Sakafo - Fitsaboana SPA ao an-trano

Mandritra ny fotoana lava be dia be ny fitsaboana ny ranomasina, ary ny alternative dia ny sira. Izany dia mamela anao "hamorona" rano fanasitranana an-dranomasina any an-trano. Io fomba fanao io dia ampiasaina amin'ny salon salos, hotely, toeram-ponenana, izay ahafahan'ny SPA-fitsaboana afaka manome ny hatsarana sy ny tanora amin'ny vatana.

Ny sira miaraka amin'ny sira - tsara sy ratsy

Araka ny fanadihadiana natao vao haingana dia misy ny marika sy ny serum:

• Ny habetsahan'ny sodium sy calcium ihany koa;
• sira amin'ny ra;
• ny toetoetran'ny ranon-dranon'ny ranomasimbe eran-tany ary ny tena zava-dehibe.

Miankina amin'ny fifantohan'ny vahaolana ampiasaina amin'ny fikarakarana fanasitranana, dia mety hisy fiantraikany hafa amin'ny vatana izany. Ohatra, afaka manasitrana ny vatana amin'ny zavatra ilaina izy, ary manadio azy io sy mampitony azy io. Azo ampiasaina mba hamoronana vahaolana toy izany ny salady

• Tena maina (100 - 300 g ny rano 200 litatra);
• (300 - 1000 g isan'olona 200);
• ny salan'isa (2 ka hatramin'ny 4 kg isaky ny 200 litatra);
• Tena mifantoka (5-10 kg isaky ny 200 litatra).

Tena sira sarobidy tena tsara - fampiasana tsara. Ny fananana ny vahaolana dia miankina amin'ny fifantohana amin'ny vahaolana ampiasaina. Ny sira fantsona dia mety hisy vokany toy izany:

1. Fanadiovana (vahaolana tena mifantoka dia ampiasaina). Ny fandroana toy izany dia ampiasaina amin'ny ady amin'ny cellulite, avy amin'ny sobasy sy "fako" hafa. Ny rano mangatsiaka dia manana tsindry mafy loatra. Manampy amin'ny fanesorana ranon-dra ny vatana ary manatanjaka ny fivoaran'ny ra.
2. Ampitomboy ny metabolista (ampiasao bany miaraka amin'ny fifantohana vahaolana amin'ny solika). Voatendrin'ny rheumatisma, ny olana iombonana, ny kohaka ary ny aretina catarrhal.
3. Ny vokany mahasosotra (mampiasa vahaolana saline tena malemy). Ny fandroana toy izany dia manampy amin'ny fialan-tsasatra, manamaivana ny fihenjanana aorian'ny andro sarotra ary mahazo fahafinaretana betsaka. Ankoatr'izany, ireo fiasa ireo dia manana fiantraikany amin'ny tarehy. Misy vokany mahasoa eo amin'ny hoditra izy ireo.

Ny sira fanafody iombonana dia singa iray voalain'ny fahalotoana rehetra. Raha ny marina, ity dia ny klorohoro madio. Cosmetologists dia tsy manoro hevitra ny fampiasana izany ho an'ny fitsaboana ao an-trano. Manoro hevitra izy ireo fa tsy mihinana hanina sira. Tsy hodiovina ity farany ity, ka mitazona ny habetsaky ny zavatra sarobidy indrindra. Eto dia ny mahazatra ny sira ho an'ny fandroana - ny tombony dia ireto:

• fanamafisana ny taolana (calcium);
• fanatsarana ny asan'ny rafitry ny fananahana ( zinc );
• antiseptika (yoda);
• antioxidant effect (selenium);
• fanatsarana ny hoditra sy fanamafisana ny fantson-dra (silisy);
• fanentanana ny hematopoiesis (vy);
• antisetra (magnesium);
• mampatanjaka ny rafi-piarovan'ny vatana (manganese) sy ny sisa.

Ny fahasimbana amin'ny sira dia tsy fahita firy. Izany dia noho ny fanitsakitsahana ny fitsipika momba ny fandraisana ny fepetra. Ankoatr'izany, mety hisy ny voka-dratsiny rehefa mampiasa sira araraka, ny loko izay tsy mahazatra ny olona. Tsy voatery atao ny miala sasatra miaraka amin'ity fahagagana mahagaga ity, raha misy fery na ratra hafa mitovy amin'ny hoditra. Ny fanao toy izany dia hanana fiantraikany mahatsiravina eo amin'ny fonony, mampitombo ny toe-javatra.

Salt for bath - types

Ho an'ny fikarakarana ara-pahasalamana, dia azo ampiasaina ny fanampiana isan-karazany. Ny vahaolana tsara indrindra dia setroka balsama. Hanampy amin'ny fampivoarana ny fomba fiasa izany, izay, arakaraka ny toe-javatra, dia afaka miala sasatra, tonika, miorim-paka. Mba hanatsarana ny fanasitranana ao anatin'izy ireo dia azo ampidirina amin'ny voankazo medikaly. Ankoatra izany, ny sira iombonana sy ny foam. Ny singa fanadiovana dia ampiana amin'ny granules.

Ranomasina sira

Manana akora simika manan-karena io sela io. Eto dia misy chlorides, magnesium, potassium, sodium, sulfate, calcium, zinc ary mineraly hafa. Na izany aza, ny zava-misy dia ny sira ny ranomasina ampiasaina amin'ny bandro dia tsara sy mampidi-doza. Ity farany dia tena tsy fahita firy ary misy ifandraisany amin'ny fanehoan-kevitra mahatsikaiky ataon'ny vatana ho an'ity fanafody ity. Ny lafy tsara toy izany dia ahitana ny hery mitarika toy izany:

• fanalefahana ny hoditra;
• famerenana ny hery;
• fanatsarana ny rafi-kadjasy;
• mameno ny vatana miaraka amin'ny hery manome hery;
• fandroahana trompetra ;
• famelana mamelombelona sy ny sisa.

English bath salts

Ny anarany siantifika - solvenium magnesium na magnesia - dia manolotra iray amin'ireo singa fototra ao. Ankoatra izany, ny sira mangidy Anglisy dia manankarena amin'ny solifara. Manana vokatra mahasoa ny ionin'ireto akora roa ireto:

• skin cleansing;
• antibacterial effect;
• rejuvenation;
• Famaranana ny fihanaky ny aretina hoditra;
• vokatra tsara eo amin'ny fantsika sy ny volony ary ny sisa.

Bishofitnaya balso salts

Ny vatana mineraly fototra ao anatin'io fanampiny io dia magnesium sy bromine. Ny sira amin'ny bischofitnaya dia ampiasaina ho an'ny fandroana amin'ny fahavoazana. Ankoatr'izany, ity additon ity dia manana ny fiantraikany manaraka eo amin'ny vatana:

• esory ny areti-mifindra;
• miady amin'ny aretina;
• mampihetsi-po;
• Manosika kimavo sy miady amin'ny hadisoana hoditra hafa;
• mamerina ny firaiketana;
• misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-kady sy ny sisa.

Salt-foam ho an'ny fandroana

Ity fanampiny ity dia ampiasaina amin'ny fitsaboana "ranomasina" spa. Ao anatin'io firafitra io, dia mifangaro ny sira sy ny savonina. Ny fanampiana toy izany dia tafiditra ao anatin'ny tontolo feno fifaliana sy fialan-tsasatra. Raha azo atao dia azonao atao ny mividy setroka balsama sira. Misy tsirony samihafa izany: ho an'ny fihetseham-po rehetra. Salt-foam dia mety hisy vokany toy izany:

• fanafoanana ny famoahana;
• fanandramana manohitra ny inflammatoire;
• tones up;
• mampihetsi-po ny rà;
• mampitombo ny dingan'ny famerenana amin'ny tissue sy ny sisa.

Sakafo sira - famantarana sy fikajiana

Asongadino ny fanendrena ireo fepetra ireo. Ny fampahafantarana azy ireo dia:

• psoriasis, eczema sy aretina hoditra hafa;
• ny aretina amin'ny asan'ny rafi-kadjasy;
• aretina avy amin'ny fitaovana motera;
• aretina amin'ny rafi-pitabatabana;
• ny olana momba ny fiterahana amin'ny asan'ny taova;
• Misy fandroana sira amin'ny fandroana ampiasaina sy ny sisa.

Ny mifanohitra amin'izany dia ny:

• thrombophlebitis;
• tuberculosis amin'ny endrika mavitrika;
• mandeha rà;
• neoplasms malignant;
• Ny fitondrana vohoka (indrindra ny faharoa);
• glaucoma amin'ny endrika mandroso;
• drà.

Ny sira miaraka amin'ny sira ho an'ny fahavoazana

Ireo fomba fitsaboana ireo dia manampy amin'ny fanesorana lanjany be loatra . Ethers dia ampiana ao anatin'ny fandroana mba hanatsarana ny vokatra. Ny tena tsara amin'ity tranga ity dia ny voankazo, ny grapefruit ary ny menaka menaka manitra. Ny rano amin'ny sira ho an'ny sira ho an'ny fatiantoka dia tokony haharitra 10-15 minitra. Manao fepetra toy izany amin'ny andro iray mandritra ny iray volana. Avy eo dia manaova fialantsasatra mandritra ny 2 herinandro ary avereno indray ilay fianarana.

Sakafo sira miaraka amin'ny psoriasis

Ao amin'ny fitsaboana io aretina io, vahaolana tena mifantoka dia ampiasaina. Na izany aza, amin'ny tranga tsirairay, ny dokotera dia tsy maintsy mametraka ny prescription. Ny sira lavalava tanteraka, nefa tsy voadidy, dia ritra rano mafana. Avy eo dia alefa ao anaty koveta ny vahaolana vita. Ny rano ao anaty vilany dia tokony hafana. Ny bata sira dia tokony halaina indroa isan-kerinandro mandritra ny 15 minitra. Aorian'ity dingana tsirairay ity dia ilaina ny misasa amin'ny rano madio. Ny vokatra dia ho hita aorian'ny 3 volana.

Ny fomba hialana sira

Alohan'ny handehanana amin'izany dia mila manasa tsara amin'ny savony ianao. Tsy natao ho an'ny fahadiovana manokana izany. Ny sira ho an'ny fandroana toy izany dia tokony havela amin'ny rano mafana. Raha tsy mahavonto ny kristaly, dia afaka mahazo maratra ianao mandritra ny dingana. Ny vahaolana dia navotsotra tamin'ny rano mangatsiaka. Vokatr'izany dia ny 35 ° C-37 ° C ny hafanana amin'ny bata. Tokony ho 15-20 minitra izany, ary avy eo dia mila misasa rano amin'ny rano madio ianao.

Sakafo miaraka amin'ny sira - recipe

sakafo:

• salt Anglisy - 1 glass;
• Sakafom-pisakafoanana (loko mifidy avy) - 3 sotro;
• sira sira - ¼ cup;
• ranom-boankazo ethereal - 3-4 sotro;
• latabatra sira - 1 tbsp. lovia kely.

Fiomanana, ampiasao:

1. Ny sira (Anglisy sy ny ranomasina) dia ampidirina amin'ny vovo-drano amin'ny rano mangotraka ary mamafa azy.
2. Manampy ny famolavolana ny fofona ary mifangaro tsara.
3. Eo amin'ny sira araraka araraka sira, ary ampidiro ao anaty fitoeran-javatra ilay izy ary afafeto.
4. Apetaho ao anaty rano mangatsiaka ny ao anatiny.