Diabolan'ny reny mampihetsi-po

Ny vatan'ny zaza, indrindra fa ny zaza vao teraka, dia tena mahatsiaro tena, mbola tsy mamokatra enzymes betsaka izay ilaina mba handevonana ny sakafo. Noho izany, ny sakafo ho an'ny reny mampinono dia tokony ho malemy fanahy, ary ny tanora kokoa ilay zaza, ny fitsaboana amin'ny reny. Ny fihanaky ny fiterahan'ny renim-pianakaviana dia mety hiseho amin'ny fivelaran'ny marary tsy mahatsiaro tena amin'ny zaza.

Kolikoly amin'ny fampinonoana

Ny endriky ny gastrointestinal ny zazakely dia miavaka amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fisian'ny enzymes maro izay manatsara ny fizotran'ny fitsaboana. Ankoatra izany, ny tsinain'ny zaza ateraky ny fahaterahana dia tsy azo ihodivirana tanteraka ary miaina tsikelikely amin'ny tsiranoka amin'ny tsinay. Noho izany, amin'ny fialana kely indrindra amin'ny reny mampinono avy amin'ny sakafo, ny zaza dia mampitombo ny famokarana angovo ao amin'ny tsinay, izay antsoina hoe colic. Ny fikarakarana ny renim-pianakaviana miaraka amin'ny colic dia tokony hifantina tsara, mba tsy hanamafisana ny olana.

Diabolan'ny reny mampihetsi-po

Ny sakafo ho an'ny reny mitaiza kely miaraka amin'ny colic dia tokony ho feno, i.e. dia misy proteinina, alatsinainy, voankazo, vitaminina ary singa marindrano, mba hananany ronono avo lenta. Ny voka-dratsin'ny kalitao isan'andro amin'ny renim-pianakaviana dia tokony ho eo amin'ny 3200-3500 kcal. Ny habetsaky ny rano volo dia tokony farafahakeliny 2 litatra (tsy anisan'izany ny lovia voalohany). Ny ranomandry dia tokony ho endrika rano, volo mainty mainty na maitso (azo ampiasaina amin'ny ronono kely), raha toa ka voarara tanteraka ny fihenan'ny toaka sy ny sira karbonika avy amin'ny fivarotana. Avy amin'ny sakafo amin'ny renim-pianakaviana mitaiza, raha sendra tovolahy, Tena masira, sakafo matavy ary be dia be. Ny legioma dia tokony hozongozonina ao anaty voankazo, mofomamy sy mofomamy, raha tianao ny legioma maitso na fotsy, satria ny legioma marevaka dia mety miteraka fihetseham-po mahatsikaiky ao amin'ny zazakely. Azo ambolena tsy misy pentina ny apples, ary tsara kokoa ny mamolavola ao amin'ny lafaoro. Avy amin'ny vokatra avy amin'ny vokatra vokarin'ny vokatra aloha dia tsara kokoa ny mandà, tsy afaka mamela afa-tsy kefir ianao. Ary avy eo dia hampidira tsikelikely ireo vokatra ireo, raha jerena ny fihetsiky ny zaza. Fakana an-keriny ny sakafo izay mampitombo ny fananganana ny entona ao anaty tsinay: legume, kara, sôkôla, ronono iray manontolo ary ny hafa.

Nandinika ny toetran'ny reny mitaiza kely izahay ary nijery ny zazakely. Te-hanantitrantitra aho fa mihelina ireo olana ireo ary tsy ho ela dia afaka mihinana ny sakafo tiany indrindra ny reny tanora.