Zavamaniry, toy ny savoka, dia tena mahasoa ny olombelona. Kanefa, na dia lehibe aza ny tombontsoa azo avy amin'ny kanelina ho an'ny vatany, dia misy ny tsy fitoviana amin'ny fampiasana zava-manitra. Ho hitantsika izay eritreretin'ny manam-pahaizana momba ny tombontsoa sy ny fahasarotana amin'ny kanelina ho an'ny vatana.
Tombontsoa sy fahasarotana amin'ny kanelina ho an'ny fahasalamana
Ny kalitaon'ny siantifika dia fantatra ela. Ary amin'ny cosmetology maoderina, ary amin'ny fanafody volombodo, mahita ireo endriky ny zava-manitra miavaka ny fampiharana azy. Ny sinimona dia manankarena ny zavatra ilaina ho an'ny vatan'olombelona. Ny firafitry ny zava-manitra dia ahitana:
- macro- ary microelements (anisan'izany ny magnesium, calcium, potassium, zinc, phosphor, vy);
- Vitamina (A, C, E, K, PP, vondrona B);
- esoeso;
- tannins;
- sakafo fibra.
Izy io dia noho ny fifangaroana singa izay mahatonga ny kanelina ho vokatra mahasoa eo amin'ny fizotran'ny fikarohana ara-batana maro:
- manatanjaka ny tsy fahampiana;
- manampy amin'ny ady amin'ny aretina;
- Manatsara ny fizotran'ny fifanakalozana;
- manentana ny asan'ny atidoha;
- be herim-.
Saingy ny kanelina dia tsy ilaina foana ho an'ny vatana ary indraindray mety hiteraka loza.
Ny tsy fifandeferana isam-batan'olona no tena fototry ny fampiasana kanelina. Rehefa miseho ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny fisotroana aromatika dia tokony hajanona indray mandeha ary ho an'ny rehetra.
Rahoviana ianao no haka volo tsara?
Ireo marary diabetika, ny sakafo mahavelona amin'ny zava-maniry malaza, dia hahatratra ny fihenan'ny voankazo siramamy. Anisan'izany ny firafitry ny polyphenol kanelina manampy amin'ny fifehezana ny insuline. Etsy andanin'izany, tokony ho fantatrao fa tsy tokony hieritreritra ny zava-mahadomelina omen'ny fanafody nentim-paharazana ianao. Noho izany, ohatra, ny fahasimbana amin'ny fakana sigara miaraka amin'ny tantely miaraka amin'ny diabeta dia mihoatra noho ny tsara, satria ny vokatra mamy dia efa ho 80% kôbôhyrate (sucrose, fructose, glucose).
Ny Spice dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny toetry ny rafi-kady sy vaksiny, manatanjaka ny tazaky ny fo, manatsara ny fivontosan'ny ra. Ny habetsaka ao anaty kanelina koa dia mampihena ny lanjan'ny kolesterola, ka manakana ny fanakanana ny fantson-dra sy mampihena ny mety hampisy aretim-po. Mandritra izany fotoana izany, ny kanelina miaraka amin'ny tombontsoa dia mety miteraka fahasimbana: amin'ny fiakarana tampoka, miteraka fitsapana ny tosidra. Ny dokotera dia tsy voatery hisotro ny vola miaraka amin'ny kanelina sy rehefa mihamafana ny mari-pana.
Ny tsiranoka aromatika dia manatsara ny asan'ny gastrointestinal tract, mampirisika ny fanadiovana ny atiny sy ny rafi-choleretic, hanesorana ny vokatra famoahana. Nefa ny kanelina iray, ankoatra ny tsara, dia afaka manimba ny aty. Ao anatin'ireo zava-mahadomelina, coumarin dia manondro akora marobe izay mampidi-doza amin'ny olombelona. Ny fidirana ao amin'ny vatana amin'ny ankapobeny dia mety miteraka ny aretina, ary indraindray dia miteraka aretina. Ny ankamaroan'ny coumarin dia hita amin'ny sinagônana sinoa. Amin'io lafiny io, ny fitsaboana dia tokony hanome lanja ny karazana zavamanitra hafa, ohatra, ny kanelina Ceylon. Amin'ny endriny madio dia mampangotraka ny rindrin'ny vavony ny zava-maniry, ka noho izany dia tsy tokony hampiasaina amin'ny mararin'ny gastritis sy ny vavonin'ny vavony.
Tombontsoa sy zava-mahadomin'ny kanelina ho an'ny vehivavy
Indrindra indrindra fa tokony ho lazaina momba ny tombontsoa sy ny fahasimbana amin'ny kanelina ho an'ny vatan'ny vehivavy. Matetika ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny zava-mahadomelina dia mampihena ny fanaintainana mandritra ny vanim-potoanan'ny taom-pianarana Maro ireo vehivavy no liana hahafantatra fa ny tsimokaretina dia mampirisika ny fiovan'ny siramamy ho angovo. Ary io tranom-pahasambarana io dia ampiasain'ireo izay maniry ny ho very. Nefa tsara kokoa ny kanelina bevohoka tsy ampiasaina, satria mety hahatonga azy ho afa-jaza. Saingy ny reny mampinono dia asaina misotro dite miaraka amin'ny kanelina sy ronono mba hanatsarana ny fametavetana. Ankoatra izany, amin'ny herinandro voalohany aorian'ny fiterahana, ny fampihenana ny cinnamon formulations dia miteraka fampihenana ny tranonjaza, ary manatsara ny fanasitranana ny vatan'ny vehivavy izany.