontolo izao izay tsy matahotra na inona na inona. Ny psykolojia amin'ny tahotra dia maro samihafa sy lalina. Ny tahotra dia hafa. Misy iray izay ilaina amin'ny olon-drehetra mba hiaro azy amin'ny famerenana ny fahadisoana, amin'ny toe-javatra mampidi-doza izay mamoy ny ainy. Ireo adala ihany no mahita fa ilaina ny tsy hatahotra izany.

Ny tahotra mahazatra dia ilaina ary ny fanaintainana. Ity farany dia marika momba ny fandikana rehetra ao amin'ny vatana. Ary ny andraikitra lehibe amin'ny tahotra dia ny manandratra ny olona amin'ny olana izay mety tsy hitranga raha mihaino ny feo anaty.

Ny ampitson'io fahatsapana io dia mampalahelo. Nogadraina nandritra ny taona maromaro izy, nividy endri-tsoratra maharitra sy indraindray tsy misy na inona na inona hanehoana. Izany fahatsapana izany dia antsoina matetika hoe phobia .

Matahotra momba ny psikology

Ny tahotra dia tsy misy afa-tsy ny toetry ny olona, ​​vokatry ny loza iray misy na efa hita. Ny fihetseham-po ara-pihetseham-po amin'ny tahotra dia mipoitra rehefa misy olona iray, amin'ny toe-javatra iray, mahita azy ho mety hampidi-doza.

Azo lazaina fa tandindon'ny loza ny tahotra, fa ny sary dia famantarana na tena izy, miankina amin'ny toetra maha-olona , ny fivoarany biolojika sy sosialy izany.

Ny tahotra momba ny psikology dia manana lafiny tsara sy ratsy. Noho izany, ratsy ny fihetseham-po vokatry ny tahotra zavatra iray. Tsy azo lazaina hoe ny fihetseham-po ratsy dia manimba ny fahasalamana sy ny fiainan'ny olona amin'ny ankapobeny. Fanehoan-kevitra ara-pihetseham-po izy ireo, izay manalaviran'ny olona, ​​miala amin'ny sainy.

Ny lafiny tsara amin'ny tahotra dia ny anjara asany amin'ny fandrisihana ny loza. Izany hoe, ny reflex orientation dia navotsotra, vokatr'izany dia ny fikarakarana ireo rafitra izay tsy manome antoka ny fahaveloman'ny olona amin'ny fotoana iray voafaritra. Noho izany dia mikendry ny hanao ezaka rehetra hamonjena ny tenany ny vatana.

Ny tahotra dia afaka mampitandrina momba ny loza mety hitranga amin'ny olona iray.

Tsara ny manamarika fa ny génétique sy ny psikology dia nahita ny fifandraisana misy eo amin'ny fototarazo sy ny tahotra. Noho izany, ny olona sasany dia tsy manilika ny fisian'ny fifandraisana misy eo amin'ny fifindran'ny génie, izay mety hampihena ny fiarovana voajanaharin'ny olona alohan'ny zava-mitranga eo amin'ny fiainana.

Ny fiandohan'ny tahotra

Raha toa ianao ka nanontany tena hoe "Aiza no misy ny fahatahorana?", Lisitra eto ambany ny lisitry ny zava-mitranga izay nomen'ny psychology ho an'ireo olona voakasik'izany na mahatonga ny tahotra amin'ny olona iray.

  1. Ny iray amin'ireo singa manan-danja izay mahakasika ny fisian'ny tahotra dia fantatry ny olona. Amin'ny ankapobeny, ireo tahotra ireo dia teraka tamin'ny fahazazany.
  2. Matetika, ny tahotra amin'ny fahazazana dia vokatry ny soso-kevitra, ny psychology dia mamaritra ny anton'ireo tahotra ireo amin'ny fampitahorana ny zaza tsy ampy taona ataon'ny olon-dehibe. Indraindray noho ny zava-misy ny mpampianatra, kamo ny ray aman-dreny hanazava amin'ny ankizy ny antony rehetra tsy azo atao.
  3. Indraindray ny tahotra dia mety ho vokatry ny fiovana ara-batana amin'ny vatana, aretina, olana ara-tsaina. Ohatra, ireo ketraka dia mety hahatsapa tahotra.

Mandresy ny tahotra

Tsara ny manamarika fa mahafantatra ny fomba handresena ny tahotra ianao raha mihaino ireto toro-hevitra manaraka ireto, inona no nomen'ny psychology:

  1. Lazao amin'ny tenanao ny tena mampitahotra anao.
  2. Esory ny eritreritra hoe tsy andrinao foana.
  3. Fantaro amin'ny toe-javatra misy anao atahoranao sy ny zavatra tokony hataonao mba hahatsapanao ho falifaly indray.
  4. Fenoy tsara ny fiainanao, jereo ireo tombony izay atahoranao. Mifampiresaha amin'ny olona izay mahitsy tanteraka amin'ny zavatra atahoranao. Manaova fanatsoahan-kevitra ho an'ny tenanao.

Noho izany dia ilaina ny mitadidy fa ny tahotra dia tsy misy. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia izy no vokatry ny fisainan'ny olombelona.