Ny fihanaky ny ronono , izay mitranga amin'ny vehivavy manana zanaka mamelona, dia olana mahazatra ho an'ny reny tanora. Na izany aza, amin'ny reny sasany dia mitranga saika isam-bolana, ary misy olona misoroka ity olana ity. Na ahoana na ahoana, raha mahafantatra ny fomba hiatrehana ny fitomboan'ny vehivavy iray ny vehivavy iray, dia azo vahana ao anatin'ny iray andro io olana io.
Ny dingan'ny ronono ao amin'ny tratra dia antsoina hoe lactostasis. Ity tranga ity dia miseho noho ny fanitsakitsahana ny hetsiky ny ronono eo amin'ny lakandrano. Raha ny fitsipika, dia mamorona ilay antsoina hoe plug-in rôle izany, izay manakana tanteraka ny fatran'ny ronono vao noforonina. Ny manodidina dia manamarina ny fiterahana ny teboka, izay mitarika ho amin'ny fitomboan'ny vozona ary miteraka fanaintainana. Ankoatra izany, tsy miseho avy hatrany ny fanaintainana, izay matetika dia tsy mamela antsika hahita ny lactostasis amin'ny dingana voalohany. Ny famantarana voalohany ny fametrahana ronono ao an-tratran'ny renim-pianakaviana iray dia ny fananganana tombo-kase ao amin'ny tratra, izay mora tsapa.
antony
Ny antony mahatonga ny lactostasis dia maro be ary hafa. Ohatra, ity fitokonana ity dia mety hitranga rehefa mikarakara tsy tapaka ny zaza tsy tapaka, ary miaraka amin'ny fatoran'ny reny eo amin'ny lafiny iray. Amin'ny ankapobeny, ny lactostasis dia mipetraka ao amin'ny faritra axillary.
Matetika ny anton'ny fiakarana dia mety ho saro-kenatra. Ankoatra izany, ny lactostasis dia afaka mivoatra sy manohitra ny toe-pahasalaman'ny toe-pahasalaman'ny reny, vokatry ny reraka, ny fahasorenana, ny tsy fahampian'ny torimaso.
porofo
Ny famantarana voalohany momba ny fitomboan'ny ronono dia ny fisian'ny fihenanam-po amin'ny tazomoka, raha ny tokony ho izy, dia tsy dia misy fanaintainana voalohany, izay indraindray tsy mamela azy haka izany ara-potoana. Fotoana vitsy monja dia misy fanaintainana mampalahelo. Mandritra izany fotoana izany, dia mivelatra sy mivelatra ny tratra. Amin'ny toe-javatra faran'izay mafy, dia mety hipoitra tsikelikely ny mari-pana.
fitsaboana
Ny vehivavy, izay miatrika io olana io, dia matetika mametraka ilay fanontaniana hoe: "Ahoana no fomba fitsaboana ny rononon-jaza, ary inona no tokony hatao?".
Ny zavatra voalohany atao dia ny manova ny toeran'ilay zaza mandritra ny fampinono. Matetika, tanora tsy afaka mampihatra ny zaza ao an-tratrany ny ankizikely, ary manindrona ny glanda, noho izany dia tsy mavesatra loatra ilay ronono. Mba handehanana tsara kokoa, ny vehivavy dia tokony handinika tsara ny toerana misy ny mofomamy amin'ny zaza mandritra ny sakafo. Amin'ny ankapobeny, izy dia manondro ny ampahany amin'ny tratran'ilay zaza dia mampinono bebe kokoa ny ronono.
Rehefa mijanona amin'ny ratra ambony ronono ny ronono, matetika dia ilaina ny mametraka ilay zazakely eo amin'ny nono amin'ny toerany manaraka: mametraka ny zaza eo amin'ny tongony ary miondreha eo amboniny mba hampitsahatra ny tratra. Noho ny fihenan'ny ronono ao ambany ravina, azo atao ny miatrika ny famokarana ny zaza eo amin'ny toerana mipetraka eo am-pofoan'ny renim-pianakaviana, raha mbola tsy mipetraka ilay zaza, mba hitazona azy amin'ny toerana ambony.
Rehefa mikarakara ny fihanaky ny ronono ao amin'ny ratra madinidra, dia ilaina ny manandrana hampihatra ilay zaza amin'ny tratra matetika. Amin'ny ankapobeny, ny tratra izay ahitàna trangan-javatra mihamahazo dia omena ny voalohany. Alefaso amin'ny ampahany kely ny zanakao, fa isaky ny 2 ora. Amin'ny tranga goavana, mety ilaina ny maneho ny ronono,
Tsy ratsy amin'ny fiatrehana ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fitsaboana amin'ny ankapobeny: ravin'oliva, fofona fary. Ho an'ny fifanarahana amin'ny laisoa, ny taratasy dia efa novelezina kely mialoha mba ahafahany manomboka ny saka. Ampiharo izany famerenana izany mandritra ny fotoana tsy mihoatra ny 20 minitra.
Raha toa ka mihazakazaka ny rononon-jaza aorian'ny tsy nijanonan'ny reniny ny fampinonoana, dia manoratra dokotera haino aman-jery izay manafoana ny alim-basy sisa.